以下文字引自科學松鼠——

　　“早在1983年7月的《美國社會學期刊》中，韋伯斯特就歸納此前的研究總結出一個結論：在社會競爭中，外表吸引力足可帶給一個人許多優勢——教師傾向于忽視可愛學童的劣跡，有魅力的成年人總體收入更高，婚姻幸福比例也更高，甚至就連他們走在人行道上時，路人都會無意識地自發為其讓出更大空間。

　　由此看來，有了夢寐以求的容顏，至少讓人離擁有春天更進一步。”

　　以上引用的結論30多年了。長得好看變得比那時更加重要。

　　同時，科技和意識的同步提升，使自己長得好看的辦法層出不窮。遺傳基因不好、自己長裂了都沒事。現在的整形微整形，哪兒都能整，還整新如舊，基本都看不出是整的。有時見到誰家孩子，眼睛小小的，而父母都是明眸皓齒，不用問父母是被整了的。當然也不用怕，孩子以后得比父母還好看。

　　好看，是個比較古舊說法。現在都說顏值如何。

　　顏值，這個詞我很少用，不習慣。還是喜歡用“好看、不好看、一般”來說人的外貌。其實人長的樣子也就這么分類吧。特好看、特不好的不多，長得一般的很多。

　　模樣一般的人，年輕時也都不丑。因為年輕本身就洋溢著自然的美。因此現在人們拼的顏值，有時是在拼青春。所謂的“小鮮肉”和“嫩模”，多是純粹的青春版顏值，不能為更多人產生經驗。

　　人的模樣有分別，是在中年以后。

　　50歲的容貌是自己給的，這話很有道理。那時人們看一個人，就不只是眉眼身材，而是綜合的看，那時也該才有綜合評價的“顏值”這一說。

　　動態的表達、靜態的表情，身材，衣著，風度，眼神，是整體評價人的基礎。即使眉目一般，慈眉善目也會加分。即便沒有經過刀斧雕琢，經歷的歲月留痕也有厚重感。那時對于顏值的評價會客觀準確很多。

　　中國外國從古至今，好看都很重要。不論這個好看是先天還是后天的，不論是天生麗質還是歲月修為。因此在今天，沒有必要擰巴自己非不以貌取人，或者過分強調內心美好的力量。內外兼修，并不排斥想方設法使自己更好看。

　　父母既然給了我們生命，使自己更好看也就是使命了。在有能力使自己好看的時候，使自己好看，不可推卸的生命責任啊。

　　使自己好看，目前有很多方式，可自選。有整的，動刀的打針的填充的，見效快價格高危險系數大；也有修煉自己的，用各種方式歷練，由外而內健身強體身心靈，作用直抵相貌，使自己穿得好看走得漂亮內心堅定；還有篤信“腹有詩書氣自華”的，人丑就要多讀書，書中自有黃金屋和顏如玉……

　　不管用什么辦法，用怎樣的方式，都積極的使自己一定要好看，而不是毫無建樹的對好看既沒有要求也沒有標準。好看，不僅別人賞心悅目，自己也多有自信。不管怎么說，這個世界喜歡美。

　　尤其年輕人，別相信內容為王那些話，蠢啊。有一次帶著待字閨中的熟女去看熟識的整形醫生。那位中年帥大叔說：你要是早點來微微整整，命運可能會截然不同。不要期待男人都喜歡心智成熟的女性，開始的愉悅一定從相貌開始。

　　好看的重要，有些能說出來，做個歸納和羅列，有些是時時處處的感受和待遇。有時強烈的感受到：世界怎么看你，取決于你什么樣兒。

　　相貌歧視大范圍的存在，并且有愈演愈烈的傾向。既然是歧視，就一定不對，就一定要反對。但反對歧視，不能用不好看來抵擋。每個人都有使自己好看的責任。并且很多好看并非要重金和刀斧，只是微小的留意就能做到。甚至，只是有意識的揚長避短，很多不好看可以遮掩和弱化。

　　夏天的時尚流行，很多薄露透。街上溜達一圈會發現，幾乎多半的人是不適合時尚穿著的。尤其不少胖子，都以為穿得緊湊會使自己看著苗條，殊不知捆成粽子樣的裙裝弄得三疊連放是最暴露身材缺陷的。這樣的不好看，純屬人為造成，完全可以輕松避免。

　　面對自己的樣子，不嫌棄不放棄是關鍵。不能愛咋咋地，長歪了也不做任何修正。很多微小修正，都能使自己和家人好看或更好看。

　　經常，我會提醒年輕的媽媽說：適時給孩子減減肥、修修牙、正正八字腳。有空學學普通話和形體，學會看著對方眼神說話和微笑，找出適合自己的發型并學會打理……都是使人好看的小技巧，也是人與人交流的微能力，必會。

　　前時親戚孩子出國問需要準備什么？在國外讀書的女兒說：整整牙！我們都很驚訝，她說，牙齒是一個人的門面啊。

　　這個門面到底有多重要？有朋友入職金融外企。面試都很順利，只是到了最后一關時，被輕描淡寫提示：最好找個好牙醫矯正一下牙齒，因為是與大客戶打交道，牙齒不整齊和牙齦外露都不雅觀。不得不說，矯正之后的女孩兒，好看中帶著更加優雅的自信，整個人的格調變化很多。類似的事情，幾乎每天都在發生。不能簡單的用相貌歧視來界定某件事誰對誰錯，而是想方設法使自己更好看。

　　好看有用就不論證了。怎樣能更好看，路徑辦法都很多，唯一小心的是不能在沒有整容資質的游醫野藥那里減肥或者整容。

　　每天都提醒自己要好看要更好看，很多方式可以好看。只是需要用心，不然為了自己顏值低受傷時該有多痛啊，并且很多痛是長痛，很久不能恢復。

　　我是過來人，痛過的，我懂得。