清空心靈的負(fù)累，讓生活輕盈。 每一天，思維經(jīng)過的地方，難免有一些不愉快吸附在心靈的某個(gè)角落。 也許只是一瞬，也許頑固成永恒，如同晴空的烏云，攪擾著生活的秩序。嘴角上翹，淚水就不會(huì)下滑。憂郁時(shí)讓心浸在輕松的氛圍里，污垢自會(huì)無趣地溜走。 每天給心靈洗個(gè)澡，生活才會(huì)清爽。

　　時(shí)間不肯回頭，只因希望總在前方。 時(shí)間，被分成三份，一份是既往的昨天，一份是迫切的當(dāng)下，一份是神秘的未來。 昨天帶我們來到今天，今天領(lǐng)我們奔向明天。你可以走昨天的路，卻永遠(yuǎn)踩不到昨天的腳印。放下昨天，珍惜今天，心向未來。 既然時(shí)光永不回頭，人生亦當(dāng)無悔。

　　做好當(dāng)下，是人生最好的選擇。 人生最大的遺憾，莫過于錯(cuò)誤的堅(jiān)持，和輕易的放棄。 有時(shí)候，你感覺很累，是因?yàn)橄氲锰唷?世事難以預(yù)料，遇事無須太執(zhí)，誰(shuí)都無法帶走什么，又何必糾結(jié)于某一時(shí)、某一事。 只有看開了，想通了，才能隨緣、隨喜、隨心，不急不躁，不悲不憂，靜默淡然，隨遇而安。

　　浮生若茶，甘苦一念。 甘甜藏于苦中，苦中醞釀著甜，人生如是。 是苦是甜，你知道的，只是當(dāng)下的感受，卻未必看得見下一刻的轉(zhuǎn)變。 人生若茶，生活似水，水能讓茶由苦變甜，生活的磨礪能使人超越苦難而嘗到幸福的甜蜜。 不經(jīng)苦，何來甜。一念苦，一念甜，轉(zhuǎn)個(gè)念就是希望。 生活不簡(jiǎn)單，盡量簡(jiǎn)單過。

　　當(dāng)你能夠忘記你的過去，看重你的現(xiàn)在，樂觀你的未來時(shí)，你就站在了生活的最高處。 當(dāng)你明白成功不會(huì)顯赫你，失敗不會(huì)擊垮你，平淡不會(huì)淹沒你時(shí)，你就站在了生命的最高處。 當(dāng)你修煉到足以包容所有生活的不快，專注于自身的責(zé)任而不是利益時(shí)，你就站在了精神的最高處。