孩子是家長的一面鏡子，也是整個家庭的一面鏡子，孩子的“問題”所在，恰恰是反映了家長在孩子成長過程中所做的不足。以下是小編為您帶來的鏡子紀錄片思想總結，歡迎參考哦!

　　鏡子紀錄片思想總結【一】

　　國內知名實戰派心理咨詢專家張久祥在《鏡子》走進石家莊第二中學活動中表示，“這是我看到央視拍的、與心理有關的節目當中最接地氣的，直入父母、還有成長中的青春期孩子心靈深處的穴位點，接觸得最近的。”以下是我個人對于《鏡子》的一些心得：

　　一、家長要重視家庭教育

　　家長是孩子的啟蒙老師，孩子最容易模仿家長的言行，只有家庭教育和學校教育有機結合起來，才能收到最好的教育效果。在校每周五天的教育，老師都是有意識的培養孩子的性格、品行、意志和興趣等等，孩子也易于接受和成長。可是周末的兩天，孩子在家容易受到家長的溺愛，沒有規律的學習和生活，把在學校五天培養出來的好習慣給忘掉了。只有家長意識到家庭教育的重要性，主動去做好家庭教育，孩子才能健康茁壯地成長，才能成長為可以遮風擋雨的參天大樹，才能成為對社會有益的棟梁之才。

　　二、父母要以身作則

　　孩子需要養成良好的學習、生活習慣，這些受父母的影響最大。你讓孩子不亂扔衣服，自己回到家后卻隨手把衣服扔在沙發上，還口口聲聲地讓孩子把衣服整理好，孩子會照你說的做嗎?不讓孩子看電視、上網玩游戲，可在孩子做作業的時候，家長卻目不轉睛的看著放大音量的電視節目或坐在電腦旁忘我地玩著各種游戲，孩子的心里會怎么想，能感覺到平衡呢?所以，家長要以身作則，要求孩子不做的，首先自己不做。最好的方式就是陪著孩子一起寫作業，或者孩子寫作業的時候，家長看看書，讀讀報，輕聲地做些家務，讓孩子感覺到他(她)寫作業時父母也沒有清閑，這樣孩子的心里會有一種平衡感，也愿意寫作業了。

　　三、加強與孩子的溝通

　　家長要多與孩子交流和溝通，哪怕再忙，家長也要抽出一定的時間陪孩子一起說說話，聊聊天，給孩子講講故事。家長與孩子的溝通，要注意講究科學方法：首先要善于傾聽。只有傾聽孩子的心里話，知道孩子想什么、關注什么和需要什么，才能有針對性地給予孩子關心和幫助，也會使以后的溝通變得更加輕松。孩子向您訴說高興的事，您應該表示高興;孩子向您訴說不高興的事，您應該讓他盡情地宣泄，并表示同情;當孩子向您訴說您不感興趣的話題，您應該耐著性子聽，表示您關注他的談話內容。這樣，孩子便樂意向您傾訴，父母也可以更多地了解孩子的內心世界。