關(guān)于自信，美國(guó)喜劇巨匠杰瑞·宋飛曾經(jīng)諷刺說，在葬禮上，多數(shù)人可能寧愿自己躺在骨灰盒里，也不愿念悼詞。在其他非社交場(chǎng)合，人們的表現(xiàn)也是如此，很多人都會(huì)有這樣的猜測(cè)：沒有誰比我更不安了。我們會(huì)覺得在滿屋子信心高漲的交談?wù)弋?dāng)中，挨時(shí)間的只有我們自己。實(shí)際上，并不是所有人都能游刃有余，很多人都和你有著同樣的想法。

　　我經(jīng)常做這樣的假設(shè)：我所看到的其他人的自信就是他們真實(shí)的感受。然后，我又想到了自己：即使我自己并沒有感覺到自信，我也會(huì)盡力營(yíng)造一種自信的氛圍，讓他人覺得我很自信。如果我確實(shí)在這么做，那么不難推測(cè)，其他人可能也在這么做。

　　所以，一定要自信，至少看上去要如此。不要不好意思，因?yàn)槟悴⒉还聠巍?/p>

　　除了心態(tài)方面，充分的準(zhǔn)備，也可以讓我們變得自信。

　　以前，如果在我不熟悉的城市做講座，我會(huì)很緊張。一邊穿梭于車流中，一邊看著地圖尋找陌生的地址，這對(duì)我的神經(jīng)來說，真是極大的考驗(yàn)。后來，我學(xué)會(huì)了一個(gè)更好的辦法。 我會(huì)在研討會(huì)的前一天到達(dá)，然后在晚上駕車去所在地轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，探探情況，以免第二天遭遇交通阻塞。我會(huì)選擇最佳路線，找到合適的停車地點(diǎn)。如果是在一家賓館，我就會(huì)進(jìn)去，找到第二天將要使用的會(huì)議室。