悲傷不是我的名，它一直與我擦肩而過。 或許是天性使然，或許是后天養成，又或許是像統計學上的數據，牡羊座的特性，就是不斷的往前沖。別人拋棄悲傷，牡羊卻超越悲傷。當大家還在承受痛苦療傷時，牡羊座的我，已經去尋找下一個奮斗的目標。悲傷，不但阻止不了羊兒的腳步，反而更讓羊兒發奮向上。這是特質嗎？ 或許真如是。但我寧愿相信，即使不頂著牡羊座的名，也能走出自我，跨步向前。

　　悲傷的情形于我不是很多，但身為凡夫的我，怎可能活在世上而事事順利？ 怎可能從小到大未受半點生離死別？悲傷的事很多，卻不久長。究竟是怎樣的心思讓自己在每次的傷痛中，輕易的走出來？ 原因無他，就只是單純的與悲傷共處，把悲傷化為友伴，然后在悲傷的身上，試著找出希望。之后化解悲傷于無形，再轉成一種淡淡的人生體悟。

　　曾經讀過一本書，書上說，每天不管再怎么傷心，還是要睡覺。至少睡覺時，悲傷可能是暫時中止的。隨著時日的過去，不能挽回的壽命，不能重來的悔恨，傷心的最后，終有停止的一刻。體會生命的無常，認清世事無完美，接受缺憾的人生，生命，終不會是永遠的悲。

　　悲傷時，我最常做的事，就是靜靜的坐著流淚。當心情被淚水洗凈時，新生的感覺會油然而生。于此同時，我會放一段輕音樂，讓自己浸潤在一片寂靜中。讓自己有頓時開悟的錯覺。以為歷經這一次的悲，天地間將不再有任何事可以擊倒我。每歷經一次苦痛，就讓自己更堅強，我甚至懷疑，再繼續無常下去，自己可能會變無敵鐵金剛。

　　下次，再悲傷時，想想悲傷能帶給你什么？ 持續悲傷的人生要如何走？我相信，有智慧的人，都會讓自己在一次次的苦痛中，有如浴火鳳凰般，經過磨難，必將重生。