《列子·周穆王》有這樣一個(gè)故事：一個(gè)住在宋國叫華子的人，中年之后得了健忘癥。一家人擔(dān)心極了，請算命先生占卜，請巫師來禱告，請醫(yī)生來看病，但鈞毫無起色。

　　魯國有個(gè)儒生，自稱可以治療這種疾病。華子的妻子愿意拿一半家產(chǎn)做酬勞。儒生試了試華子的反應(yīng)，覺得治療他的病并不難，但要單獨(dú)和病人一塊待7天，不能讓任何人知道他的治療方法。

　　七天過后，儒生真的治好了華子的積年之疾。但華子幾乎完全變了一個(gè)人。怒逐妻子、臭罵兒子不說，還操戈追起儒生來了。一些人逮住了他，問他：“這是怎么了？”

　　華子說：“我得了健忘癥那陣子，蕩蕩然不覺天地有無，舒服得不得了。如今，我不再健忘了，那數(shù)十年來的存亡得失、哀樂好惡，卻又一股腦涌現(xiàn)在胸懷。這不是叫人懊惱嗎？”

　　這個(gè)故事雖然有些夸張，但卻告訴了我們這樣一個(gè)道理：對于生活中那些不如意的煩惱和不快，一定學(xué)會忘記。

　　《世界科技譯報(bào)》有一篇報(bào)道說，精神病學(xué)家盧利亞收治了一位精神嚴(yán)重錯(cuò)亂、已經(jīng)不能生活自理的病人。他對他進(jìn)行診斷之后，發(fā)現(xiàn)他的疾病沒有別的，就是因?yàn)樗拇竽X像計(jì)算機(jī)一樣，只要看到的、聽到的、經(jīng)歷過的事情，他都永遠(yuǎn)地儲存起來，不會忘記。這樣的超強(qiáng)記憶，導(dǎo)致他的大腦各種信息錯(cuò)亂，運(yùn)轉(zhuǎn)混亂不堪，完全喪失了正常的邏輯。

　　醫(yī)生開的藥方很獨(dú)特，帶他到一個(gè)荒無人煙的地方，蒙上他的眼睛，不再讓他看到聽到任何事情，制止他的大腦再存入任何信息，強(qiáng)迫大腦恢復(fù)遺忘的能力。

　　這是兩個(gè)非常可怕的例子。從兩個(gè)故事中我們可以看到，遺忘對于我們來說是多么重要。人的一生是有限的，我們的大腦的容量也是有限的，如果我們學(xué)會了帥選和過濾，學(xué)會了忘記，只記住那些讓我們感動(dòng)和美好的事情，我們就是一個(gè)輕松快樂的人了。