38集家庭情感劇《家常菜》正在四大衛視熱播，獲得了喜人的收視率及良好的口碑，左小青憑借唯美質樸的氣質成功演繹了“文惠”這個角色，在觀眾中人氣急升，被譽為“氧氣美女”。短短幾年，左小青這顆新星的當紅勢頭直躋一線女星之列。

外柔內剛的丫頭片子

　　出生于湖南長沙的左小青小時候是一副弱不禁風的樣子。四年級的一天課后，操場上圍著一幫人，左小青跑去湊熱鬧。一探頭，就被一位老師拽住了，送進了湖南省藝術體操隊。

　　小青剛開始覺得去體操隊挺好，可以不用去學校上課，后來才知道，在學校里坐著不用跑步，不用訓練是件多么幸福的事情。作為藝術體操運動員，對體重的控制居然精確到兩。超大的運動量和超低的伙食標準成為減肥的基本原則。一次，左小青因為貪吃，體重超過標準6兩。按照規定，這意味著左小青要在操場上跑60圈，需要4個小時！60圈跑完后，左小青累得癱在地上，連話都說不出來。只見雙腳腫得老高，滿腳全是血泡，一走路就鉆心地疼。

　　咬牙堅持的左小青從業余隊進了專業隊，從省隊進入了國家隊。每天的訓練讓左小青有了“消極怠工”的念頭。一次，隊里要求所有的隊員跑步到首都體育館去參加集體訓練。可剛跑到半路，左小青就游說隊友們集體“逃跑”，到北京游樂園玩得不亦樂乎。教練發現后火冒三丈，讓每人寫個紙條，指出這次事件的主謀。所有的紙條交上去，只有一個名字：左小青。

　　盡管調皮，但左小青訓練起來毫不含糊。雖然苦，但她從來沒有對父母提起過，也從來不讓父母去看自己的訓練。“這一切，左小青都挺過來了。她在藝術體操隊一呆就是八年，捧回五座全國藝術體操冠軍獎杯。