詩歌一：羽毛球

　　動作重基本，長短抽殺攔；

　　戰術應活用，一殺三變換；

　　活用之原則，打時不停留；

　　單打發長球，雙打短球見。

　　詩歌二：羽毛球

　　手，要由下而上，一伸一屈；

　　眼，要接球看手，攻球看人；

　　身，要先屈后伸，重心控前；

　　法，要長短變化，快速抽殺；

　　步，要動靜適度，行止有定。

　　詩歌三：羽毛球

　　羽球貴變化，長球掌理之；

　　戰略主攻擊，殺球顯威力；

　　單打重防守，雙打落四角。

　　詩歌四：羽毛球

　　動作重基本，長短抽殺攔；

　　手，要由下而上，一伸一屈；

　　戰術應活用，一殺三變換；

　　眼，要接球看手，攻球看人；

　　活用之原則，敵人不停留；

　　身，要先屈后伸，重心控前；

　　活用之原則，敵人不停留；

　　法，要長短變化，快速抽殺；

　　單打發長球，雙打短球見；

　　步，要動靜適度，行止有定。