1、白露風(fēng)吹天漸涼，花好月圓福滿(mǎn)堂;人生路上好運(yùn)常，友誼綿綿訴衷腸，歡歌笑語(yǔ)在心房，財(cái)運(yùn)良緣在身旁，祝福秋天幸福長(zhǎng)，飄香季節(jié)豐收長(zhǎng)。祝白露節(jié)快樂(lè)健康!
2、蒹葭蒼蒼白露霜，晨曦清露滴衣裳。秋水故人兩茫茫，思念不在山水長(zhǎng)。寒意漸濃桂花香，朋友祝福暖心房。白露之際問(wèn)候忙，幸福隨信繞身旁。
3、金風(fēng)送秋歸，白露翩然到，送你祝福千千萬(wàn)，情誼猶未了。露水不待久，陽(yáng)光溫暖照，瓜翠棗甜稻谷香，你在咧嘴笑。白露節(jié)，祝你快樂(lè)!
4、蒹葭蒼蒼，白露為霜;念我所念，在水一方;秋風(fēng)乍起，亂了薄裳;早晚防寒，別來(lái)無(wú)恙;莫學(xué)候鳥(niǎo)，遷徙奔忙;悲秋不值，物我兩忘;問(wèn)候祝你，幸福滿(mǎn)倉(cāng)!
5、白露隨秋風(fēng)悄悄來(lái)，思念伴秋花朵朵放，關(guān)懷跟秋水輕輕蕩，問(wèn)候追秋月閃閃光，蚊子懼秋意跑跑光，提醒你秋涼加加衣，約你賞秋景散散心。愿你快樂(lè)常在!
6、已然白露，秋意濃。天轉(zhuǎn)涼，問(wèn)候掛心上。雁兒飛，葉兒黃，莫忘添衣裳。楓葉紅，菊飄香，晨風(fēng)撫清涼。寄浮云，托流水，送你秋日好時(shí)光。秋天快樂(lè)!
7、白露蒼蒼，美夢(mèng)夜飄香。白露凄凄，平安相偎依。白露迷迷，好運(yùn)與天齊。白露晞晞，成功事可期。白露到來(lái)之際，愿幸福的露水將你緊緊包圍。
8、白露晶瑩七月天，秋風(fēng)陣陣送福緣，生活順心事業(yè)旺，一帆風(fēng)順無(wú)阻攔。愛(ài)情甜蜜情意綿，攜手漫步彩云間，合家幸福心歡暢，共譜花好月兒圓。祝白露節(jié)心情舒暢笑容美，全家安康共吉祥!
9、露一露笑容，快樂(lè)圍繞，露一露才氣，幸福不斷，露一露心聲，舒暢追隨，露一露身手，健康相伴，白露節(jié)，將如意露一露，開(kāi)心不斷，白露快樂(lè)!
10、寒霜降，霧蒼茫，霜降時(shí)節(jié)天氣涼。雁成行，遷南方，溫暖過(guò)冬搬家忙。夜漫長(zhǎng)，情難忘，今日對(duì)友吐衷腸。心舒暢，保健康，幸福永遠(yuǎn)駐身旁。
11、白露到，快樂(lè)露出笑臉，心情爽爽;美好露出頭來(lái)，幸福無(wú)限;吉祥露出光暈，好運(yùn)連連;平安露出健康，福壽無(wú)邊。愿你白露心情好，日子樂(lè)逍遙!
12、白露的清涼使人開(kāi)心暢懷喜樂(lè)，喜笑的容顏蕩去了炎熱煩惱，甜美的歌聲洋溢著秋實(shí)美滿(mǎn)，美麗的金秋展示大自然魅力。白露到了，愿你健康快樂(lè)!收獲美滿(mǎn)!
13、寒涼降臨到白露，開(kāi)心幸福樂(lè)無(wú)數(shù)。愛(ài)情雨露甘又甜，滋潤(rùn)心田情綿綿。平安清露純又真，保駕護(hù)航意深深。五谷豐收笑容露，萬(wàn)千喜氣擋不住。白露時(shí)節(jié)愿你幸福。
14、露一露笑容，心態(tài)樂(lè)觀，快樂(lè)常伴;露一露才華，事半功倍，人人稱(chēng)贊;露一露胸懷，社會(huì)和諧，煩惱離開(kāi)。白露到了，愿你快樂(lè)開(kāi)顏!
15、白露來(lái)到天轉(zhuǎn)涼，早晚加衣莫忘記;朋友特來(lái)送問(wèn)候，片片心意暖你心;愿你白露心情爽，自在無(wú)憂(yōu)樂(lè)逍遙;開(kāi)心快樂(lè)時(shí)時(shí)伴，幸福如意爽歪歪!
16、清晨露一露笑臉，幸福即將開(kāi)始，午間露一露笑容，快樂(lè)就在身邊，夜晚露一露笑顏，開(kāi)心伴你入眠，白露節(jié)，展露你的歡樂(lè)，愿你幸福無(wú)限，快樂(lè)相伴!
17、白露早晨冷而寒，露珠晶瑩冰手掌。早晚加衣要及時(shí)，注意傷風(fēng)胃氣脹。加強(qiáng)體質(zhì)勤鍛煉，生冷硬物莫要餐。晚上睡前洗腿腳，祝你白露心舒暢。
18、對(duì)著人生的風(fēng)景露出快樂(lè)的笑容，囚禁憂(yōu)傷;向著生活的'路途露出積極的腳步，踏平困惑;迎著美麗的幸福藍(lán)圖露出歡悅的深情，鎖住溫暖。白露到了，愿你快樂(lè)。
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白露節(jié)氣養(yǎng)生：衣食住行小貼士
白露節(jié)氣養(yǎng)生：衣——早晚及時(shí)添加衣服
“白露秋分夜，一夜冷一夜”，中醫(yī)有“白露身不露，寒露腳不露”的說(shuō)法，也就是說(shuō)白露節(jié)氣一過(guò)，穿衣服就不能再赤膊露體了。另外，白露之后天氣冷暖多變，尤其是早晚溫差較大，很容易誘發(fā)傷風(fēng)感冒或?qū)е屡f病復(fù)發(fā)。如果這時(shí)候貪食寒涼，更容易把脾胃的機(jī)能變得不正常，損傷脾胃陽(yáng)氣，尤其是脾胃虛寒者更應(yīng)禁忌。
白露節(jié)氣養(yǎng)生：食——注意營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)肺潤(rùn)燥
白露是整個(gè)一年中晝夜溫差最大的一個(gè)節(jié)氣。白露以后，氣溫開(kāi)始下降，天氣轉(zhuǎn)涼，地面的水汽結(jié)露就開(kāi)始增多了。過(guò)了白露，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)口干、唇干、咽干、皮膚干燥等癥狀，這就是典型的“秋燥”。白露時(shí)節(jié)的飲食應(yīng)當(dāng)以健脾潤(rùn)燥為主，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)食品。進(jìn)食不宜過(guò)飽，以免增加我們腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸疾病。
白露是整個(gè)一年中晝夜溫差最大的一個(gè)節(jié)氣
白露節(jié)氣養(yǎng)生：住——夜晚睡臥不可貪涼
白露是一個(gè)表征天氣轉(zhuǎn)涼的節(jié)氣，雖然白天的氣溫仍可達(dá)三十多度，但夜晚仍會(huì)較涼，日夜氣溫差較大，若下雨則氣溫下降更為明顯，因此，要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡臥不可貪涼，所謂“白露勿露身，早晚要叮嚀”正是說(shuō)明這個(gè)道理。
白露節(jié)氣養(yǎng)生：行——外出鍛煉要?jiǎng)屿o結(jié)合
秋天氣候宜人，是一年中難得鍛煉身體的好季節(jié)。而白露節(jié)氣的養(yǎng)生重點(diǎn)是加強(qiáng)身體鍛煉。雖然秋天比較適合戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，但白露季節(jié)選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)因人而異，量力而行并持之以恒。老年人可散步、慢跑、打太極拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。市民在進(jìn)行以上運(yùn)動(dòng)鍛煉的同時(shí)，還可配合一些“靜功”，如呼氣、閉目養(yǎng)神，做到動(dòng)靜和諧。
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