幾年以前，我到一位富豪家里作客，他擁有伐木和大型鋸機(jī)的多項(xiàng)專利，邀請(qǐng)了許多工商業(yè)巨頭，到一家著名旅館中的包房，介紹一種鋸床操作的新方法。酒斟得滿滿的，很快主人喝得酩酊大醉。

　　剛要開飯，我看見他搖搖晃晃地走進(jìn)臥室，突然在梳妝臺(tái)前停住。考慮到也許能幫助他，我便跟著走進(jìn)房間。當(dāng)我站在那兒，他正用兩手抓住鏡子頂端的邊緣，凝視著鏡子，像喝醉酒的人時(shí)常表現(xiàn)的那樣咕噥著。隨后他的話開始變得有條理了。我聽到他在說(shuō)：“約翰，你這老家伙，這是你舉辦的晚會(huì)，你必須保持清醒！”

　　他繼續(xù)凝視著鏡子中的自己，不斷重復(fù)這幾句話，整個(gè)過程只有五分鐘，但他的醉意明顯消退了。

　　在作為報(bào)社記者的生涯中，我曾觀察過許多醉漢，但從未見過誰(shuí)能這么快恢復(fù)常態(tài)。當(dāng)他重新回到餐廳時(shí)，臉上雖然還帶點(diǎn)紅暈，但顯然是清醒的。宴會(huì)結(jié)束時(shí)，他又介紹了一個(gè)十分引人注目并令人信服的新打算。很久以后，當(dāng)我對(duì)潛意識(shí)能力有了更充分的了解，才對(duì)這種能使一個(gè)明顯的醉漢變成十分清醒的主人的鏡子技巧，有了真正的理解。我已經(jīng)將這種鏡子技巧傳授給成千上萬(wàn)的人，收效甚大。幾年來(lái)，許多人到我這里來(lái)，要求幫助解決難題。大部分是婦女，她們幾乎都是哭哭啼啼地?cái)⑹龈髯缘脑庥觥６易龅牡谝患虑椋褪亲屗齻冋驹谝蝗烁叩溺R子面前，仔細(xì)看著自己，看著自己的眼睛，并告訴我看到了什么——孩子還是勇士？她們的哭聲很快停止了。這使我相信，一個(gè)婦女在鏡子里看著自己的時(shí)候，她不會(huì)哭泣是自尊、羞愧或者是出于對(duì)女性軟弱觀念的否認(rèn)，使她們停止哭泣。

　　許多了不起的演說(shuō)家、傳教士、演員、政治家都曾運(yùn)用過鏡子技巧。溫斯頓、邱吉爾在作任何重要演講之前，總要站在鏡子前正視一下自己。美國(guó)總統(tǒng)皮爾遜也使用過這種技巧。我們稱之為增壓方法。當(dāng)你準(zhǔn)備在大會(huì)上作演講，在排練中使用這種鏡子技巧，可以塑造出你的形象，語(yǔ)言的情景。正視鏡面，你可以極大地振奮精神，由此產(chǎn)生的力量，便能迅速打動(dòng)聽眾的潛意識(shí)。

　　如果你準(zhǔn)備去訪問一位極其頑固的主顧或拜見一位曾使你感到害怕的老板，那么請(qǐng)運(yùn)用鏡子技巧，直到你相信能夠不慌不忙。當(dāng)你在鏡子前站好，就反復(fù)對(duì)自己說(shuō)，你會(huì)獲得巨大成功，世界上沒有任何東西能夠阻止。這么聽起來(lái)似乎有些可笑，然而不要忘記，任何滲入無(wú)意識(shí)的設(shè)想，都會(huì)在生活中成為現(xiàn)實(shí)，潛意識(shí)溶化你的設(shè)想越快，你的愿望變?yōu)檎T人畫面的過程越短。當(dāng)然，把采用的方法告訴別人并不明智，他們會(huì)譏笑你，動(dòng)搖你的信心，特別是開始學(xué)習(xí)這一技巧的時(shí)候。

　　關(guān)于眼睛的功能，有過很多論述。眼睛被認(rèn)為是心靈的窗戶，它們不僅泄露你內(nèi)心的思想活動(dòng)，而且比想象的更能表達(dá)你的內(nèi)心世界。一旦開始實(shí)踐鏡子技巧，眼睛就會(huì)產(chǎn)生一種你從未看到過甚至從未想到過的力量，而這種力量確實(shí)是你所具備的。由于眼神是如此真切地把你信念的強(qiáng)度表露了出來(lái)，由此贏得人們的贊賞，也就在情理之中。眼神能反映出一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)生活中所屬的階層，所處的位置。所以要練你的眼睛，使之充滿信心，而鏡子則能幫助你。

　　俗話說(shuō)，扮演什么角色，就成為什么角色。沒有比對(duì)著鏡子扮演更為有效的方法。