似乎每天早晨都是在各種忙亂和抱怨中度過的。
比如今天早晨,忍著困倦起來,匆匆洗漱之后開始做早飯,然后叫醒老公兒子,接著吃飯收拾自己。老公和兒子先一步下樓開車,我出門前又檢查了一遍家里的煤氣水電開關。等我坐進副駕駛的時候,他們都有點不耐煩了。
不料這一慢,路上就開始堵車。看著時間一分一秒過去,兒子開始著急,不高興地說:“又要遲到了,老師要批評的。”老公接口道:“都怪你媽出門太拖拉。”兒子也點頭說,是啊。兩人都指責我,讓我心中大怒,忍不住對兒子說道,“還說我呢,早晨你不是也沒立刻起床?”再轉身沖老公說,“你除了開車什么都不干,還好意思說我?”
這一路上,我們3個人互相指責抱怨,誰都是一肚子委屈,最后在郁悶壓抑中各自走進學校、單位。
回到辦公室,就聽同事們在抱怨:這個說昨晚陪孩子寫作業到半夜,這教育體制太成問題;那個說早晨坐公交遇到倆人吵架,中國人素質真是太差了;還有的說爸媽身體不好,公婆忙著跳舞鍛煉,都不幫她看孩子,關鍵時刻一點兒用沒有……我也忍不住抱怨了霧霾,抱怨老公和兒子。真是家事國事天下事,事事都不讓人開心滿意。最后大家慨嘆,人到中年,這生活工作怎么這么沒意思呢?
是啊,真的沒意思。可是沒意思也得過啊,日子就在日復一日的抱怨中無奈過著。
擔當才是解決問題的方法
不久前,因為工作關系我認識了一位年長的姐姐,得知她是國家二級心理咨詢師,我忍不住對她說了自己的煩惱。她輕松一笑說:“你換個思維角度,別抱怨別人,抱怨抱怨自己。”我說:“我沒錯啊,干嗎抱怨自己?”她說:“人吧,一般都有天然保護自己的習慣,遇到問題時,第一反應是撇清自己,推過給他人,誰也不肯擔當責任,所以就會沒完沒了地相互抱怨,很少有人能站出來承擔責任。其實敢于擔當的那個人才是心理最強大的,因為他更有勇氣去面對問題解決問題。”
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