有這5種話想對人說？那么，你今天就該把話寫下來。

　　1、對相信你的人，寫下感謝

　　信任具有強大的力量。透過他人的鼓勵與支持，我們因而緩慢穩(wěn)健地建立起自信。某些時候，有人看見你正在奮斗，從旁給你支持；也有人比你先看到你還沒看見的事，為你打氣、給你希望。

　　無論你感不感受得到，信任擁有令人難以置信的力量，我們會銘記在心。

　　因此，告訴人們：“我的生活因為你，變得很不一樣。”閱讀你的字條，將使他們的生活以及和你的關(guān)系，產(chǎn)生巨大的變化。

　　2、為對你失望的人，寫下道歉

　　我們都曾犯錯、做出后悔的事，或者，我們遺憾自己沒有采取行動，對他人展現(xiàn)支持、傾聽、給予依靠的肩膀……

　　說不出口的道歉，就像一只在你屋里的大象，讓你坐立難安。所以，殺了大象吧！把你的抱歉說出來。

　　但可別做這樣的道歉：“我很抱歉，但我真的很生你的氣……”或“我很抱歉讓你動怒，但你也不對啊……”只要說你很抱歉、為什么道歉以及做錯的地方就好。房間里的大象或許不會完全消失，但隨著你真誠的道歉，總有一天，大象將不再是個問題。

　　3、表達你的恭賀之意

　　你不一定要認識那個人。如果你喜歡一本書，寫信給作者，跟他說：“我喜歡你的書。”如果當(dāng)?shù)氐膭?chuàng)業(yè)家開發(fā)了一個大客戶，寫個字條對他說：“雖然你不認識我，但你真的令我印象深刻，很想對你說聲恭喜！”

　　表達恭賀之后，千萬別直接就提出某些請求。如果他人的成就對你產(chǎn)生助益，或許是刺激、啟發(fā)或只是一些小方法改變了你的生活，那么就直接對他們說吧。不只是要恭喜他們，更要讓他們知道，他們對其他人的生活產(chǎn)生了重要的影響。

　　讓他們知道自己很重要，他們會感覺很好，你也會感覺很好。

　　4、寫下你可以提供的幫助

　　很多人對于要求他人幫忙會感到猶豫，在這個充滿競爭的世界，沒有人想表現(xiàn)出自己的弱點。但其實，每個人都需要他人的協(xié)助。

　　在伸出援手時，別只是問：“有什么是我可以幫忙的嗎？”這樣問所得到的答案，八成是：“沒關(guān)系，我可以完成。”因此，請明確指出你可以提供的幫助，比方說：“我知道你正在做某件事，我可以幫你完成它嗎？”或者是：“我一直對這項工作很有興趣，可以讓我協(xié)助你執(zhí)行嗎？”

　　別讓需要幫助的人覺得對你有虧欠，而是要建立一種合作互惠的感覺。

　　5、寫下他人意想不到的贊美

　　你的身邊，每天都有人正做著很棒的事。他們不是為了你而做，甚至根本與你沒有關(guān)系。寫下字條，稱贊一個意想不到的人吧！

　　可能是幫你度過一段難熬時期的醫(yī)生，或是讓你學(xué)會用不同視野看世界的大學(xué)教授，你也可以寫給社區(qū)的清潔人員。“可預(yù)期”感覺很好，但“出乎意料”將產(chǎn)生更巨大、持久的影響。

　　因為寫著你贊美的字條，會陪伴著這些人很長一段時間，像是一種提醒，無論多么微不足道或別人不在意的工作，都會因為有人欣賞而深受激勵。