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自信主題班會的教案

教案 時間:2021-08-31 手機版

自信主題班會的教案

  一、教學目的

  1、通過班會課,讓學生能夠正確認識自我,接納自己的缺點,更明白自身的優點,從而建立自信心,以樂觀的心態面對生活,迎接挑戰。

  2、采取同學間相互贊美,學會欣賞他人,接納他人,同時也感受被他人贊美的快樂。

  二、教學重點

  通過收集資料,課堂相互交流感受自信對于成功的重要性,從而體會到樹立信心的必要。

  三、教學背景

  經過對學生的了解、觀察,我發現我班的許多學生不積極參與學校開展的各項活動,即使是有某方面特長的同學,總怕出丑,總認為自己的能力不夠。

  四、教學過程

  1、由實驗引入。

  將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。

  提出問題:如果現在把蓋子打開,跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?

  學生回答:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤碰幾次后,認為上面還有蓋子,就不再跳的那么高了,把自己的目標就定得相對較低些,認為自己沒有能力與信心跳出杯子。

  教師:是的,跳蚤失去了自信,跳不出杯子了。那么在我們的生活中,在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子,使大家的信心也受挫呢?

  2、由學生來測試同學的信心。

  元旦即將來臨,準備舉辦文藝晚會。由明炳同學負責晚會的節目的落實。他請一些班上能歌善舞的同學表演節目。這些同學的表現有自信、自卑與自大。

  3、根據學生的表現提出什么是自信。

  結合表演中的同學,概括出自卑、自信、自大的特點。

  自卑──過低地評價自己,看不到自己的優點。

  自大──過高地評價自己,看不到自己的缺點。

  自信──恰當地評價自己的'優缺點。是相信自己有能力實現自己愿望的心理,是對自己力量的充分肯定。

  4、自信會給我們帶什么好處呢?

  講述兩個故事:尼克松是我們極為熟悉的美國總統,但就是這樣一個大人物,卻因為一個缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程。1972年,尼克松競選連任。由于他在第一任期內政績斐然,所以大多數政治評論家都預測尼克松將以絕對優勢獲得勝利。然而,尼克松本人卻很不自信,他走不出過去幾次失敗的心理陰影,極度擔心再次出現失敗。在這種潛意識的驅使下,他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店,在對手的辦公室里安裝了聽器。事發之后,他又連連阻止調查,推卸責任,在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩操勝券的尼克松,因缺乏自信而導致慘敗。

  小澤征爾勝于自信的故事。小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。在一次世界優秀指揮家大賽的決賽中,他按照評委會給的樂譜指揮演奏,敏銳地發現了不和諧的聲音。起初,他以為是樂隊演奏出了錯誤,就停下來重新演奏,但還是不對。他覺得是樂譜有問題。這時,在場的作曲家和評委會的權威人士堅持說樂譜絕對沒有問題,是他錯了。面對一大批音樂大師和權威人士,他思考再三,最后斬釘截鐵地大聲說:“不!一定是樂譜錯了!”話音剛落,評委席上的評委們立即站起來,報以熱烈的掌聲,祝賀他大賽奪魁。原來,這是評委們精心設計的“圈套”,以此來檢驗指揮家在發現樂譜錯誤并遭到權威人士“否定”的情況下,能否堅持自己的正確主張。

  根據這兩則因自信不成功與成功的故事,讓學生討論自信的好處并列舉名人因自信成功或不成功的事例,以及發生在我們的身邊的事例。

  5、根據事例讓學生感受到自信的重要性。

  自信心的重要性:有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現狀,使我們充滿激情去笑對困難,過關斬將,實現理想。即使在最困難的時候,仍能保持樂觀奮進的拼搏精神。可以說,人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。

  6、如何培養自信心。介紹增強自信心的七種方法。

  有同學說,不是我沒有自信,沒有努力,是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦,是這樣嗎?據統計:正常人只運用了自身潛力的2%到5%,也就是說,最成功的人只運用了自身潛力的5%,前蘇聯學者做了一個形象的比喻,一個正常人如果發揮了自身潛力的一半,那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。

  因此,只要把我們的潛能發揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅持不懈地積極進取,就一定會獲得成功。

  培養自信心的幾種方法:

  a、善于發現自己的長處。

  b、給自己一個微笑。

  c、學會積極的自我暗示。

  d、學會自我激勵。

  e、感受別人的欣賞。

  f、成功的體驗。

  h、充實自我,提高自身素質。

  7為同學找自信。挑選出班里的二位具有代表性

  的缺乏自信的同學,讓同學說這兩位同學的優點。

  8、讓自信與我們同行:每個人拿出一張紙把同桌的優點寫在紙上并贈予同桌。

  9、送全班同學一句話:ithinkican,ican(我相信我行,我一定行)

  10、歌曲欣賞:《相信自己》

  五、教學后記

  在這節班會課中,我運用了多媒體教學手段,采用多種形式,如講故事、討論、為同學找自信、為同學找優點、歌曲欣賞等等,讓學生在活動中知道自信的重要性,培養自信的方法,并在為同學找優點的活動中得到激勵,增強了自信心。

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