給員工加油鼓勁的話：

　　1) 遺憾，也是一種幸福。因為還有令你遺憾的事情。

　　2) 快樂美滿的人生：七成飽，三分醉，十足收成;過上等生活，付中等勞力，享下等情欲。

　　3) 得按你想的去生活，否則，你遲早會按你生活的去想。

　　4) 對你最好的那個人，換句話說，也就是最好欺負的人。天下間的女人，總是最會欺負對她最好的那個男人。

　　5) 每個人都有故事，只是演繹方式不同。

　　6) 不是所有的拼搏都會成功，我們不能盲目的拼搏，必須帶上我們的智慧，將屬于我們的機會牢牢抓住，才會多一份成功。

　　7) 有很多人都說：平平淡淡就福，沒有努力去拼博，又如何將你的人生保持平淡?又何來幸福?

　　8) 我們不說為功名利祿而拼搏，最起碼也該為自己的將來奮斗，所以我們一定要富有拼搏精神。

　　9) 人生如戰(zhàn)場，兩軍對壘，光有皮夫之勇是不行的，必須有計謀，有一定安排與計劃才可以，做任何事，都要仔細思考，不能盲目去奮斗，以免去不必要的浪費與失敗。

　　10) 錢雖不是萬能的，沒錢是萬不能的，一切美好都必須以金錢作保障，金錢來源于拼搏，沒有拼搏精神，就是富裕也會變貧窮，坐吃山空，及使有金山銀山，到最后也會變成窮光蛋，就是做個守財奴，想保持原財產(chǎn)不動，都還需拼搏才行。

　　11) 人生我們要做個強者，要有足夠的拼搏精神，幸福才屬于我們!

　　12) 人貧困不是錯，只要我們有足夠的信心去拼搏，仍然可以扭轉乾坤，改變命運，走向成功!

　　13) 如果你們問我的人生如何，我要告訴你們，我還是個窮書生，不過，我正在拼搏中，就像上戰(zhàn)場一樣英勇奮斗，也許會成功，也許會失敗!但是，只要我努力拼搏過，我的心是快樂的，所以，我也是幸福的。

　　14) 人生是戰(zhàn)場，需要沖次，需要拼搏，處處布滿陷井，一不小心就會中埋伏，就會遭遇失敗，永無翻身之日，但我們拼搏一定要方向明確，有目標性拼搏，才會成功，幸福才會屬于你。

　　15) 要改變命運，必須有頑強的拼搏才會成功，現(xiàn)實是殘酷的，就像戰(zhàn)場一樣，我們必須時刻高度警惕，才不會被刺中要害，才不會倒下。

　　16) 人生如戰(zhàn)場，遇到勁敵或長久不能取勝時，就必須用智取，人生不可能一帆風順，在某些關鍵時候，就必須用計，智慧永遠是人取得成功的關鍵。

　　17) 現(xiàn)實是很殘酷的，就像戰(zhàn)場一樣，敗者為寇，勝者為王。

　　18) 想要生活穩(wěn)定，想要過得幸福，又談何容易，冰凍三尺，非一日之寒，我們必須下苦功夫才行，在拼搏的同時，別忘了正確掌握方向與目標，加上足夠的信心與智慧，才會成功，才有幸福的生活。

　　19) 人生在世，萎縮不前，就只能貧困過一生，又何談幸福，現(xiàn)實是經(jīng)濟社會，連喝一杯白開水都可能要錢，沒有錢就只能過風雨飄搖的日子!連平淡都談不上。

　　20) 人的命運只有兩個結果。第一就是窮困，處處都受環(huán)境限制，感覺無法展現(xiàn)自己，第二就富裕，可以輕松自如地用錢為自己開路，享受快樂幸福的生活。

　　21) 勇敢是一種犧牲精神，為了正義、真理，一個勇敢者必須毫不猶豫地去犧牲，去獻身。

　　22) 只有啟程，才會到達理想和目的地，只有拼搏，才會獲得輝煌的成功，只有播種，才會有收獲。只有追求，才會品味堂堂正正的人。

　　23) 人既不是天使，又不是禽獸;但不幸就在于想表現(xiàn)為天使的人卻表現(xiàn)為禽獸。

　　24) 風雨人生，給自己一個微笑。人生就像一出戲，可惜沒有彩排，也沒有重播，時間會濾過一切，包括你舍得與舍不得的。時間也會改變一切，不管你能不能及時的適應。人是會成長的，而且我發(fā)現(xiàn)，還是背向的。

　　25) 欲窮千里目，更上一層樓。

　　26) 一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。

　　27) 你不要因為一片云，就指著天空說沒有太陽。

　　28) 勇氣是豪邁的，勇氣是偉大的，勇氣是神圣的。

　　29) 朝著黎明的方向，在黑暗中前行。

　　30) 發(fā)光并不是陽的專利，你也可以發(fā)光。

　　31) 所謂的人間煙火，就是這樣—個可以時而溫暖時而冷漠的詞語，所謂的人間，就是這樣時而光明時而黑暗的時刻。

　　32) 郵局不努力，成就了順豐;銀行不努力，成就了支付寶;通訊不努力，成就了微信;商場不努力，成就了淘寶;老婆不努力，成就了小三;今天，如果你還在抱怨，不去努力，就一定成就了別人!你不做，別人會來做，你愿不愿意又何妨!2016年，記住這勵志的話語!送給所有孜孜不倦努力著的人!

　　33) 不要浪費時間追憶失去的東西。你得朝前看，因為生命不會走回頭路。

　　34) 當你不去旅行，不去冒險，不去談一場戀愛，不過沒試過的生活，每天只是掛著QQ，刷著微博，逛著淘寶，干著歲都能做的事情，那么你要青春有什么用。

　　35) 自我激勵，走一條什么樣的路，做一個什么樣的人，只要不放棄努力和追求，就會踏上鋪滿鮮花的大路;自我鼓勵，困難是為了考驗堅強，挫折是為了磨練意志，只有腳踏實地的人，大地才樂意留下他的腳印;自我獎勵，不要期待別人的獎勵，不要相信所謂的命運，為扎實的腳步干杯，為奮進的足音高歌。

　　36) 生活沒有真正的完美，只有不完美才是最真實的美;生活沒有一帆風順的，只有披荊斬棘才能路路順;生活沒有永遠的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有閃光的人生才算是生命的永恒。

　　37) 生命就是一杯清茶，就是一支歌謠，就是一首耐人尋味的小詩!讓我們一路行走，一路品味，一路經(jīng)歷，靜靜享受這美麗的人生!

　　38) 記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。

給員工加油鼓勁的話精選：

　　1) 生命的路上，耐心使你獲得力量，耐心使你認清方向;耐心使你坦途疾進，耐心使你少遭波浪。尋著古往今來的路，在耐心的幫助下看生活。讓我們手握耐心給我們的耐得寂寞的意志和品質(zhì)，腳踩耐心給我們的超出凡俗的雄心壯志，載著耐心給我們的永不服輸?shù)男拍睿蛏钪械某晒Γ霭l(fā)吧!

　　2) 沒有人可以讓你輸，除非你不想贏。

　　3) 生活中處處充滿著溫情，只要我們有一雙善于發(fā)現(xiàn)的明亮的眼睛。

　　4) 我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉。

　　5) 以愛來奮斗，有愛，就要行動!我們是為愛和寬恕而生。

　　6) 昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。

　　7) 成功者和其他人最大的區(qū)別就是，他們真正動手去做了。

　　8) 不要抱怨自己所處的環(huán)境，如果改變不了環(huán)境，那么就改變自己的心態(tài)。

　　9) 我們的心是一條路，叫做心路，心開，路就開，心卡死，路就卡死。我們要做一個坦坦蕩蕩，當下自在的人，不迷戀過去，也不奢望未來，就像搭上的列車般，車到哪，人就到哪，人到哪，心就到哪。

　　10) 盡量減少與性格孤僻、搬弄是非、怨言多多、心態(tài)負面的人接觸。

銷售加油鼓勁的話匯編

　　1. 出門走好路，出口說好話，出手做好事。

　　2. 旁觀者的姓名永遠爬不到比賽的計分板上。

　　3. 做為思想的主人，人們擁有力量，才智與愛。

　　4. 放松心情吧!他會讓你握有更大的勝算。

　　5. 工作過分輕松隨意的人，無論從事任何領域的工作都不可能獲得真正的成功。

　　6. 機會包含于每個人的人格之中，正如未來的橡樹包含在橡樹果實里一樣。

　　7. 要達到某項事業(yè)的顛峰，就必須為自己的工作“神魂顛倒”。

　　8. 如果你想逃避某項事務，那么你就應該從這項事務著手，立即進行。

　　9. 無論推銷什么東西，先推銷自己。

　　10. 傾聽，即是仔細的聆聽。

　　11. 聽話是一種優(yōu)雅的藝術，但很多人沒有充分利用這種藝術，他們認為人有兩只耳朵，所以肯定會知道如何去聽。

　　12. 只要有勇氣在眾人面前說話，就有勇氣私下與陌生人進行談話，不論對方是何許的達官顯貴。

　　13. 你現(xiàn)在所想的和所做的，將會決定你未來的命運。

　　14. 激勵的秘決，不只是訴之于道理，還要訴之于情感。

　　15. 社交場合中，任何人只要有喋喋不休的壞習慣，再好的朋友也會疏遠他。

　　16. 推銷任何商品，只要秉持真誠，使對方坦誠相待，完全信賴，并非難事。

　　17. 行為本身并不能說明自身的性質(zhì)，而是取決于我們行動時的精神狀態(tài)。

　　18. 加油吧，持續(xù)你的努力，每天，每月，積累一點一滴的進步，原本今天無法實現(xiàn)的夢想，明天，就可以得到豐碩的成果。

　　19. 除非第一次拜訪就得到否定答案，否則就有機會創(chuàng)造第二次見面的機會。

　　20. 一個人真正需要的按鈕，是他的信心之鈕：信心產(chǎn)生信心。

　　21. 一個恰當?shù)臅r間，恰當?shù)膱龊希粋€簡單的微笑可以制造奇跡。

　　22. 成功者懂得：自動自發(fā)的做事，同時為自己的所作所為承擔責任。

　　23. 不要低估消極心理“否定”的力量，它會趕走所有的好運。

　　24. 熱忱是推銷成功的最大要素，也是唯一要素。

　　25. 行動的激勵，方法決竅，行動知識，這三個因素是成功定律之鑰。

銷售加油鼓勁的話集錦

　　1. 如果你的言詞能深得人心的話，就一定能成為能干的推銷員。

　　2. 好的決心必須以行動來貫徹，沒有行動，好的決心沒有任何意義。

　　3. 怠惰是貧窮的制造廠。26如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。

　　4. 偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現(xiàn)自己的目標。

　　5. 世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

　　6. 回避現(xiàn)實的人，未來將更不理想。

　　7. 先知三日，富貴十年。

　　8. 把盡量多的時間花在事業(yè)上。一天12小時、一星期6天是最低要求，一天14小時到18小時很平常，一星期工作7天最好了。你必須先犧牲家庭和社會上的娛樂，直到你事業(yè)站穩(wěn)為止。也只有到那時候，你才能把責任分給別人。

　　9. 一個推銷員的個性，是他最大的資本。

　　10. 你缺少的不是金錢，而是能力，經(jīng)驗和機會。

　　11. 昨天，是張作費的機票;明天，是尚未兌現(xiàn)的期票;只有今天，才是現(xiàn)金，才有流通的價值。

　　12. 不要說謊，但可以在它被欣賞的地方說謊。

　　13. 培養(yǎng)一點瀟灑的習慣，不要太在意別人的看法或批評，如此你才能很自在的與他人相處。

　　14. 滿意的顧客，是永久的面對面的廣告。

　　15. 事實上，當你說謊的時候，你從來沒有真正愚弄任何人。

銷售加油鼓勁的話精選

　　1. 身為一名推銷員，沒有比完成一筆好交易更快樂的事。

　　2. 電話預約客戶是推銷員與潛在客戶進行緊密聯(lián)系的紐帶。

　　3. 老板和員工并不是對立的，而是和諧統(tǒng)一的。

　　4. 巧妙問出顧客的嗜好，讓顧客自己告訴你他喜歡什么。

　　5. 不管你是多么擅長說服顧客購買許多東西，也必須讓顧客如其所

　　6. 不要滿足于尚可的工作表現(xiàn)，要做最好的，你才能成為不可或缺的人物。

　　7. 沒有人不渴望被重視，也沒有人不喜歡真誠的贊美，正確的評價會使對方“芳心大悅”。

　　8. 少數(shù)人需要智慧和勤奮，而多數(shù)人確要靠忠誠和勤奮。

　　9. 與別人和諧相處，是做一個成功推銷員的先決條件。

　　10. 推銷可以根據(jù)對象的類型來決定與其接觸的方法。

給自己加油鼓勁的話：

　　1) 如果前方有一條我曾經(jīng)跌的面目全非的路，而你執(zhí)意想要去，我希望我愛你的方式不是拉住你告訴你不能去，而是給你準備好最耐穿的鞋，備好雨傘，告訴你第二個路口地很滑，第五條街道有小偷，告訴你：“去吧，回來家里有飯。”

　　2) 我希望幾年后，身邊的朋友問：“嘿你對象誰阿。”我可以很驕傲的說：“這幾年一直沒變啊。”

　　3) 和你在一起以后，再重要的事情都沒有你重要。

　　4) 喜歡就得表白，大不了連朋友都做不成，做朋友有個什么用，我又不缺朋友，我缺你!

　　5) 假如這一生我可以有999次好運，我愿意把997次都分給你，只留兩次給自己，一次是遇見你，一次是走到底。

　　給員工加油鼓勁的話 6) 別人的生離死別與我毫不相干，你眉頭輕皺我就無法袖手旁觀。

　　7) 提起你還是心酸，但不會像當初那么喜歡。

　　8) 曾想過要變得很優(yōu)秀，然后出現(xiàn)在你面前氣死你，讓你后悔當初沒有好好珍惜我。可真的開始變優(yōu)秀，就覺得那樣的想法好幼稚。堅持的意義在于讓自己變得更好，遇到更好的人，而更好的人，不是你。

　　9) 如果我說想環(huán)游世界，我能不能圍著你繞一圈。

　　10) 你像我沒趕上的公交，沒嘗過的小吃，沒做完的美夢，沒看全的電影，總歸是遺憾事。

　　11) 無論用什么給你備注，都不及你的名字讓人心跳加速。

　　12) 有些路很遠，走下去會很累。可是，不走，又會后悔。

　　13) 畏懼艱苦，碌碌無為是罪過。不懈奮斗，才是生活給予我們的最高報酬。我們要從現(xiàn)在開始，好好努力學習，長大后為國家為人民服務，因為這是我們的義務。

　　14) “生命不息，奮斗不止”，這不僅僅是一句豪言壯語，它還告訴我們奮斗非一朝一夕之事，應該持之以恒，應該切切實實地從小事做起。我們要記住古人“一屋不掃，何以掃天下”的教誨，踏踏實實地工作，在奮斗中實現(xiàn)自己的人生價值。

　　15) 痛苦中孕育了美麗，就像雄鷹、河蚌與秋蟬一樣，有平凡的生命，卻不平凡的經(jīng)歷，每個人都會嘗到痛苦的味道，關鍵是在你的人生道路中，你能否把這苦澀孕育成甘甜，在痛苦中孕育美麗。

　　16) 堅持奮斗的人生，在每個人看來，也許很積極，很寶貴。在大街上，每個人為著自己的人生，事業(yè)。在奮斗，在努力，在堅持。可是又有幾個能成為家喻戶曉的人，又有幾個能拼搏，奮斗出屬于自己的人生。

　　17) 生活的風雨不會阻止我前進的步伐，地面的崎嶇不會耽誤我計劃中的時間，心情的好壞也不會影響我對世界的看法。相信我就是我，我要奮斗!

　　18) 在我們的生活中最讓人感動的日子總是那些一心一意為了一個目標而努力奮斗的日子，哪怕是為了一個卑微的目標而奮斗也是值得我們驕傲的，因為無數(shù)卑微的目標累積起來可能就是一個偉大的成就。金字塔也是由每一塊石頭累積而成的，每一塊石頭都是很簡單的，而金字塔卻是宏偉而永恒的。

　　19) 每條河流都有一個夢想：奔向大海。長江、黃河都奔向了大海，方式不一樣。長江劈山開路，黃河迂回曲折，軌跡不一樣，但都有一種水的精神。水在奔流的過程中，如果像泥沙般沉淀，就永遠見不到陽光了。

　　20) 人生總要有所目標，有所其知道自己為什么而努力，為什么而拼搏，其實結果不重要，重要的是過程，沒有僥幸的成功，只有加倍的努力、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。奮斗不是心緒來潮，奮斗不是一時努力，奮斗的背后有很多東西，有堅韌，有忍耐，有信心，有頑強，有拼搏，還有嘗試。

　　21) 人生是需要奮斗的，只有你奮斗了，失敗后才會問心無愧;人生是單行路，只有奮斗了，才會有光明的前途;人生中有許多的競爭對手，正因有這么多的競爭對手，所以我們更得奮斗!

　　22) 人生在世，“奮斗”二字。作為一個頂天立地的人，你要無怨無悔地走完自己的人生歷程。怎樣才能充實地走完這段歷程，這是一個值得思考的問題。是碌碌無為，虛度韶華?還是踏踏實實，拼搏奮斗?這取決于自己。

　　23) 只有感受饑餓，才能知道溫飽幸福;只有經(jīng)歷風雨，才能見到七彩虹;只有歷盡崎嶇，才能全力奮起拼搏。在以后的生活中，我不知道我會遇到多少坎坷但是我相信，我會用全力征服挫折。

　　24) 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚;苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。永不滿足是我向上的動力。

　　25) 在不同的時期中，我們的奮斗目標都不盡相同，我們時時刻刻都在為自己而努力著，奮斗著。我們要謹慎的把握人生的小船，無論多大的狂風暴雨，都奈何不了我們。我們要為自己的人生增光添彩。這樣，當我們臨死的時候，我們不會因碌碌無為而羞愧，也不會因虛度光陰而悔恨!

　　26) 人生需要不停地奮斗。一個不懂得奮斗的人，注定成不了大事，過著渾渾噩噩、行尸走肉般的生活，猶如失去的了靈魂后僅存的空空如也的軀殼，機械地重復著每天的生活，失去了生命的意義和價值。所以，為了不碌碌終生，我們需要奮斗終生。

　　27) 漫長的學習道路結束后，迎接我們的是殘酷的社會，這時，我們便要為事業(yè)而奮斗。要在人才濟濟的社會中找到屬于自己的事業(yè)，把自己最好的一面發(fā)揮得淋漓盡致!在職場中，沒有人會可憐你，幫助你。一個個都為了自己的利益前途不擇手段。你成功，極少人會真心實意為你慶祝;你失敗，多數(shù)人都在背地里咒你活該。要自信，相信你一定能行!

　　28) 生命需要奮斗，奮斗與不奮斗，造就的結果截然不同。生無所息，保持奮斗的姿態(tài)，讓世界變得如此燦爛，讓你的人生絢爛多姿。千萬不能滿足小溪的平緩，否則你也就滿足了自己的平庸，只有努力奮斗，才有機會欣賞自己。

　　29) 劉備為了實現(xiàn)夢想，歷經(jīng)艱苦，不懈奮斗，雖未成真，也是光榮的;錢偉長為了實現(xiàn)夢想，克服困難，不懈奮斗，終為中國物理學奠基;李娜為了實現(xiàn)夢想，堅持訓練，終于捧回了法網(wǎng)女單的冠軍獎杯。夢想的實現(xiàn)需要奮斗。

　　30) 奮斗不能等待，我們不能等到垂暮之年再去“全力以赴”。讓我們從現(xiàn)在開始，為理想而努力，為人生而拼搏。精誠所至，金石為開，相信奮斗會讓我們的青春之花綻放得更加絢爛，讓我們的人生之路走下來不留遺憾。

　　31) 奮斗是為一個目標去戰(zhàn)勝各種困難的過程，這個過程會充滿壓力、痛苦，挫折。奮斗的目的是為了享受這個過程，而這個過程帶給我們的各種快樂，悲傷，愁苦，都會成為我們心智更加成熟的養(yǎng)料，當我們成熟之后再次回過頭來，看待這一些的壓力，這一些的痛苦，這一些的挫折，只會心滿意足的微笑著面對，因為你至少經(jīng)歷過，而相對于那些父母為其鋪好的路，他走的一帆風順來說，我們無疑都是幸運者，因為溫室中的花朵是永遠無法接受暴風雨的洗禮的。

　　32) 是的，成功不在于結果，更重要的是過程，只要你努力過，拼搏過，也許結果不一定是最好的那也走過了精彩的過程，至少，你不會為此而后悔。

　　33) 是的，生命不息，在任何一種博大的輝煌之后，都掩藏著許多鮮為人知的艱難的奮斗。李時珍一輩子過著艱苦的生活，但他卻保持著昂揚的斗志，奮斗的姿態(tài)，不怕艱辛和困苦，寫出了影響深遠的醫(yī)學著作。

　　34) 有些人一生沒有輝煌，并不是因為他們不能輝煌，而是因為他們的頭腦中沒有閃過輝煌的.念頭，或者不知道應該如何輝煌。

　　35) 人生的堅持，學習的堅持，盡管遭遇困苦，但是我們卻能在一次次的苦難中成長，重新爬起來。這就是奮斗的人生。

　　36) 當今社會，競爭激烈，情況瞬息萬變。我們只有保持強有力的生命力，保持奮斗的姿態(tài)，才能解出人生無數(shù)的考題。

給自己加油鼓勁的話精選：

　　1) 人這一輩子需要完成許多的事情，而每一件事情都是需要奮斗才能完成的，如果你不奮斗沒有經(jīng)歷過風雨那你的生命就完全失去了意義。

　　2) 讓奮斗之花遍地盛開;讓奮斗的清泉在泉眼中噴涌而出;讓奮斗的雄鷹在藍天下翱翔;讓奮斗的果實豐碩地結滿大樹下吧!奮斗就是路，世上本沒有路，走的人多了，也便成了路，人生需要奮斗，去開辟屬天你的那條新航路吧!

　　3) 哪怕是最沒有希望的事情，只要有一個勇敢者去堅持做，到最后就會擁有希望。

　　4) 人生的奮斗目標不要太大，認準了一件事情，投入興趣與熱情堅持去做，你就會成功。

　　5) 是鷹就要搏擊長空，是虎就要咆哮山林，是魚就要暢游四海，對我而言就要努力拼搏，奮斗。

　　6) 生而為人，活著，活出風度，風采，風格。這些皆為外表，而氣度則是內(nèi)涵，是質(zhì)地，是根本。氣貫長虹，氣壯山河是英雄豪杰的氣度。氣定神閑，氣宇軒昂是能者的氣度。氣勢洶洶，陰陽怪氣是惡人活著的氣度。

　　7) 人生雖有低潮但必有高谷，因為這個地球是圓的，而我們活在地球上。不要因為一時的失意，而去沉迷于人間，了渡余生，那樣你何必去說你有自己的人生，誰也不是天生就有輝煌，都是一點點的去奮斗，去努力實現(xiàn)自己的人生價值。

　　8) 活著的氣度非凡，能引人注目，為人羨仰。因此，人們尋求秀外慧中，希望自己神清氣爽，春風得意。活著的氣度齷齪，為人輕視，遭人白眼。因此，千萬別混到這份田地，人不人，鬼不鬼，別人見怪，自己都難受。

　　9) 或許你還要流很多的眼淚，哪怕是流到了生命的盡頭。你的懦弱，還將繼續(xù)殘留于心，相當窩囊。軟弱無形的這張網(wǎng)，長期壓抑你的神經(jīng)，你的心靈，你的出路，你的堅強在哪里?毫無疑問，懦弱，是你心頭之痛，揮之不去，則痛上加痛。唯有堅強，才是你，真正活出去的理由。

　　10) 打破沉默，到達世界的盡頭，堅強的，有尊嚴的活著。為了自己的理想和追求，敢于解開捆住手腳的軟弱和無知，趕走懦弱，活出你的精彩，活出你堅強的人生，絕對不是奢求。堅強的活著已經(jīng)成為一種習慣，而且要持之以恒。