走的動作
1、一九四九年九月底的一個夜晚，英吉利海峽的樸次茅斯港口，有一個身材高大的中國人，快步踏上了一艘開往法國的渡海輪船。當他穿過英倫少峽的迷霧，迎著海風走上甲板的時候，可以看見他的腳步穩重、矯健；他每一步的跨度，總是零點八五米——這是他多年從事地質工作，長期在野外考察養成的習慣。他平時邁開的每一步，實際就成了測量大地、計算巖層距離的尺子。
2、十字路邊有一個老婦人，略微有些駝背，胖胖的身軀，費力地打著傘在空曠的路上艱難地行走。狂風夾著大雨撲面而來，她使勁向前躬著身子，抓緊傘，進一步，退半步，踉踉蹌蹌地向前走著。
3、一群傣族少女姍姍走來，肩上扛著小紡車，手里提著小燈籠，緊身拖曳的筒裙在隨風搖擺。她們的身材是那樣苗條，步履是那樣輕盈，儀態大方，好像一群美麗的仙子從天而降。
4、“鈴鈴”，下班了。我哥哥馬上關上了機床，大步流星地奔到了水在頭旁，霎時間，那雙沾滿油污的“黑手”變白了。他三步并作兩步地來到車棚，推出了“飛鴿”，左腳剛一蹬自行車的踏腳板，右大腿就跨過了座墊兒，屁股還沒坐穩當，就“呼”地蹬起了車，“飛鴿”沖出廠門揚長而去。
跑的動作
1、小伙子跑得不錯，已經從起跑沖刺進入途中勻速跑。他像一匹馬駒昂頭急奔：步幅勻稱，步頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松——整個動作顯得優美而富有彈性。
2、施軒的腳步很均勻，雙臂一前一后地擺動著，雙腳越邁越快，身子向前傾斜著，像要倒下似的`，奮力向前迅跑。跑到終點線處，她頭一抬，胸一挺，終于取得了第一名。
3、在郎平排球生涯的頭一次冬訓里，教練們開始給郎平吃“小灶”。長跑——郎平圍著四百米跑道一圈又一圈向前跑……頭好脹啊，胸口生疼，腿已經抬不起來了，停下嗎？不！大腦清晰地發出指令，步子繼續向前邁……汗水早把頭發濕成一縷一縷，汗珠從額上流到嘴里又苦又澀。多想一下子躺到跑道上，攤開四肢放松啊！突然，一絲奇怪的笑容爬上她的嘴角——她忽然想起小時候，總盼著嘗嘗再跳不動皮筋的滋味，而今果真嘗到了，又苦又澀。
4、槍聲一響，兩個姑娘如離弦之箭，向前沖去。她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。最后，在教練員和觀眾熱情的加油聲中，兩人幾乎同時像一隈旋風沖過終點。
手的動作
1、我剛打開課本，忽然看見玻璃板下壓著一張圖畫。“鹿，我最喜歡的梅花鹿，畫下來。”我心里想著，打開畫氏，拿起畫筆，三下五除二就勾出了一只小鹿。(好詞好句 )可是，由于我沒有細致觀察，把鹿頭畫成小山羊的頭了。之多不好看哪！擦掉重畫，可又畫得偏右了。我只好在紙的左邊另畫了一只鴨子在河里游水，又把鹿頭“扭”了過來，讓它看著鴨子。畫好了一看，還真不錯。
2、五年級時，我參加了書法興趣小組，在輔導老師的指導下，我第一次拿起了蘸滿黑汁的毛筆。按照輔導老師的指點：拿筆要把食指和中指貼在筆桿外邊，無名提和小拇指貼在筆桿里頭。我一筆一畫認真地寫了起來。一點，一橫，一豎，一捺。可這哪里像字呀，分明是三歲的小孩胡亂畫。一點，是一個濃濃的大墨團；一橫，彎彎曲曲像一條小蛇；一豎，卻像美術上的大象腿腳一樣粗；一捺，更不像話，像一把早已被人丟棄的禿掃把。我看著自己的“杰作”，哭笑不得。這幾個筆畫寫得高低不齊，筆畫也不勻稱，更談不上什么間架結構。可是輔導老師卻說：“寫得不錯嘛！看來你很有培養前途，好好練，將來準能成材。”
3、只見一個男同學走上臺來，不聲不響地攤開一卷白紙，提起飽蘸濃墨的毛筆，略微沉思一下，龍飛鳳舞地畫起來。隨著毛筆的不斷瀉染，畫紙上出現了一匹栩栩如生的駿馬。它昂首奮蹄，顯示出一股不可阻擋的巨大力量。
4、討厭的“臭大姐”，竟這樣旁若無人，莫非想破壞我的實驗？我伸出手指重重地彈了它一下。誰知沒有彈開，卻惹怒了這位“臭大姐”，它立刻放出一股臭味，熏得我趕忙捂著鼻子跑回屋。
5、屋里靜悄悄的，只有電視機在響著。爸爸忽然把緊抓著桌角的一揮。“叭”的一聲，拍在了桌子上，碗、盤子、筷子都跳起了老高，桌角上那酒杯掉到了地上，摔破了。
6、一手把著小小的榛子，一手拿著那笨重的鉗子，眼睛直直地望著榛子。鉗子緩緩地落下，卻常常砸到一邊，不一會兒工夫，手被砸了幾次。她的臉上現出痛楚的神情。
7、徐老師教我們語文。她每天都用那雙靈巧的手拿著粉筆，在黑板上認真地、一筆一畫地寫著，我們不由得在筆記本上模仿著她的字寫起來。
8、海濤找到了麻雀窩后，就把電筒往腰里一別，往手心里吐了口唾沫，吭哧吭哧地往上爬。爬到了麻雀窩前，他頭一低，對我們說：“喂，看準了，準備接麻雀！”說完，就站在另一枝樹杈上，直起身子。不料，頭正好碰到麻雀窩，把麻雀們嚇驚了。只聽得窩里一陣蠕動聲，接著，幾只麻雀不顧一切地沖了出來，海濤一急，伸手一抓，才抓得一只。他用手電筒往窩里一照，還剩下一只，大概因為擠不出來，嘰嘰喳喳地亂叫著。海濤伸手一捉，又得一只，他用塑料袋裝好，朝下一扔，正好扔在小胖面前，小胖高興地撿起來，把麻雀從袋里掏出來，看著麻雀撲騰著，扇著翅膀，他高興地叫：“真好玩兒，真好玩兒……”
9、我屏住呼吸，兩手彎成弧形，慢慢地靠近它，然后猛撲向前，兩手迅速地一扣。哈哈，看你往哪里跑！婷婷也蹲下來看。我慢慢松開手，哎，我手里攥著的只是那棵螞蚱趴過的草。“怎么回事，我明明看見這趴在這里么。”表妹說：“螞蚱蹦了出去，你沒注意罷了，那不，它在那兒。”我順著表妹手指的方向看去，螞蚱果然在那兒。我又跑過去一扣，嘿，又跑了。我環視著草叢，啊，這竟然躲在我的腳底下。我盯著它，輕輕地蹲下來，兩手在離螞蚱大約10厘米高的位置，猛地一扣，“抓住了，抓住了！”我高興極了，表妹也興奮地圍著我跳。
10、明明哼著歌，走在田野上。忽然，傳來一陣“咕咕”的叫聲。明明順著聲音望去，只見一只小杜鵑正在地毯似的草地上跳著。明明高興極了，他屏住氣，貓著腰，躡手躡腳地向小杜鵑靠近。他把兩只手攏成半圓形，一下撲過去！明明捉住了這只小杜鵑。啊！這只小杜鵑真好看，雖然羽毛還沒長成，但珍珠般的眼睛卻透著機靈。明明愛撫地摸著小杜鵑柔軟的羽毛。
11、我十分小心地把兩只手彎成弧形，然后對準蟈蟈一扣。可蟈蟈非常靈敏，一下子就蹦到了地上，我又用手一扣，不但沒扣著，反被蟈蟈狠狠地咬了一口。我“急中生智”把帽子從頭上抓了下來，然后小心翼民辦地對著地上的蟈蟈扣了下去……
12、他發現塘邊的狗尾草上，正停著一只紅色的蜻蜓。只見弟弟瞪著眼，貓著腰，身子向前傾斜著，極慢極慢地向前移動著腳步，突然他把手一伸，兩個手指一掐就把蜻蜓捉住了。蜻蜓拼命掙扎著，弟弟樂得又蹦又跳。他用一根細線扎住蜻蜓的長尾巴，一手掐住細線的另一端，放開蜻蜓，蜻蜓就飛起來了。他跟著蜻蜓飛跑，口里還大聲嚷道：“我坐飛機了，我坐飛機了。”
13、我聽了這話很不服氣，也學他那樣朝樹上爬，沒想到我們女孩子的體力不行，才爬了一尺多，手一松，腳一滑，“撲通”一聲就溜下來。但是，我并沒泄氣，而是又想到了比爬樹摘枇杷更巧妙的辦法：我讓林林麗麗拿來一根長長的竹竿，又讓小紅回家拿來木杈，我把木杈綁在竹竿上，用手舉起只在枇杷的枝上一擰，只聽到“”一聲，一串枇杷就落下來了。我把枇杷分給幾個小妹妹，她們邊吃邊笑，我心里真有說不出的高興！
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