抱怨

　　抱怨，是一種習慣。

　　抱怨，可以是一種情緒的出口。

　　有時抱怨多了，負面的情緒會增長。

　　可不可以不要抱怨？要怎樣認定自己說給他人聽的只是化解情緒的一種方式而不是毫無建樹的抱怨？

　　曾經，我會和朋友碎碎念我的工作。曾經我從朋友口中聽到這樣的句子：“不要再抱怨了。”然后，我的心就受傷了。當時心想，我只是把你當好朋友，只是在告訴你一件我發生的事情，只是這件事情加入了自己的感覺與思考，只是在這件事上我遇到了困難，我被誤會了，我被責怪了，因此，我忿忿不平的想找一位所謂的好友來傾聽自己的遭遇，希望能得到好朋友的認同，希望朋友和我站在同一陣線去理解我，體諒我。彷彿找到沙漠中的甘泉，彷彿看見大海中的浮木，我抓住了一條生路，以為說完了，我可以從中得到救贖。我可以因此解脫。我可以在發洩過后，再繼續過著以往的生活。因為我發洩完了，然后，我就把這件事拋開，彷彿船過水無痕般，雖激起了漣漪，卻只是短暫的波濤，當一切“風平浪靜”，于我，又是“云淡風輕”。而對他人造成的心理沖擊，甚而，影響他人的思考模式或運作，我都很不負責任又瀟灑的拋至腦后，認為那又不關朋友的事，我都說完就拋開了，朋友怎可能把它放至心間？

　　直到有一天，當我關心的朋友遇到挫折與煩惱時，自己才發現，原來，有時拋開自己的事情很容易，而拋開朋友的事情卻沒想像中的容易。朋友的每一句話，每一件事，竟會讓自己去為他擔憂，煩惱。當你真正把這位朋友放至心間，你就會想為他付出，為他解決，為他思考。原來朋友的抱怨真的會影響自己。那反過來呢？自己的抱怨會不會也因此造成他人的困擾而不自知？