在人生中，健康的價值遠勝過聲望和財富。愿您勞逸適度，多加保重。

　　保持健康，不僅是對自己生命的義務，也是對親屬，甚至也是對社會的義務。

　　在地球上沒有什么收獲比得上健康。

　　快樂的微笑是保持生命健康的惟一良藥，它的價值是千百萬，但卻不要花費一分錢。

　　保持一生健壯的真正方法是：始終有一顆青春的心。

　　適當的運動所起的作用，幾乎可以代替一切藥物，但世界上任何藥品卻都不能代替運動的作用。

　　要是你對一切事已無能為力，那就根本不必記掛它了！要是你還可以有所作為，那就用不著擔心了。

　　整天懷舊令人衰老，經常規劃未來可保持青春。

　　人都需要娛樂和正當的愛好和興趣，以防止變得遲鈍、呆滯和閉塞，老年人尤其需要這樣。