1、我知道你現(xiàn)在的麻煩，最好努力使自己暫時(shí)忘記它，轉(zhuǎn)移注意力，使自己的思維就會(huì)開闊起來(lái)。否則一味想著它，反而陷得更深，難以自拔，徒增煩惱！

　　2、我知道你的麻煩，心情可能也不舒暢，做一些自己感興趣的事吧！把煩人的事慢慢地淡忘，讓痛苦煩悶逐漸減弱、消退，相信你的心情會(huì)變得開朗起來(lái)。

　　3、我們每個(gè)人是可以被打倒的，但任何人也阻止不了我們從地上爬起來(lái)，親愛的朋友，讓我們把心態(tài)調(diào)整好，積極面對(duì)內(nèi)心與外界，重獲新生吧！

　　4、忘了那些不快樂(lè)的事吧！連上帝都認(rèn)為傷心和煩惱是不屬于你的。努力讓自己走出來(lái)，你會(huì)感到今天的太陽(yáng)比昨天更暖和！今天的天空比昨天更蔚藍(lán)！

　　5、世界上沒(méi)有任何東西可以永恒。如果它流動(dòng)，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生長(zhǎng)，它就慢慢凋零。

　　6、失戀了，就努力尋找對(duì)方的一些缺點(diǎn)（畢竟人無(wú)完人嘛），這樣就不至于太難過(guò)、傷心。學(xué)會(huì)自我安慰，好嗎？讓自己多一點(diǎn)快樂(lè)，少一些煩惱！

　　7、失戀的火山在你生活中爆發(fā)了，你在精神上要放松放松再放松，其實(shí)失戀也沒(méi)什么大不了的，不能再在一起，當(dāng)然要分開，應(yīng)該為自己的決定感到驕傲。

　　8、人在旅途，誰(shuí)都難免會(huì)遇到一些不愉快的事，自己要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，有時(shí)間去郊外爬山行走于田間吧！看看那廣闊遼遠(yuǎn)的天空；感受一下山間的清晰亮麗。

　　9、人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時(shí)候就去愛，無(wú)謂壓抑自己。人生的苦悶有二，一是欲望沒(méi)有被滿足，二是它得到了滿足。

　　10、輕輕的風(fēng)，吹開你緊瑣的眉頭，讓所有的愁向后飛去。請(qǐng)不要回頭去追那些不屬于你的憂愁，你應(yīng)該向前奔跑，因?yàn)榭鞓?lè)在前方！

　　11、每個(gè)人的生活都不可能是一帆風(fēng)順的，工作不順心的時(shí)候，就回憶一下自己昔日的輝煌成就，不要使自己過(guò)于自卑；讓自己樂(lè)觀豁達(dá)起來(lái)吧！

　　12、感情的事總是很難說(shuō)清楚，我知道分手總是令人難過(guò)的，但無(wú)論如何，我永遠(yuǎn)都會(huì)站在你這一邊，支持你。努力讓自己快樂(lè)起來(lái)吧，好嗎？

　　13、趕快讓自己樂(lè)觀快活起來(lái)吧，只要你的心理一改變，身體、精神也會(huì)隨之變化。那樣你會(huì)得到一種永遠(yuǎn)向上的力量，這種力量會(huì)使你健康而充滿活力！

　　14、東西雖然丟了，就算它再珍貴又有何防，畢竟咱人是好好的，懂嗎？這叫“留著青山在，不怕沒(méi)柴燒”。希望這件事情不會(huì)再影響到你的心情。

　　15、不與別人盲目攀比，自己就會(huì)悠然自得；不把人生目標(biāo)定得太高，自己就會(huì)歡樂(lè)常在；不刻意追求完美，自己就會(huì)遠(yuǎn)離痛苦；不是時(shí)時(shí)苛求自己，自己就會(huì)活在自在；不每每吹毛求疵，自己就會(huì)輕輕松松。