五月天專輯里有一首歌，歌名是《有些事現在不做，一輩子都不會做了》，其中有一句歌詞是：每個渺小的理由都困住自由/有些事情還不做/你的理由會是什么。

　　在我們豐盈的生命里，一路走來，會有很多事情左右著我們的思想和行動，但同時，也會有很多事情被我們所漠視或者錯過。

　　底氣不足的我們不去說錯過的就不是你的，也不必遺憾。因為只有我們自己知道，其實當初我們是不愿錯過的，我們費盡周折的志在必得，有信心也有足夠的理由希望得到，然而功虧一簣的錯過，讓一份渴盼和憧憬徒留下一地美麗的碎片，再也無法拼接成一個完整的畫面。而其原因只是一些渺小的理由，困住了自由，遲緩的行動無法讓一段情感重啟，晚來的祝福，終于導致了錯過的遺憾。

　　“悟已往之不諫，知來者之可追，實迷途其未遠，覺今是而昨非。”不要讓渺小的理由困住自由，錯過不該錯過的生活中的華美篇章，畢竟生命的色彩依然艷麗，細心去找尋，生活中一直都有很多美好的東西被我們忽略。

　　困惑的我們時常高調地把懂得珍惜掛在嘴邊，卻又常會不記得、不愿或不敢去做。簡單如清理衣柜、書櫥、冰箱，修補破損的舊物，整理過去的照片；用心去感受某些事:比如在黑暗的雨夜獨處時那細膩的心理活動；比如在強勁的風中傾聽遠方的的某種信息，讓心靈在一種亙古如初的呼嘯中感受真實生命的另一種精彩；比如靜心觀看花開的微妙過程；比如獨自一人去無目的的旅行；比如重拾與別人的情感聯系；比如拿起筆為某人寫信，或發一個問候和關懷的信息；比如開心地陪父母散步，拜訪一位好久沒有相聚的老朋友等等，這些大部分看似遙不可及的天方夜譚，大多數平凡的人，只要抓緊你還有時間和機會，就有可能實現你想改變的部分。

　　在感受生命的溫度，感悟一段生命的歷程中，有些事我們已經在做，并且一直堅持著，捫心自問便有暗喜和感恩；而有些事我們的確知道該做但卻一直拖延著，當你明白和醒悟的時候會下決心去完成嗎？還有些事也許我們曾經想過要做，卻沒有勇氣付諸行動，而那些抑制自己的理由也許很渺小，卻困住了我們的自由?；腥淮笪蚝?，你能夠給自己加油，去勇敢實行嗎？

　　一本書里有這樣一句話“從今天開始，忘掉某個長久以來一直困擾你的人和事”。在現實中有很多人，往往被某件事或某個人一直困擾著，思想和行動也因此長久處于被動狀態，而此時，若你懂了這句話，你就會有一種解放后的輕松自如。但前提是，我們必須要去做，必須摒棄一切心理障礙，也只有在做事的過程中才能讓一直纏繞在心中的煩擾，逐漸失去威力。

　　我們可以寫信，打個電話，或者丟掉一些東西。有一年過春節，我看到另外一個國度的風俗習慣是，過新年時要在除夕的夜里丟掉一些舊東西，來表示除舊布新的意思。我也學著試了一回，把一些平常用不到又舍不得丟掉，卻老在那里占著地方沒事看到心里就有些郁悶的東西，打包丟掉了，果然有效果。丟掉了，很快就忘了，因為看不到了，也就不再去想了。當然，我們也可以透過送個小禮物，做個決定，告訴某人你真正的感覺，去做任何能解決這個困擾的事。這個問題可能困擾你多年，或許再也不可能遇見這個人，但這些并不重要。對方的反映也不是重點，你的心情才是重點。下定決心不再被這件事牽絆，然后正式向它揮手告別。其實，大多數人不敢做的某些事。很多時候都是害怕對方的反應。害怕對方怎么想，害怕對方會怎么看自己，害怕對方會給自己不想要的反應。于是，我們怯懦地彷徨著，謹小慎微地呆在原地，心情卻持續被對方左右著不能自拔，糟糕的是對方什么都不知道。

　　有一句俏皮網語說：“主動久了會很累，在乎久了會崩潰”。

　　所以渡邊淳一在《只要在旁邊傾聽》中才進一言：“將好感壓抑在心里，冥思苦想，悶悶不樂，不如先輕松地試著說出來，這樣對身體和精神衛生都有好處。”

　　當然，我們也可以選擇一個夜晚，鼓起勇氣告訴對方那些略顯荒唐但真實的心情。這樣，就可以讓一切水落石出，這樣無論對方如何理解和答復，我們都可以放下了。只有在那個時候我們才明白什么叫如釋重負。我有過這樣切身的體驗，有時候一種急切的情感需要表達，如果故意壓抑著，就會令人很不自在。記得先前有一次我正在很投入的看書，不知道看到了什么內容，心中突然有一種想對女朋友說一句“我愛你！”的話，因為純粹是一種突發的心血來潮，沒有其它的內容做鋪墊，僅這一句話我感覺有點突兀和赤裸裸，好像有什么不純潔的目的似的，也不知道她會不會覺得不靠譜，發神經，就猶豫著沒有發信息過去，繼續看書。可心怎么也靜不下來，這三個字在我心里一直不屈不撓地盤桓著，有種一口吃二十五只老鼠——百爪撓心的感覺。最后就決定把這三個字發出去，管她怎么想，身正不怕影子歪，有愛自然有擔待。發完以后心中迅速平靜了下來，書的內容也開始清晰了。

　　“男人主動和女孩子搭訕的話，有的人就會說‘那家伙很輕浮’‘吊兒郎當的’其實這是嫉妒，所以不用放在心上。因為他們羨慕能輕松地和女孩子搭訕的人，他們自己也想那么做，但是又不敢，所以想給別人搗搗亂?！保ǘ蛇叴疽弧吨灰谂赃厓A聽》）

　　先前有位女同事，我們每天見面，工作雖然不屬于一個部門，但在一個車間，我上班不久她就該下班了，有時候遇到不高興的事，她就到我面前發兩句牢騷，我不插言，就聽她說，我只是偶爾點點頭，以表示對她的支持?？赡芪沂且晃缓细竦膬A聽者，每次下班，即使繞個彎子她也要到我跟前說一句：“走了！”或“下班了。”只有兩三個字，沒有多余的修飾語，但她的神色和口吻是輕松愉悅的，像是問候一位多年的老朋友。一個喜歡和別人搭訕的人，無論男女，在生活中都是一個擁有積極的樂觀態度的人。一個整天扽著臉，一腦門子官司的人，無法想象他的生活中該缺少多少像樣的“活色生香”啊！不善言辭的我后來便也學著主動和別人搭訕，讓生活中一些比較沉悶的時光，充滿了玩味。一次碰到一位幾天不見，曾經和我有過搭檔的女同事，我喊了一句；“嗨，好久不見，十分想念?！彼荒樀臓N爛花開，立即回應道：“嗨，你還好嗎。”像在電影里對臺詞，我旁邊的一位男同事立馬就受不了了：“還好久不見，才幾天啊。酸不酸?！?/p>