【一】
1938年,時(shí)任哈佛大學(xué)衛(wèi)生系主任的阿列·博克教授,提出了一項(xiàng)雄心勃勃的研究計(jì)劃:追蹤一批人從青少年到人生終結(jié),記錄他們的狀態(tài)境遇,最終將他們的一生轉(zhuǎn)化為一個(gè)答案——什么樣的人,最可能成為人生贏家?
這就是著名的“格蘭特研究”。研究名字緣于最初的贊助者——慈善家威廉·格蘭特。如今,這項(xiàng)研究已經(jīng)持續(xù)了整整76年,花費(fèi)超過(guò)2000萬(wàn)美元。
這項(xiàng)研究選擇了268名哈佛本科生作為研究對(duì)象。
每隔2年,這批人會(huì)接到調(diào)查問(wèn)卷,他們需要回答自己身體是否健康,精神是否正常,婚姻質(zhì)量如何,事業(yè)成功失敗,退休后是否幸福。
每隔5年,還會(huì)有專業(yè)的醫(yī)師去評(píng)估他們的身心健康指標(biāo)。
每隔5-10年,研究者還會(huì)親自前去拜訪這批人,通過(guò)面談采訪,更深入地了解他們目前的親密關(guān)系、事業(yè)收入、人生滿意度,以及他們?cè)谌松拿總€(gè)階段是否適應(yīng)良好。
最終,這份研究得出了怎樣的結(jié)論呢?以下數(shù)據(jù)可能會(huì)讓你大吃一驚:
與母親關(guān)系親密者,一年平均多掙8.7萬(wàn)美元;跟兄弟姐妹相親相愛(ài)者,一年平均多掙5.1萬(wàn)美元。
在“親密關(guān)系”這項(xiàng)上得分最高的58個(gè)人,平均年薪是24.3萬(wàn)美元;得分最低的31人,則平均年薪?jīng)]有超過(guò)10.2萬(wàn)美元。
只要能在30歲前找到“真愛(ài)”——無(wú)論是真的愛(ài)情、友情還是親情,就能大大增加你“人生繁盛”的幾率。
從研究結(jié)果來(lái)看,人生成功的關(guān)鍵是——“愛(ài)”。你是否覺(jué)得研究結(jié)果,太像心靈雞湯文的調(diào)調(diào),而認(rèn)為研究不可信?
【二】
主持這項(xiàng)研究整整32年的心理學(xué)家——喬治·瓦利恩特說(shuō):
愛(ài)、溫暖和親密關(guān)系,會(huì)直接影響一個(gè)人的“應(yīng)對(duì)機(jī)制”。即,人在適應(yīng)、解決問(wèn)題和接受考驗(yàn)時(shí)采用的方法。
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