學習目標：在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。

　　學習內容：跳短繩

　　學習步驟：

　　一、分組活動，充分準備

　　教師活動：

　　1、組織學生常規訓練

　　2、組織學生分組跳長繩。

　　3、組織學生自己做柔韌練習。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。

　　3、在小組長的帶領下進行準備活動：跳長繩

　　4、自己進行柔韌練習，充分活動。

　　組 織：六列橫隊、小組分散

　　二、磨練意志，認真考核

　　教師活動：

　　1、講解考核方法和評分標準。

　　2、組織學生分組考核。

　　3、記錄考核成績，進行講評。

　　學生活動：

　　1、認真了解考核方法和考核標準。

　　2、六人一組進行考核，努力爭取好成績。

　　3、記錄考核成績，了解班級整體考核情況。

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