“真正的快樂是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業的興奮。”很喜歡大思想家愛因斯坦對快樂的理解。

　　“當臉上出現笑容的時候，我們的胃我們的肝我們的骨骼，都會感覺到我們的快樂，出現相應的笑容。就像我們在憤怒的時候，全身都燃燒火焰般的顫抖。所以我們要學會微笑，它是體內所有臟器的柔漫的舞蹈。”當然，更喜歡作家畢淑敏對快樂的詮釋。

　　而我則認為，快樂是一種內在與外在的曼妙修煉而得，它是一種“貫乎心，藏乎志，形乎色，發乎聲”的含蓄，一種“情之所至，隨性而發”的婉約，一種“天之成命，善之可娛”的喜悅。

　　快樂的人生，是場修煉。

　　寸草存心，三春以報。一天早晨，對面的鄰居準備外出，5歲的兒子突然失聲哭叫起來：“爸爸，不要走！不要走！”鄰居一愣，回身抱起兒子問道：“寶貝，你不希望爸爸出去？你要爸爸和你玩兒，是不是？”兒子連忙點頭：“是的。”鄰居立即笑著說：“好，爸爸不出去了。我馬上給單位領導打電話請假，然后陪你在家玩兒。”隨后，他真的換了套家居服，坐在地板上和孩子玩了起來。爾后，他告訴我：“當時孩子哭成這樣，說明他真的很需要我，我陪他的時間太少了。請假當然不好，但和工作相比，孩子更重要。今天孩子可開心了！”是呀，快樂不在別處，僅僅就是父親多陪孩子一塊玩耍而已。

　　歲月靜好，時光如初。不久前，一位久未聯系的大學同學打來電話，說他要結婚了。祝福之余，我很詫異，詫異的不是因為他快要結婚了才聯系我，而是他終于可以結婚了。同學和女友是在大學期間相戀的，畢業五六年了，感情依舊很甜蜜，但是面對在大城市結婚的物質基礎，來自邊遠農村家庭的他們一直望而卻步……直到去年，同學研發的新能源生物技術被一家外資企業購買了，開辦了自己的公司，付完首付買了房，讓大家久等的酒席這才終于來了，這才很開心地聯系我們這幾個久違的同學。是呀，快樂不在別處，僅僅就是能和相愛的人在一起而已。

　　淡然相守，默然相知。小區有位王大爺，年過八旬，喜字畫文物，愛品茗賞茶，沉默少語，很少與人交談。前段時間，突然發現其不見蹤跡了，而后當活蹦亂跳一“老頑童”重新出現在我眼前時，他不再如同以前“一茶一報看半天”，少了些“庭下賞花亂彈今古”，多了些穩重而內斂，步履輕快而踏實。后詳問得知，他去臺灣看望即將離世的戰友了，“我們感念當年情懷，懷念往日恩情，他把自己省吃儉用所存的積蓄大半遺留給了我，只因當年在抗美援朝戰場上曾一起出生入死，奮勇殺敵。”而后，王大爺卻慷慨地將錢捐給了慈善事業，還用彼此的姓氏成立了希望小學，讓后人見證他們的情誼。是呀，快樂不在別處，也僅僅就是相守一輩子的情誼而已。

　　勿亂于心，勿困于情。只要能善待別人，善待自然，放眼而去，何處不是風光無限呢？又怎會缺了快樂呢？

　　孩子成長的道路崎嶇漫長，何不讓他的童年快樂度過呢？一個深情的擁抱，一段共同的玩耍，就可以讓孩子的整個世界充滿陽光；愛人間的相濡以沫，經歷了大風大浪后，如果可以排除物質的局限，有一個溫馨而幸福的歸宿，成就一段千里嬋娟終成眷屬的愛情不是更好嗎？“海內存知己，天涯若比鄰”的故友情懷莫不是兌現了“天下快意之事莫若友，快友之事莫若談”的經典呢！歲月的激蕩穿透了厚重的城墻，卻無法摧毀情誼的偉大；時光的流逝消散了孤單，卻無法摧垮情誼的持久。一起并肩作戰，一塊奮斗交心，一同酒后狂談，就可以拉近彼此的心距，把珍貴的情懷深深牽絆，那是歷久彌新的思念。

　　其實，無論是父子情深，戀人相伴，還是故友思念，都是一種真正的快樂；也無論是骨肉相連的親情，濃情蜜意的愛情，還是真誠驀然的友情，只要我們心存感激和善意，與人微笑，對事坦然，我們的身體將會更加純潔而健美，我們的精神會更加充沛而智慧，我們的靈魂會更加飽滿而滋潤，我們的心懷會更加寬廣而博大。

　　突然頓悟：修煉快樂，其實不就是修煉我們的內心嗎？我們不應該“獨樂樂”，而應“眾樂樂”，與人分享，使它成長，就像太陽的光芒能溶化冰冷的凍土一樣，用我們的快樂之心去溫暖整個世界。