你這么努力,為何還如此焦慮隨筆
有個(gè)學(xué)生，暑假報(bào)名來(lái)學(xué)日語(yǔ)。因?yàn)榘肽旰笠ト毡玖魧W(xué)，所以很認(rèn)真地每天在學(xué)校上課和自修。
然而他學(xué)得并不好。應(yīng)該說(shuō)是很不好。他是某重點(diǎn)大學(xué)的理科畢業(yè)生，按理說(shuō)智商肯定沒(méi)問(wèn)題。也很努力，可就是學(xué)不好。
一般人一周可以掌握的內(nèi)容，他不知咋的一個(gè)月了還掌握不了。發(fā)音和語(yǔ)法更是一路跑偏，而且我看得出來(lái)，他很焦慮。他反復(fù)問(wèn)我這個(gè)句型重不重要，那個(gè)動(dòng)詞變形會(huì)不會(huì)考，以及多久可以考N2，應(yīng)該準(zhǔn)備什么教材等等。
我忽然想起了我健身開(kāi)始的時(shí)候，經(jīng)常纏著教練問(wèn)多久會(huì)有效果，結(jié)果三個(gè)月發(fā)現(xiàn)沒(méi)什么明顯效果后就很少去了…
我每次健身也是很努力，練得頭暈眼花，大汗飛灑。結(jié)果是過(guò)猶不及，練傷了好幾次，反而對(duì)健身越來(lái)越興趣淡然。
學(xué)習(xí)語(yǔ)言和健身都一樣，越是急著要結(jié)果，越是沒(méi)耐力堅(jiān)持。
他也跟我討教了好機(jī)會(huì)，然而我漸漸發(fā)現(xiàn)，在他努力卻學(xué)不好的背后，有著類似的問(wèn)題。
其實(shí)他對(duì)日語(yǔ)和日本文化根本沒(méi)興趣。完全是因?yàn)閷W(xué)校有一個(gè)推薦的機(jī)會(huì)就爭(zhēng)取下了，然后因?yàn)閷?duì)日語(yǔ)的等級(jí)有要求，他就很上進(jìn)的來(lái)報(bào)了班。
他根本不喜歡學(xué)語(yǔ)言，也對(duì)學(xué)習(xí)日語(yǔ)本身不感冒，不看動(dòng)漫，也不看日劇，他想要的只是一個(gè)結(jié)果，一個(gè)證書。這當(dāng)然沉浸不下去，因?yàn)槊恳豢痰膶W(xué)習(xí)，他的心不在上面，看上去很努力，實(shí)際上是在浪費(fèi)時(shí)間。
這就像，如果我和一個(gè)姑娘戀愛(ài)不是因?yàn)橄嗵幱淇欤且驗(yàn)樗m合結(jié)婚，直接為了結(jié)婚而去。那么在一起的每一刻，我的腦海里都有可能精神出軌。
當(dāng)人一味求快，對(duì)事情本身漠不關(guān)心，只想早點(diǎn)結(jié)束拿到結(jié)果，那么事情本身也不會(huì)給你好的反饋。因?yàn)樾牟辉谀牵s念就會(huì)紛擁而至。
知乎上有一句話說(shuō)：以多數(shù)人努力的程度之低，根本輪不到拼天賦。
然而我并不認(rèn)同。
首先我想說(shuō)，“努力”本身就是一種天賦。
注意我說(shuō)的“努力”，是有引號(hào)的。
真正的努力，應(yīng)該是一種明白自己在做什么，又能時(shí)刻投入在當(dāng)下和其中的自控力。而非內(nèi)心煩躁焦慮，表面廢寢忘食。
多數(shù)人的努力，只是讓自己看上去很忙碌。
有極少一部分人，做什么事都可以很快投入專注進(jìn)去，不受打擾，努力精進(jìn)。這是一種極大的天賦。
我認(rèn)識(shí)的那些學(xué)霸，給他們一本無(wú)論什么書，都可以很認(rèn)真地看完，并且總結(jié)出自己的邏輯與收獲。
這種天賦的核心是，做一件事的時(shí)候心很靜，沒(méi)有雜念。
而且我認(rèn)為，這其實(shí)可以后天修，比如禪宗的正念，就是驅(qū)逐雜念，駐留當(dāng)下。當(dāng)做一件事的，只停留在這件事，不因?qū)?lái)的想象和過(guò)去的回憶而打亂自己，那就是專注的最好狀態(tài)。
更多的天才，或者所謂成功者，在于很幸運(yùn)地找到了自己能專注投入的領(lǐng)域。
天才不是什么都會(huì)，而是知道自己不適合做什么后，就果斷拋棄，專注于自己能做好的事。
而大多數(shù)人的所謂努力是什么呢？
是勉強(qiáng)自己做自己不樂(lè)意做的事情。
是他們自己覺(jué)得枯燥，無(wú)趣，但是卻又認(rèn)為是正確的`，是該做的，所以逼自己去做。
比如你讓韓寒去做數(shù)學(xué)題，去研究物理，他肯定不樂(lè)意，估計(jì)啥都做不成，及格都困難。
但是他聰明或者幸運(yùn)的地方是，很早就發(fā)現(xiàn)了自己的擅長(zhǎng)和興趣所在。
我相信開(kāi)賽車，寫雜文這種事，對(duì)他來(lái)說(shuō)更多是享受樂(lè)趣。要說(shuō)努力，這兩個(gè)行業(yè)比他努力的不在少數(shù)。
如果一個(gè)人對(duì)自己所做的事情完全有信心，他就不會(huì)焦躁狂熱。
凡是焦躁狂熱的狀態(tài)，通常都是深層的自卑心作祟。
所以你去看那些學(xué)霸，你看不到他們很拼命讀書的感覺(jué)，而且通常都是面無(wú)表情，非常淡定。
而自修室那些頭懸梁錐刺股的人，往往都是臨時(shí)抱佛腳者。
只有對(duì)自己沒(méi)有信心的事，人才會(huì)產(chǎn)生通過(guò)說(shuō)服自己，可以量化的努力，和外在的癡狂，來(lái)安慰自己。
當(dāng)我們?cè)谧鲆患碌臅r(shí)候，先不去想著成功與否會(huì)怎么樣。
成功當(dāng)然很爽，但如果不成功，我們是否還會(huì)享受當(dāng)下做的事？
如果是，我認(rèn)為那就是真正的成功。
因?yàn)椋阋呀?jīng)不需要依賴外界的承認(rèn)，已經(jīng)獲得內(nèi)心的滿足。
當(dāng)我明白這個(gè)道理之后，我重新開(kāi)始感受健身這件事。
不再執(zhí)著身材馬上變好，而是真正去熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)這件事。
感受每一組動(dòng)作帶給我身體的變化，觀察氣息的流動(dòng)，汗留下來(lái)的燥熱痛快，拉伸時(shí)候的酸爽，享受運(yùn)動(dòng)后大快朵頤的暢快，第二天神清氣爽的精神。
當(dāng)我真的開(kāi)始投入運(yùn)動(dòng)之中后，我發(fā)現(xiàn)身體也慢慢變得精神起來(lái)。
只要能保持當(dāng)下不雜，就已經(jīng)開(kāi)始生出智慧。如果你能開(kāi)始了解自己，不刻意去改變而只是照著自己的本質(zhì)活，那么你就會(huì)開(kāi)始蛻變。
我認(rèn)為一個(gè)人可以默默無(wú)聞地活在世界上，完全不被人知道，沒(méi)有名氣、野心和殘酷。如果一個(gè)人不認(rèn)為自己有多么重要，他可以活得相當(dāng)快樂(lè)。這是我推崇的克里希那穆提的一段話。
也是我，今生最大的追求。
平靜，溫柔，有趣。
只要我自己認(rèn)可自己，一切都是完滿的。
與諸君共勉。
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