有些時候，內向型人的不善交際會給情感交流設置一些障礙。那么，內向者該如何得體地處理人際關系，讓自己更受歡迎呢？

　　不要害怕人際交往。從實用角度來講，人際交往是一種投資，一個大些的人際交往圈可以使人更游刃有余地做自己想做的事情。

　　參加集體活動。建立一個人際關系網，但不必在這上面花太多時間。內向的人通常怕麻煩，如果要花很多時間在人際交往上，可能就會對此望而卻步。建議內向者最初不要強迫自己參加太多社交活動，每個月一兩次就夠了，而且不要參加純粹的聊天聚會活動，因為那是內向者的短處，要盡量參加一些有特色的活動，比如跟一群朋友去爬山、做義工等。

　　多向別人介紹自己。內向者可能不善于表現自己，這沒關系，慢慢來，和別人說說自己正在做的事情，或者發生在自己身邊的趣事，只要話題不是太枯燥的話，大家就會通過談話接納你的。

　　主動向別人發出邀請。內向者如果想交新朋友，可以大膽地向對方發出邀請，一起去參加活動等。因為若對方恰巧也是個內向的人的話，那么他（她）是不會先邀請你的。

　　與合拍的人交往。剛開始加入一個交際圈時，你可能會遇到各種各樣的人，有的你喜歡，有的你不喜歡。對于你不喜歡的人，你沒必要勉強自己與之密切交往。當你的交際圈擴大以后，你可以適當地挑剔一些，花更多的時間在與你合拍的人身上，讓自己享受跟人有共同語言的快樂。

　　心理學家認為，內向者其實多數是優秀的，沒必要自卑。該自卑的應該是那些表面熱鬧，但缺乏內涵的人。

　　你是一個內向的人嗎？如果是，請你微笑著抬起頭站出來，讓人看到你的好。