1、inaword:verybriefly,inshort—用來表示只用一個詞或者是非常少的詞來表達。比如：Ouranswer,inaword,isno.我們的回復，一個字，不。有的書上會寫明，這個短語后面只能跟一個單詞，如上述例句。但是隨著英文的發展，inaword后面也可以跟比較短的表達，比如上面句子：Awordaboutmybody.Iamgainingweighteveryday,ofcourse.Aword后面是言簡意賅的表達。

　　2、Gainweight:增肥，長胖；聯想記憶：減肥就是loseweight.Eatingfoodsthatarerichinfatwouldgainweight.吃太多高脂肪的食物會長胖。

　　3、Rude：粗野的，粗糙了。這里指生活方式沒有那么精細了。不要用badthings來表示哦。

　　4、takinginsuchghastlyamountsof...：takein：吸收，攝取，食用；ghastly：veryshockingorhorrible,驚人地；體現Liz對這些高熱量食品的食用量有多大。Amountsof：量。

　　5、Fiber：纖維。

　　6、Vitamin：維生素。

　　7、organicgoat’smilkyoghurtsprinkledwithwheatgerm：撒上麥芽粉的有機山羊酸奶，organic有機的，現在不是流行有機食品嘛，organic記住吧；sprinkle撒上，wheatgerm：麥芽。

　　詞匯看到這里，不得不說一下美國人的飲食，他們不僅在一日三餐中非常重視營養的均衡和食物的質量，還會在正餐外吃很多營養保健品，也就是fiber，vitamin，protein（蛋白質）等，以此來保證身體有足夠的能量。養生之道不遜色于中國人啊，不過中國人更多的是食補。這點不同也可以用來形如中西方人養生的差別。

　　8、eat...forbreakfast：早餐吃……，固定搭配，拿下吧。

　　Still,whenIlookatmyselfinthemirrorofthebestpizzeriainNaples,Iseeabright-eyed,clear-skinned,happyandhealthyface.Ihaven’tseenafacelikethatonmeforalongtime.

　　盡管如此，在納普勒斯最好的披薩店里，對鏡而視，我看到了一張快樂、健康的面孔，一張有著明亮眼鏡，清透皮膚的臉。我很久都沒有看到自己有這樣的面色了。

　　看來，吃什么并不是最最重要的，重要的是擁有一顆快樂的心，這樣就有快樂的面容。

　　9、bright-eyed,clear-skinned：眼睛明亮的，皮膚清透的，這些可以用來形容某人的外貌；不要再說Hehasbigeyes,whiteskin.啦!

　　10、Ihaven’tseenafacelikethatonmeforalongtime.好久未見到這樣的面容了。這個句式的時態記下。

　　有時候換個環境換個心境，人的狀態就會不同；不過，重點不是我們人在哪里，Liz在羅馬不是也被孤單和消沉找到過嗎？所以，心態最重要。祝大家都有好心情哦。看看下次Liz給我們什么心靈感悟呢。