凡事不要看得太重，不要斤斤計較眼前的得和失，學會放空自己的心靈，平和的看待生命中的得與失，你會發現生活中到處都是安樂。

　　很多人總是把時間和思想填得滿滿的，卻常常忘了自己心之所想，忘了為之奮斗的目的，以為放松就是浪費時間，是無意義，是懈怠。所以，這些人總是步履匆匆，滿腹心事，甚至焦躁不安，從不肯讓自己閑下來、靜下來，保留一份空白，獨享時間的流逝。然而總會在某個階段，突然意識到自己的上進心已經被重重復復的瑣事所羈絆，對一直熱愛的工作產生了松懈，而過往的成功經驗轉眼間已經成為絆腳石……于是，心累了，倦了。這時如果我們再強撐下去，只能讓自己的心更累更倦，我們的生活將會更加沉重。而想要從這種沉重的生活中解脫出來，最好的辦法是放空自己，讓自己暫時忘掉一切，暫時拋開世俗的一切，好好休息一下，讓心靈得到沉淀。

　　“掃地掃地掃心地，心地不掃空掃地，人人都把心地掃，世上無處不凈地。”有人說這是傳說，也有人說這是真事，有無此事并不重要。但這個故事能使人徹悟打掃心地的要義：心明清凈才是人生智慧的提煉和升華。

　　每過一段時間，我們都要清理一番家里的物品，有保存價值的留下，估計意義不大的把它們賣掉，甚至干脆扔進垃圾桶。這種清理讓人感到無比快樂，每做一次，就有一種又丟掉了一個包袱的感覺，那種無法按照自己的意愿設計生活的壓抑感也會一掃而空。

　　人的心靈其實也像一個家，它的容量是有限的，不管你名氣有多大，職位有多高，也不管你擁有多少金銀財寶，你都無法突破這種限定。而人生一世，難免有挫折、失敗、不幸，難免有煩惱、寂寞、孤獨，這些東西就像舊書報和廢手稿一樣，它們于你的人生毫無用處，卻侵占了大量的生命空間，如果不及時清理掉，它們就會慢慢地膨脹，讓你的心靈變成一個垃圾坑。