課的內(nèi)容：拓展練習(xí)
上課時(shí)間：14年3周星期一第6節(jié)高三6班
教師：XX
目的：
1、 通過(guò)學(xué)校的體育器材自備開(kāi)展課堂拓展練習(xí)
2、 讓學(xué)生掌握拓展練習(xí)中的技術(shù)技巧，從新認(rèn)識(shí)身體素質(zhì)的重要性
3、 培養(yǎng)學(xué)生自主完成的能力以及與同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作的精神
拓展練習(xí)的步驟：
本班學(xué)生男18人，女21人。分兩大組，男9人，女10人為一組；再分3個(gè)小組，每小組3人。學(xué)生根據(jù)自己對(duì)拓展練習(xí)的熟練選擇，組成幾號(hào)小組；
一、體育機(jī)械器材拓展練習(xí)的項(xiàng)目：
1、支撐移動(dòng)走（男）2、魚(yú)躍前滾翻（男） 3、爬行過(guò)架（男） 4、引體向上（男）
5、運(yùn)球繞桿（男）6、云梯走（女做，男保護(hù)）7、雙人背靠背夾球走（男女配合）
8、雙人跳繩走（男女配合）
二、拓展練習(xí)闖關(guān)
1、自主練習(xí)闖關(guān)（5分鐘）
2、分組闖關(guān)比賽（3男3女為一組）
第一關(guān)：雙杠支撐移動(dòng)走（男1號(hào)） 魚(yú)躍前滾翻（男1號(hào)）
第二關(guān)：爬行過(guò)架（男2號(hào)） 引體向上（男2號(hào)）
第三關(guān)：運(yùn)球繞桿 （男3號(hào)）
第四關(guān)：云梯走（女1號(hào)做，男3號(hào)保護(hù)）
第五關(guān)：雙人背靠背夾球走（男3號(hào)，女2號(hào)配合）
第六關(guān)：雙人跳繩走（男3號(hào)，女3號(hào)配合）
3、個(gè)人闖六關(guān)表演（每組選出代表2男2女）
四、跳繩闖過(guò)：名稱：雙人跳大繩闖三關(guān)
方法：兩人一組為一體，連續(xù)跳過(guò)三個(gè)大繩
五、趣味拔河：名稱：橫線拔河
這節(jié)公開(kāi)課應(yīng)該說(shuō)是我經(jīng)過(guò)近一個(gè)月的前期準(zhǔn)備才出爐的，可以說(shuō)花了我很多的心思。在備教材、備學(xué)生、備場(chǎng)地與器材等各方面都下了一番工夫。上完這節(jié)課后，本人整體感覺(jué)還是不錯(cuò)的。
1、在嘗試分層教學(xué)上，做得還算成功。以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異。教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的需求，著眼于學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，為學(xué)生提供帶有難度的`內(nèi)容，以此來(lái)調(diào)動(dòng)各層次學(xué)生的學(xué)練積極性，使他們感到各自有其不同的奮斗目標(biāo)，讓學(xué)生在體驗(yàn)快樂(lè)的同時(shí)也體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難的成功。
2、對(duì)學(xué)生要達(dá)成的目標(biāo)、要求上設(shè)置合理、可行、有效。對(duì)A組學(xué)生以引導(dǎo)自學(xué)為主，給他們以挑戰(zhàn)，超越自我；對(duì)B組學(xué)生，教師給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，讓他們體驗(yàn)自主、快樂(lè)，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作；對(duì)C組學(xué)生采用低起點(diǎn)，小步子，個(gè)別輔導(dǎo)的方法。給予趣味性的練習(xí)，讓他們能通過(guò)自身的努力去體驗(yàn)成功，增強(qiáng)自信心。
3、整節(jié)課的設(shè)計(jì)較為流暢，先從技術(shù)學(xué)習(xí)入手，而后遞進(jìn)至拓展練習(xí)（先抑后揚(yáng)）。
課堂中能有效地使用自制教學(xué)卡片。
當(dāng)然，這堂課也還存在著許多不足之處：
1、在拓展練習(xí)階段，感覺(jué)時(shí)間上有些不夠，因此在講解時(shí)有些著急，講解時(shí)條理不夠清晰，學(xué)生未能完全領(lǐng)會(huì)。比賽開(kāi)始后，有些組就未能按教師的設(shè)計(jì)意圖去完成，有違反規(guī)則的現(xiàn)象。而我擔(dān)心課堂剩余時(shí)間不足，就未停止比賽。課后反思，如在出現(xiàn)違規(guī)時(shí)，堅(jiān)決地停止比賽，而后以一規(guī)范動(dòng)作的組進(jìn)行示范，應(yīng)能起事半功倍的效果，也就能更好的實(shí)現(xiàn)最處的設(shè)計(jì)目標(biāo)。由此看來(lái)，在今后的教學(xué)中，應(yīng)多做反思（特別是課堂意外反思，對(duì)問(wèn)題怎么解決的思考，尋找最為有效的處理方法）、多做總結(jié)，以加強(qiáng)臨場(chǎng)應(yīng)變能力，加強(qiáng)對(duì)課堂的掌控能力，努力達(dá)到對(duì)課堂組織教學(xué)駕輕就熟。
2、在運(yùn)動(dòng)量的安排上，有教師反應(yīng)本節(jié)課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量還不夠。我想有以下三個(gè)原因：A、當(dāng)天天氣較冷。B、學(xué)生在完成拓展練習(xí)時(shí)，未能完全按教師教學(xué)意圖去完成，在運(yùn)動(dòng)量上有所降低。C、拓展練習(xí)設(shè)計(jì)上對(duì)學(xué)生要求的運(yùn)動(dòng)量還不夠。因?yàn)檫@一環(huán)節(jié)應(yīng)是本課的高潮所在，學(xué)生應(yīng)在這個(gè)環(huán)節(jié)的心率水平達(dá)到最高。因此在今后的教學(xué)設(shè)計(jì)中，還應(yīng)更多的考慮運(yùn)動(dòng)量這一因素。
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