清苑小區(qū)規(guī)模大、人口多，廣場舞很火，明秀最近也開始在小區(qū)的中心廣場跳舞。

　　這才第三天，領(lǐng)舞的梅姐就來搭訕：“剛搬來的吧？”明秀笑著點頭。梅姐很和氣：“我們這個是自發(fā)的組織，你要是決定一直跟我們跳，每個月就交五塊錢，主要是維護音響，買光碟、電池之類。”明秀忙從貼身口袋里翻出十塊錢遞給梅姐：“我們那邊也是這樣收的，就別找了，權(quán)當我給咱隊的見面禮。”因為平時總有人不自覺交錢，拖來拖去的，所以明秀給梅姐留下的第一印象很好。

　　明秀跳舞時，一頭紅發(fā)引人注目。有人來打聽，梅姐說：之前住城南，兒子外出培訓(xùn)，媳婦懷孕了，她這個婆婆是來照顧媳婦的。梅姐很是羨慕明秀：“你可真膽大呀，這歲數(shù)了還染紅頭發(fā)。”明秀快人快語：“染成黑色吧，白頭發(fā)新長出來反而遮不住，染成紅色還藏得住一些。歲數(shù)大了，只要不影響別人，管他呢。”梅姐覺得明秀很灑脫，好相處。

　　不久，跳舞的姐妹里有幾個也染了紅發(fā)，大家都覺得比染黑發(fā)好看。這天，梅姐和舞蹈隊的骨干邀明秀喝茶，明秀拿來一大包干果，都是碧根果、腰果這類貴的。大家都說：“吃吃花生、瓜子就行了，這些東西貴。”明秀說：“是媳婦不想吃了的，大家?guī)椭裕獾梅艍牧死速M。每天吃點堅果，對心血管好。”

　　“你晚上總是跳一半就走，是要回家給媳婦做夜宵嗎？”

　　“不是，是歲數(shù)大了，跳太久膝蓋受不了。運動過量對身體也有損害，老年人最要保護的就是膝蓋。”

　　“不會吧？我們這兒有人上午下午加起來要跳三五個小時，也沒啥事。”

　　“我退休前是醫(yī)生，懂一點保健知識。老年人活動要多樣化，散步跳舞拉筋，一樣做一點，動靜結(jié)合，體力腦力都要鍛煉；還有，那個音響聲音太大了，刺激鼓膜，對耳朵不好，我在前排跳都要塞個耳塞。”

　　“你真懂保養(yǎng)，連耳朵都注意到了，干脆給我們開個健康講座吧。”

　　“行啊，梅姐下命令，老身不敢不從。”

　　健康講座上，明秀說：“早上醒了不要立即起床，揉腹部，順時針三百下，逆時針三百下；吃點東西再運動，不然容易低血糖；冬天污染嚴重時，就不要外出鍛煉了，霧霾傷肺。”明秀還教大家拍經(jīng)絡(luò)、按穴位的方法，建議睡前泡泡腳，可以安神助眠。

　　梅姐說，認這些穴位比跳舞還累。明秀說，這是鍛煉腦子，免得以后癡呆。后來，大家都反映做這些養(yǎng)生功課時間不夠，于是，廣場舞的結(jié)束時間提前了一小時。

　　聽說明秀的兒子馬上要回來，而且以后媳婦生了，親家母會來照顧，明秀就要回城南了，梅姐她們都有些依依不舍。明秀安慰道：“我以后會常來看你們的，我孫子還在這兒住呢。”

　　明秀兒子回來的第一天就問媳婦：“那群跳廣場舞的大媽怎么素質(zhì)突然提高了？聲音小了不說，晚上八點就散，早上也不那么早就跳了。”媳婦笑笑，說：“那都是媽的功勞。”

　　兒子給明秀打電話：“媽，你可真有兩下子，我以前扔垃圾都攆不走她們。聽說你是打入敵人內(nèi)部，分化、瓦解，戰(zhàn)術(shù)高明啊！”

　　明秀在電話里沉吟了一下，說：“她們不是敵人，我也沒有啥戰(zhàn)術(shù)，將心比心罷了。”