在古老的西藏，有一個叫愛迪巴的人，每次生氣和人發生爭執的時候，就以很快的速度跑回家去，繞著自己的房子和土地跑三圈，然后坐在田地邊喘氣。

　　愛迪巴工作非常勤奮，他的房子越來越大，土地也越來越多。但不管房子和土地有多大，只要與人爭論生氣，他還是會繞著房子和土地跑三圈。愛迪巴為何每次生氣都繞著房子和土地跑三圈呢?

　　所有認識他的人，心里都起了疑惑，但是不管怎么問他，愛迪巴都不愿意說明。后來，愛迪巴很老了，他的房子和土地也非常富足。

　　一天，他生氣的時候，依舊拄著拐杖艱難地繞著土地和房子走，等他好不容易走了三圈，太陽都下山了。

　　愛迪巴獨自坐在田邊喘氣，他的孫子在身邊懇求他：“爺爺，您已經年紀大了，這附近的人再也沒有任何人的土地比您更多，您不能再像從前一樣，一生氣就繞著土地跑啊!您可不可以告訴我這個秘密，為什么您一生氣就要繞著房子和土地跑上三圈?”

　　愛迪巴經不起孫子的懇求，終于說出了隱藏在心中多年的秘密。

　　他說：“年輕時，我一和人吵架、爭論、生氣，就繞著房子和土地跑三圈，并邊跑邊想，我的房子這么小，土地這么小，我哪有時間、哪有資格去跟人家生氣。一想到這里，氣就消了，于是就把所有的時間都用來努力工作。”

　　孫子問道：“爺爺，您年紀大了，又成了最富有的人，為什么還要繞著房子和土地跑?”

　　愛迪巴笑著說：“我現在還是會生氣，生氣時繞著房子和土地走三圈，并邊走邊想，我的房子這么大，土地這么多，我又何必跟人計較?一想到這里，氣就消了。”

　　生活中的事情有很多急需我們去料理，哪有什么閑時間去與別人斗氣、計較。當與別人真的發生沖突、爭吵時，不如就像愛迪巴那樣繞著自己的房子和土地跑上三圈，三圈過后可能你的氣也就消了。