消極心態(tài)是怎樣形成的？不是從天上掉下來(lái)的，也不是“天生”的。是受身邊環(huán)境、教育的影響，潛移默化而逐漸形成的。正所謂“人之初，性本善；性相近，習(xí)相遠(yuǎn)”這樣的說(shuō)法。

　　你是否患了“消極癥”？人大致有五十四種消極情緒和表現(xiàn)，這里的“消極樹(shù)”上，僅列舉出常見(jiàn)的八種。

　　一個(gè)消極的苦果，便足以毀壞我們生活的某一個(gè)方面，甚至對(duì)整個(gè)人生歷程產(chǎn)生巨大的不良影響。消極的苦果，皆由日久天長(zhǎng)養(yǎng)成的八種人類習(xí)性所生發(fā)

　　1、缺乏目標(biāo)。這就是缺乏人生的目的和方向，缺乏自己生活的意義和存在的價(jià)值；不知道自己想獲得什么，不知道為什么而活著，不知道命運(yùn)在自己掌握之中；不知道自己的工作會(huì)怎樣，生活會(huì)怎樣，家庭會(huì)怎樣，財(cái)富會(huì)怎樣；沒(méi)有動(dòng)力，沒(méi)有激情，沒(méi)有信心；看不到機(jī)會(huì)，無(wú)法把握自己的心態(tài)、生活、工作和學(xué)習(xí)，一如水上浮萍，東漂西蕩，不知何去何從。沒(méi)有懶惰的人，只有沒(méi)有目標(biāo)的人。世界上最貧窮的人，就是沒(méi)有目標(biāo)的人。因?yàn)檫B“夢(mèng)想”都沒(méi)有，哪還會(huì)擁有什么？

　　2、害怕失敗。害怕失敗的原因是，我們每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中，都遭受過(guò)無(wú)數(shù)的挫折，于是，失敗的恐懼感時(shí)常伴隨著我們。這種恐懼感來(lái)自對(duì)過(guò)去“傷害”（遭挫折、被恥笑）的記憶，造成內(nèi)心的膽怯和懦弱，從而產(chǎn)生消極的想象力和預(yù)期的失敗感。當(dāng)人們?cè)谧鞒鲆粋€(gè)新的決定時(shí)，心態(tài)消極的人往往想到曾經(jīng)遭受過(guò)的失敗景象，于是憂慮退縮，裹足不前。

　　3、害怕被拒絕。我們?cè)谏钪性獾竭^(guò)太多的拒絕，父母拒絕我們、老師拒絕我們、朋友拒絕我們，領(lǐng)導(dǎo)拒絕我們。我們聽(tīng)到過(guò)太多的“不”--不行、不能、不好、不可以……于是在內(nèi)心深處留下了障礙。當(dāng)我們需要幫助的時(shí)候，被拒絕的種種可能就立刻出現(xiàn)。害怕遭到恥笑和打擊，害怕失去自我信心的恐懼，妨礙我們開(kāi)口求助，阻礙我們前進(jìn)。