過去、現在、未來，三線一“生”，一路雙腳貫穿走來就是“人生”。人生的潺潺河流中，“生“上一撇點，就是平淡無奇生活中，我們偶爾遇上的驚濤駭浪，但也只是檫肩而過的小插曲。要想于平靜無波中享受快樂，我們只有用心品味生活，用一顆清靜的心去感受生活的點滴。

　　舉個最通常的例子——吃飯，無論是誰只要于世界上生存都要吃飯，而且每天必吃。像南方人，基本都是大米飯，米飯比我們的生活更平凡。但是，很少有人會好好的去吃，吃出米粒中的滋味。我不是說要好米才吃出滋味，而是品味米飯中的一切滋味。

　　我們應該以品茶的心態去吃飯，品味普通米粒的色，香，味。觸，法。一鍋米飯出爐，我們首先看色澤，是晶瑩潤澤還是暗淡焦灼；是通體飽滿，是松垮膨脹，，還是緊硬未透；再聞飯香，是香嫩撲鼻還是水潮清清，是焦味還是生澀；最后才是細嚼慢咽，用舌尖細細地品味，米粒中的光照，雨水是否充足，稻谷是否曝曬均勻，儲藏是否干燥。其中百味懼足，只看你能品味幾分。

　　我們應該以吃飯的心態去生活，品味平凡生活的觸，感，受。在現代的社會，我們常說婚姻的七年之癢，或者是更短的三年。那是因為，夫妻雙方在經歷過起初的熱情，新鮮，在油米醬醋中逐漸趨于平淡的時候，他們忘記了或者更普遍的是忽視了彼此的存在，忽視了在彼此的平凡生活里品味對方的觸，感，受。我們習慣用過去的眼看現在的人。而不是用當下的心體會當下的.情。過去是說你看的不是眼前人，而是你意識中留下的影象，是你記憶中的回憶，是曾經的快樂和悲傷。當下的心就是你拋卻一切的歷史經驗和知識，用空靈的心看眼前的微笑。當下的微笑里沒有歷史的傷痛。

　　佛說要去六識：色，身，香，味，觸，法，我們才能見性開悟，認識自我，認識自己的本來面目。但是，作為凡人，很少有這種開悟的根慧，那何不用心去體味六識，品味生活？

　　平淡的生活。只有去品味，才會有滋味；無奇的人生，只有用心靈，才會有精彩。

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