在中國(guó)，早餐往往最能體現(xiàn)當(dāng)?shù)靥厣２还苁窃谘籽紫娜眨€是在寒冬臘月，來一碗泡飯就著醬菜，是很多上海人絕佳的早餐選擇。上海人生活節(jié)奏很快，很多事物往往以便捷快速優(yōu)先，而上海人普遍節(jié)儉，同時(shí)又非常追求生活品質(zhì)。所以，泡飯便是早餐最佳的選擇。原因很簡(jiǎn)單：把隔夜的剩飯扔掉太浪費(fèi)，放到晚上吃可能變質(zhì)，且味道也不佳，直接開水泡之是最佳的選擇。

　　泡飯不是粥，生米煮粥對(duì)于早期上海人絕對(duì)是一種奢侈；泡飯也不是軟塌塌的稀飯，需要煮那么久還浪費(fèi)煤氣，也沒有口感，稀里糊涂地吃下去亦不符合上海人的生活美學(xué)。泡飯就是泡飯，上海人吃泡飯已經(jīng)成了一種傳統(tǒng)。你閉上眼睛就能想象，在以前的弄堂時(shí)代，一個(gè)穿著白色老頭背心（背心還有幾個(gè)洞）的老爺叔，他打開木質(zhì)碗柜，從繃著紗的木質(zhì)柵欄門中取出一個(gè)帶著豁口的白色陶瓷碗。碗里一定有隔夜飯，二三兩左右，不會(huì)多，也不會(huì)少——米飯煮多了浪費(fèi)，煮少了就在晚飯的時(shí)候吃掉了，一定是那么不多不少的二三兩。老爺叔會(huì)打開塑料熱水瓶，把帶著白汽的熱水直接澆在冷飯上。一碗泡飯不會(huì)很軟，所以很有質(zhì)感，每粒米閃爍出星星點(diǎn)點(diǎn)的光澤，配合著裊裊熱氣，看上去煞是誘人。

　　每一個(gè)上海人都有自己的泡飯烹飪手法。我獨(dú)愛熱水冷飯，最好是冰箱中拿出的隔夜飯，飯要冰，最好三四度左右，水一定要開，兩者一混合，攪拌攪拌，把每粒米分開便能食用。這樣溫度正好，而且喝湯時(shí)會(huì)有從熱到冷的絕妙口感，米飯富有彈性，外熱內(nèi)冰，讓人食指大動(dòng)，很多時(shí)候都不嚼幾下就吞咽下去，這時(shí)候就會(huì)傳來母親的聲音：“切慢點(diǎn)呀！又么寧幫儂搶！（吃慢點(diǎn)呀！又沒人和你搶！）”

　　還有比較高級(jí)的烹飪手法，會(huì)拿剩菜和湯就著剩飯一起煮，煮沸即停，決不能把米飯煮得爛糟糟的'，這種叫咸泡飯，或者叫菜泡飯。一起煮的蔬菜偏多，葷腥較少，因?yàn)楸容^油膩，不是每個(gè)人都能適應(yīng)。

　　配泡飯的菜也很有講究，種類很多，比較普通的有榨菜、大頭菜、菜心、醬瓜、蘿卜干，高級(jí)一點(diǎn)的有咸蛋、醬油皮蛋、腐乳甚至蟹糊。還有一些比較奇怪的，比如咸肉。這里要著重講一種叫螺絲瓜的醬瓜，也叫寶塔菜，它的造型非常怪異，新鮮的是白色的，一節(jié)一節(jié)，像“米其林”的手臂，也像一只只飽滿的蠶寶寶。上網(wǎng)查了才知道其學(xué)名是甘露子，竟然是一味中藥，真是不可貌相。我小時(shí)候絕愛吃螺絲瓜，奶奶經(jīng)常給我買，我們還一起討論過為什么它的形狀那么奇特，我堅(jiān)信它原本就是這個(gè)樣子的，而奶奶則認(rèn)為是后期加工成這個(gè)樣子的，那時(shí)候討論得非常熱烈。現(xiàn)在想想，奶奶已故去十多年了，不免唏噓，有些淡淡的哀思。

　　泡飯是每一個(gè)上海人的記憶，不管在哪里，泡一碗剩飯，總會(huì)有家鄉(xiāng)的味道。