錄完最后一期《跑男》，大家都不太高興，最后的撕名牌環節我們甚至錄了將近十個小時，錄完都凌晨三四點鐘了，有一種回到第一期的感覺，大家都不太好意思下手，沒那么痛快，因為覺得特別愧疚，還有不舍，畢竟是最后一次了。后來游戲結束了，大家在休息間里抱頭痛哭，感謝彼此，也感謝導演組，并且回憶了這十五期的心路歷程。

　　其實節目錄制去了這么多地方，每個地方都有很多回憶，為什么我覺得重慶最難忘？大概是因為沒有想到我們7個平時看起來那么逗比的人，竟然在那一天同時流了那么多的眼淚，以至于后來大家去吃地道的重慶火鍋，也沒能好好享受。

　　參加完這個節目，幾乎我們每個人都變開朗了。平時大家壓力都太大了，《跑男》對于我們來說應該算是一種釋放壓力的方式吧。就算錄完了節目，我們的“跑男”微信群里，大家還會經常噼里啪啦聊個不停，每個人都是話癆，這種感情還蠻可貴的。

　　這個節目幫我挖掘出了很多潛質，其實我平時特別懶，懶得說話，就會放空，比較呆，但在這個節目里面我的速度和耐力都還是不錯的。有工作人員跟我說，我和王寶強最難拍，寶寶難拍是因為他能爬墻又能翻窗，相當考驗人的跑酷水平。而我不僅能跑，速度還特別快，有一次還發生了“被攝像跟丟，全組人一起找鄭愷”的情況。

　　說起來有點慚愧，節目播完以后，有很多朋友跟我說“你拍了這么多年戲，不如放一個屁”。我也不介意大家總拿這個開玩笑。我覺得真人秀的宗旨就是放開了玩，首先就是要真，其次才是秀。我們就是想拍一些劇本以外的、真實的東西。

　　現在老有人說2014年是我爆發的一年，但這樣的工作節奏我已經保持了好幾年。隨著越來越被關注，大家才會發現我作品挺多，其實以前也拍過很多戲，只是都被大家忽略了。

　　還有最近老被問感情的事，可是我到現在八字還沒有一撇，甚至都沒有一點不開心。新年如果說有什么愿望的話，我希望和安妮？海瑟薇互粉成功吧，之前有朋友說可以介紹我們互粉，不知道什么時候可以實現。還有別老問我理想對象的類型了，這里統一回答，喏，就長她那樣。