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如何克服厭煩工作的情緒美文摘抄

經典美文 時間:2021-08-31 手機版

  職業顧問理查德·杰爾曼從事職業咨詢工作已經長達25年之久,接待過形形色色的職場人士。在他所接待的這些人中,大約有80%的人對目前所從事的工作表示不滿?!皩λ麄兊男那槲冶硎纠斫?,但是在談話的最后,我對他們每個人都說了這句話——熱愛自己的工作是獲得成功的必要條件,不熱愛自己工作的人最終都會失敗。”

如何克服厭煩工作的情緒美文摘抄

  在物流公司工作的丹森也不喜歡自己的工作,他認為是他的工作束縛了他的發展。丹森在公司干了五年時間,已經結婚,并且有了一個孩子,最近用抵押貸款買了一套房子。應該說他的生活是幸福的。但他卻常在工作中感到不能如他所愿,也沒有機會去選擇跳槽。因為他擁有一份穩定的薪水,這就是束縛他的鐐銬。丹森的心態是不喜歡自己工作的人的普遍心態:當他無從選擇、不得不從事某事時,他就會對它產生厭惡的情緒。

  “這時,我對他們說的,不是勸他們放棄目前的工作,而是讓他們多參加一些業內的活動,在那里有可能適度發展一些人脈。也許,這樣做能讓他們的心態神奇地發生變化。因為,這份工作是我們自己選擇的,所以我們要熱愛它?!苯軤柭f。

  熱愛工作的核心首先是要對自己負責?!按蟛糠秩苏J為是環境束縛了自己的發展,但事實并非這樣?!鄙鐣睦韺W家兼職業顧問黛安·布拉曼森說,“他們應該學習如何從環境中得到他們需要的東西?!?/p>

  以下五個建議你可以嘗試一下:

  1.向夢想的方向靠近

  凱恩·懷特認為自己應該是公司市場開發部的主管,為一個和善的老板出力獻策,而事實上,他卻是采購部的一個小組長,上司還是一個暴君。為此,他尋找一切機會,希望能調往采購部的另一個小組,從而擺脫暴君的魔爪。但是這個機會一直沒有來臨。最后,他想:既然我想成為市場開發部的主管,為什么不調往市場部呢?就算從最低職位做起也無所謂。這一次,他如愿以償,雖然職位是一名微不足道的辦事員,但是他卻很高興,因為他覺得自己已經向夢想靠近了一步。然后,只要有空,凱恩就去參加市場部舉行的市場營銷培訓班。當他感到自己的夢想越來越強烈的時候,他又去夜校進修有關市場管理的課程?!半m然我現在還不是市場部的主管,但我現在已經是一個主管候選人了。”凱恩經常這樣鼓勵自己。制訂并且遵照自己的行動計劃,是改善你的工作態度的最有效的方法之一。

  2.改變工作的觀念

  帕特·羅斯的工作就是給老板寫報告。他的文筆相當好。對老板而言,工作報告的文字并不需要光芒四射,但是,帕特覺得他應該運用他的寫作才能給自己打開一個全新的領域。于是,除了向老板上交一些平常的報告外,他經常運用自己的那支妙筆給公司以及公司的產品作傳。最后,公司的影響力擴大了,老板也給了他一個更高的職位。帕特·羅斯的觀念應該值得大家效仿:工作的動機不再受本職工作的制約,不再是單純地讓老板滿意,而是變為一個主動的動機,開始為自己的未來著想,并且努力提高自己的技能。

  3.不把工作帶回家

  薩利所在部門的工作非常多,而且人手很少。于是,幾乎每天晚上,她都要加班一兩個小時。工作多得實在做不完的時候,她干脆將工作帶回了家。后來,周末也成了工作時間。薩利的家人覺得薩利的工作就像一個粗魯無禮的客人,霸占了他們家庭越來越多的時間和空間。而薩利也覺得自己不再擁有工作之外的生活,因此她對她的工作產生了厭倦,甚至憎恨。我們不是說絕對不能把工作帶回家,而是絕對不能老是把工作帶回家。如果你的工作確實很多,不如和同事采用輪流替換的方式:一部分人晚上在公司加班,另一部分人則回家休息或者出去娛樂。比如,薩利選擇周一、周三、周五晚上加班,周二、周四、周六的晚上則可以盡情放松。但是,請你記住,在你休息或者娛樂時,絕對不能將工作帶回家。

  4.贏取工作之外的成功

  雅娜·詹尼森是一家百貨公司的會計,她的工作非常出色,上司和同事都很敬重她。工作之余,雅娜愛好手工編織。她能編織襪子、手袋、卡通人物等許多東西,每一件都非常精美。每到節日時,她就把這些編織品送給上司、同事。大伙收到這么精美的禮物都高興得不得了,對雅娜的手藝更是贊不絕口。雅娜從中獲得了與本職工作一樣的自豪感的同時,也為自己賺取了不少人氣。在公司這么受歡迎,雅娜自然對工作一直都保持積極的態度。很多人都認為自身的價值全部來源于工作,這種想法是不對的。如果你能像對待工作一樣,也把業余愛好或者業余活動當一回事,把它當成工作之外的成功,你會發現,你的工作狀況會得到很大的改善。

  5.和同事愉快相處

  有的人在向理查德·杰爾曼進行職業咨詢時,講述自己每天早上如何害怕去工作?!捌鋵嵥麄兒ε氯ド习?,很大的原因就是和周圍的人關系不好。”杰爾曼說,“我通常給他們的建議就是:你不必喜歡和你共事的人,但你應該和他們愉快相處?!弊哌M電梯,你對他人微笑,別人也會對你微笑。在辦公室里也是一樣?!叭绻阋杂焉茖Υ齽e人,那么別人也會以友善待你。這是人的天性?!摈彀病げ祭f。如果你想跟那些你以前不怎么理睬的同事建立良好的關系,那么就大膽行動起來吧。你不必擔心會被認為是虛情假意,因為真誠的人都不會拒絕一雙真誠的手。如果你成天抱怨這抱怨那,那么和同事聊天時不妨樂觀一點兒。講一講你的開心事,也許你會發現,你和同事有著某些相同點。改變你的態度,你就能變成一個全新的你。別人會從此喜歡上你,喜歡你在他們身邊。而你,也可能會重新喜歡上你的工作,喜歡上你工作的環境。厭煩你的工作、抱怨你的老板對你沒有任何好處。老板給你職位,給你薪酬,但是工作中的自尊、自豪感以及快樂的感覺是自己給予的。熱愛你的工作,從工作中獲取樂趣,你就會成為一個大贏家。


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