教案中對每個課題或每個課時的教學內容，教學步驟的安排，看看下面的戶外活動你拋我接教案吧！

　　戶外活動你拋我接教案

　　一、 教材內容：

　　1、雙腳連續向前跳；2、你搬我運。3、復習沿直線跑步

　　二、課堂目標：

　　1、單腳跳練習，增強彈跳力，掌握動作協調性。

　　2、你搬我運，提高負重跑的`能力。

　　3、復習隊列操練口令和直線跑步。

　　三、教具：4只呼啦圈，4只籃球

　　四、組織教學

　　（一）前期準備

　　1、列隊（按預定隊形、班長整隊）

　　2、點名（由班長清點人數，向老師報告）

　　3、聯系實際進行課堂常規教育。

　　（二）列隊操練 安排：排成2路縱隊

　　1、在隊列練習前強調間隔，防止排列時相互擁擠。

　　2、操練口令:立正、稍息，向前、向左、向右看齊。

　　3、反復練習，比一比那組同學做得好。

　　××××

　　○○○○

　　4、隊列直線跑步練習

　　（三） 雙腳連續向前跳。

　　教法：

　　1、先讓學生兩臂前后自然擺動，兩腳做彈性屈伸。

　　2、學生做起跳練習。

　　3、站在起跑線后，兩腳稍前傾，起跳時，兩腳用力登地，迅速向前跳出。

　　4、適當限制速度，重點掌握輕巧落地。

　　（四）游戲：你搬我運。

　　組織： 教法：

　　1、分成各6人兩隊，每隊人分成3人的甲乙組，每隊甲乙小組面前各放一個呼啦圈，兩圈相距10米。每隊甲組圈里各放2籃球。 共4個呼啦圈，4只籃球。

　　2、哨響，每隊甲組排頭先跑到自己組前的圈內，一次把2個小球搬到本隊乙組前面的圈內，然后同乙組排頭拍手，乙組排頭再將2只籃球一次運回甲組的圈內，接著拍一下甲組第二個同學的手，依次運下去。

　　3、如途中掉球要撿起繼續搬運，球滾出圈，要撿回重放。

　　4、最先運完的一隊獲勝

　　（五）課堂小結

　　1、表揚好的同學

　　2、放松練習（自由拍籃球）

　　（七）結束課程，收拾器材，班長帶回教室

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