面對不情之請，你完全可以優雅地說不

　　作為某個領域的專業人士，你總會收到很多這類郵件：很久以前的同事，或大學時代的朋友，甚至這些朋友已經成年的孩子，可憐兮兮地表示想“耽誤您一個小時”，或“尋求您的專業建議”，又或者“請您出來喝杯咖啡”。

　　或許在你剛進入職場時，別人因為想征求你的意見或借助你的人脈辦事而約你見面，會讓你感覺良好。但是，這種想法很快就會改變。當你每周都收到幾十封求助郵件，而處理每件事都需要半小時到一小時時，你會悲催地發現，你的工作效率變得無比低下。

　　可是，判斷哪些求助值得認真對待，卻相當困難。如果求助的人和你關系很近，你肯定愿意幫忙;而如果你和對方不熟甚至根本不認識，完全可以直接拒絕。但還有很多人屬于“灰色地帶”，你沒那么想幫他們，但好像也很難說不。這種情況下，你可以用以下五種方式來拒絕或巧妙回避對方的要求：

　　1、要求對方提供更多信息

　　有時，人們找你幫忙純粹是聽了別人的建議。如果求助者本身并不清楚為何要找你，就會導致你們漫無目的、低效率地交流。一定盡量避免這種情況發生。因此，除非對方能確切說明想要咨詢的問題點，否則最好拒絕。

　　為有效區分求助者，你可以這樣回復：“希望我能幫上忙。你能否具體說說想討論的問題，以及需要我做什么?”僅僅這一小步，就可以幫你過濾掉一大部分不會再回信的求助者。當然，如果他們回信，你就可以引導他們往下一步去：為他們提供相關信息。

　　2、分享信息

　　如果了解求助者對哪方面信息感興趣，你就能提供更有針對性的幫助。人們通常一開始就表示希望電話溝通或見面，而如果你和他們不太熟，那他們就要自己爭取這種權利：求助者要先證明自己已經充分吸收了公開資料。