今天，我只想說說大課間操。

　　秦老師說，三個(gè)年級的課間操，高一其實(shí)是做得最好的。但是，為什么我還要說這件事。基于這樣幾個(gè)原因，一是我們的場地是最小的，而且沒有跑道，學(xué)生容易"出軌",而且動不動就擁擠在一起，沒法跑了；二是高一學(xué)生體育課上得少，體質(zhì)弱，基礎(chǔ)差；三是示范高中復(fù)驗(yàn)在即，我們想把課間操做為一個(gè)亮點(diǎn)呈現(xiàn)給領(lǐng)導(dǎo)。

　　為此，我說三點(diǎn)意見。

　　一、高度重視

　　有些老師一直不想給學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間，生怕這樣影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。其實(shí)大可不必。

　　大課間操作為學(xué)校體育活動的重要組成部分，是校園內(nèi)所呈現(xiàn)的一種特定的體育文化。不僅豐富了學(xué)生的課余文化生活，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，錘煉學(xué)生意志，提高了學(xué)生的體育文化修養(yǎng)，而且為校園體育文化建設(shè)起到了良好的推動作用。

　　更重要的是可以適當(dāng)調(diào)節(jié)學(xué)生大腦，使學(xué)生勞逸結(jié)合，有利于學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率。文化學(xué)習(xí)活動是腦力活動，若長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，就會出現(xiàn)心理和生理上的疲勞，大大降低學(xué)習(xí)效率，導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣下降、記憶力衰退等現(xiàn)象。通過大課間體育活動，能讓學(xué)生從文化學(xué)習(xí)的課堂走出來，走向快樂體育活動中，使學(xué)生暫時(shí)忘掉學(xué)習(xí)的煩惱、焦慮，獲得精神放松、愉悅與自由，保持良好情緒，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣，克服學(xué)習(xí)帶來的疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。

　　此外，還能增進(jìn)同學(xué)間、師生間的友誼，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

　　看起來只有十幾分鐘，但是它所起的作用可能遠(yuǎn)大于十幾分鐘。建議班主任要把這項(xiàng)活動看作班務(wù)工作的一部分。

　　二、統(tǒng)一要求

　　我先說了，場地小，人多，我們必須訓(xùn)練出這樣一種效果：速度均勻，步調(diào)一致，口號響亮，整齊和諧。

　　一是每班得兩個(gè)帶操的。一個(gè)帶操的跑在最前面，控制班與班的距離，我觀察發(fā)現(xiàn)，班與班之間3-5米的距離比較合適。另一個(gè)跑在隊(duì)伍內(nèi)側(cè)中間的位置，主要負(fù)責(zé)領(lǐng)喊口號。

　　二是體育教師要分工在兩個(gè)轉(zhuǎn)彎處吹口哨，當(dāng)1-4班到達(dá)轉(zhuǎn)彎處時(shí)，就帶領(lǐng)他們跑整齊，當(dāng)5-8班過來時(shí)，再對他們吹。總之，可以每四個(gè)班一個(gè)組，整齊地跑。這樣就可以產(chǎn)生更大的氣勢，會收到更好的效果。

　　三是要同時(shí)起跑。就是說帶操的一聲令下，所有的同學(xué)都要跑起來。這一點(diǎn)最難。有人說，前面都沒有位置，怎么跑，我說原地跑，小步跑，只要前面的位置不夠跑，就要小跑，因?yàn)槟康氖清憻捝眢w，磨煉意志，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，我們在這里點(diǎn)大的場地就跑三圈，如果再推推搡搡，走走停停，拖拖拉拉，那怎么能達(dá)到就有的效果呢？大家可能都看過衡水中學(xué)等名校的大課間操，一個(gè)個(gè)就像軍人一樣，迅速集中，步調(diào)一致，幾千人跑起來就像一個(gè)人。我們不需要那樣，也不可能那樣，但是我們要求大家速度均勻，步調(diào)一致，整體和諧，口號響亮。

　　四是口號問題。王校長原來要求過，各班在沒有班級口號的情況下，先喊學(xué)校的校訓(xùn)或者三風(fēng)。但是這么長時(shí)間，應(yīng)該有班級口號了。前不久，牛校長就說，要有班級文化。我認(rèn)為這就是班級文化的一部分。請各班主任盡快落實(shí)班級口號。

　　三、注意安全

　　班主任要以身作則，不僅要親自參與。來去都要以班級為單位，整體前往，一起離開。具體要聽眾政教處的安排。

　　我們常說，校園安全無小事，我認(rèn)為校園文化也沒有小事。而且常常在小處才能看出一個(gè)學(xué)校的文化特色。我相信在大家的共同努力下，高一年級的課間跑操會成為白河高級中學(xué)校園文化的一個(gè)亮點(diǎn)。

　　我就說這些。不妥之處，請多賜教。

　　謝謝。