很久以前就有一個想法，想寫一篇中醫與人生的文章，但因公務繁忙，一直未能如愿。今年春天，終于有了一個清閑的時間，面對滿眼春色的窗外，讀著中醫的經典著作，《黃帝內經》，真有古人那種“閑坐小窗讀周易，不覺春去已多時”的感覺了。

　　已到而立之年的我，面對即將踏入“奔四”的不惑年齡，心中感慨萬千，人生的種種不如意和挫折，事態的炎涼和過去遭遇的酸甜苦辣、悲歡離合一并涌上心頭，提筆之間，不知不覺淚水已沾滿眉間，真有曹雪芹寫《紅樓夢》時的感慨：“滿紙荒唐言，一把辛酸淚，都云作者癡，誰解其中味”。

　　談起中醫與人生，自幼便與中醫有著深厚淵源的我，心情反而顯得格外的平靜和坦然，由于家傳的緣故，從懂事起便跟隨父親被中醫湯頭歌，升入初中后，便開始學習經典著作《黃帝內經》，讀著《上古天真論》中的“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安何來”的佳句，真正明白了古人那種“采菊東籬下，悠然見南山”的恬淡心情。而現今社會高速發展，競爭日趨激烈，每個人心頭都有一種負重的感覺，環境的污染、噪音以及各種各樣的心理壓力，引起了一系列的現代文明病，而諸如失眠、憂郁癥等諸多疑難病癥，使許多人的人生面臨困惑與抉擇，這使得中醫又面臨新的挑戰和考驗。其實早在遠古時期的《黃帝內經》中，已經提出過中醫與人生的看法和養生觀點，如《上古天真論》說：“上古之人，其知道也，法于陰陽，和于術數，起居有常，不妄作勞，而今時之人不然也，以酒為槳，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，不知持滿，不時御神，以快其心……故半百而衰也”。所以人生百歲不是夢，人生正常的生理壽命應該是120歲，我們應該遵循著中醫的養生觀，健健康康，快快樂樂的活到百歲。于是新世紀我們提出了新的口號：“21世紀比健康，健康比金子還重要，千好萬好不如身體好”。很多人只是一味的盲目的攀比房子車子的觀念也已悄然改變。“快樂是福，健康是福，平安是福”，已成為時下人們談論的焦點話題，當我們腳步匆忙遇經濟大潮時，我們能否靜下心來反思一下我們自己的人生，有時我們是不是離自己的幸福越來越遠了？雖然“名利本為浮世重，古今能有幾人拋”，但是我們仍然要在繁忙的工作中，擠出一點時間去戶外散步，呼吸新鮮空氣，去運動健身，去大自然中陶冶情操。雖然我們是地地道道的凡夫俗子，也整天地為了吃、喝、拉、撒、睡，整天為了柴、米、油、鹽、醬、醋、茶而奔波，但我們不能為名利而憔悴身心，而應該以一份全新的心情去面對一天，面對每一次升起的朝陽。中醫的靜養其實就能治愈許許多多疑難雜癥，它講的道理和人生的哲理通途而異殊。“以靜制動”、“以柔制剛”、“動中有靜，靜中有動，動靜相依，體悟自然”。中醫的最高境界即陰陽平衡，“陰平陽秘，精神乃治”。它要求人們達到一種中和的境界，即“致忠和，守靜篤”，這和我們國家現代提出的創造和諧社會是一致的。孔子的人生三戒和中醫的治病三大要法在某些程度上十分吻合。即“少年之戒、戒之在色，中年之戒、戒之在斗，老年之戒，戒之在得”，而中醫的“少年補腎、中年補肝、老年補脾”，不正與此不謀而合嗎？

　　人類現在又面臨越來越多的疾病，痛苦也隨之越來越多，我們中醫應該站出來，多向人們宣傳養生保健的知識，以預防為主，讓更多的人們從中受益，以愉快的心情面對人生，面對每一天！