1、不要抱怨，抱怨永遠只能顯示你沒本事。因為如果你有本事，就可以改變現狀，而不只是忍受。既然改變不了，又不夠走開，那么就沉默地接受現實。

　　2、沉默的微笑，不是沉淪與墮落，而是堅強與灑脫。詛咒和悲鳴只會讓心靈的天空更加灰暗。在沉默的淚花里給自己的靈魂找一個寄托，這不是消極的逃避，這正是積極的養精蓄銳。讓靈魂休息一下，養一養它在塵間奔波所受的傷，然后好再為奔波而勞頓。沉默的微笑，在累累傷痕中給自己的未來挖掘一條出路，世界的煩囂便會像浮云一樣飄然而過。

　　3、挫折和失敗是人生必修的課程，可以允許掛科，但不要永掛不過。人總在不斷的受挫中發現自己的不足而漸漸成長，沒有誰一來就樣樣皆通。有時候，我們不要給自己制造不必要的錯誤圈套，而讓歧途左右著自己的思維和行動。

　　4、挫折也是一種領悟，只要你不讓自己的思維被頹廢僵化，不讓自己的行動被懶惰固封，你總會在黑暗里發現指明人生道路的光。不要去怨恨，那只會讓你的心靈在黑暗里找不到出路，人生的坎坎坷坷，能難倒的是那些害怕困難的人，人生路上的荊棘，即使走不過，你把它滅了也要過。

　　5、當我們懂得了愛的真諦，學會了珍惜，在人生的旅途中，我們遺失的就會少很多。不管迎面來的是什么，我們都能坦然面對。且不管前路如何，今天有陽光，那么我們就擁抱溫暖；當風雨來臨的時候，我們已經儲備了迎接寒冷的能量。等待生命的即便是命運的魔咒，至少我們享受了現在，珍惜了擁有！當生命的繁華落幕之時，我們應會少了幾許惶恐，而多了一份坦然。

　　6、當最孤單時才發現，陪在身邊的只有自己的靈魂，最寂寞時才知道，能擁抱到的只有自己的體溫，最落魄的時候才知道，最離不開的是左手和右手，伸出雙手的時候才明白這個地方只有自己一個人，張開雙眼才看到這個世界只是一座冰冷的空墳，有誰，能知道虛偽和墮落早已埋葬了所有的單純。

　　7、風雨人生萬事忙，時光似乎滑得特別快，來不及品味，來不及思索，甚至來不及小憩便飛奔而去，也許是擔了太多的責任，太多的愛，太多的牽掛；又也許“忙碌”也是享受的一種方式。走過人生，也許很豐富，也許有一種轉眼成空的感覺！

　　8、河流，沒有曲折，就沒有港灣；沒有落差，就沒有跌撞；沒有跌撞，就沒有浪花。人生，沒有坎坷，就如同筆直的河，找不到生活的拐點；沒有失敗，就如同沒有落差的水流，撞擊不出反思的浪花。

　　9、活著，不是不允許悲傷，不允許受挫，不允許失敗。但是，絕不允許頹廢墮落和不堅強。如果你悄悄地來了，也正如你悄悄的走了，雖然你帶不走一片云彩，但卻沒帶給社會一點貢獻，那么留下的只是遺憾。

　　10、命運對每個人都是公平的，生活也不可能盡如人意。有些人常常顧影自憐，一味哀嘆抱怨，生活為什么要這樣對我？其實，太陽高掛在蒼穹，它并不吝嗇自己的光芒，不是陽光遺忘了哪個角落，而是角落自己沒有開啟門扉，讓陽光普照！

　　11、努力和效果之間，永遠有這樣一段距離。成功和失敗的唯一區別是，你能不能堅持挺過這段無法估計的距離。

　　12、人沒有受過傷的時候，會懼怕傷口的疼痛；人沒有見過血的時候，會恐慌血液的鮮紅；但一個遍體鱗傷的人，決不會憂慮再多一個傷口再多一灘血跡！傷了痛了，也是一種經歷；別樣的經歷，更能讓人生異彩紛呈。風雨之中方顯錚骨柔情，磨礪之后才見英雄本色！

　　13、人們看慣了日升月落春秋代序；習慣了一年四季春夏秋冬的冷暖世象。世間萬物的改變，卻很難看淡人間的悲歡離合，情仇恩怨，更難將傷心難過看得風清云淡。過了很多年的改變以后，我們也只好開心自在當成一種習慣。

　　14、人生道路，曲折坎坷，不知有多少艱難險阻，甚至遭遇挫折和失敗。在危困時刻，有人向你伸出溫暖的雙手，解除生活的困頓；有人為你指點迷津，讓你明確前進的方向。其實幫助他人只是一種手段，提升自己心靈美的方法。助人就為了利己，是美化心靈的一種途徑，如果人人都有這種想法，人人都這樣做，人人都有如此高的覺悟，和諧社會也不再是夢想。而覺悟是需要修養，是需要提升的。

　　15、人生的多少停停走走，到最后終究要化為了空無。情海的愛愛恨恨，結局總是離合悲歡。活著，只不過短短數十載，一睜眼一眨眼就已過去，誰愿意讓悲曲演奏自己的一生？今日的輝煌，也許就是明日的潦倒；今日的潦倒，也許就是明日的幸福。重要的是，我們要在挫折中學會轉型，學會獲取。

　　16、人生之路，倍感艱辛，確實需要風雨之后的錚骨柔情，磨礪之后的化蛹成蝶！

　　17、生活帶給我們的每一次挫折每一次感動都是那么生動而有活力，生活中每個有缺憾的日子都是有滋有味，緩緩流淌著幸福的氣息。

　　18、生命是一場從蒙昧到清醒的追尋。若能時時刻刻保持察覺，我們將可以在痛苦中找到恩典，可以少一些懷疑，多一些相信。

　　19、失敗算得了什么？愛迪生為發明電燈試驗了千百次都失敗過，但他最后成功了，因為他總結了千百次的教訓和積累了經驗。如果他氣餒，不知道人類要在何年才能看到那些閃耀的街燈。也許你失敗的沒有他多。

　　20、收起對遠方風景的癡迷，走出金房子的幻想，我們會發現，仰望的幸福唾手可得，人生處處皆風景。

　　21、我從不擔心我努力了不優秀，只擔心優秀的人都比我更努力。

　　22、無論何時，請一定要相信：盡管耳邊寒風呼嘯，你的心靈總還有取暖的地方。身邊的親人朋友愛人，哪怕是一些素未謀面的陌生人，總會在意想不到的時間和地點提供他們的善意。“靠近你，溫暖我”，享受這種善良與體貼，并傳遞給他人。

　　23、許多時候，我們一廂情愿地夸大了痛苦的濃度，而縮小了快樂的廣度。所以我們往往覺得快樂稍縱即逝，痛苦卻揮之不去。然而，我們若能沉默的微笑，也許就沒有什么荊棘可以刺破我們剛柔相濟的鎧甲。