親愛的舅舅：

　　您現在在干什么呢？我現在正坐在電腦前給您寫這封信呢，我希望您現在不要坐在電腦前，因為您坐在電腦前的時間實在是太長太長了。您每天都坐在電腦 前，一會兒下載電影、一會兒安裝程序、一會兒殺毒，好像每天都有做不完的事情。你每天都到晚上十二點才睡覺，早上十一點才起床，您是從來不吃早飯的，每天 都只吃中飯和晚飯。您知道嗎，您這樣的生活是十分不規律的。因為您每天都到很晚睡覺，所以您現在的頭發越來越少，而且身體也不是很好。

　　有一次，我和外公到你家來拿東西，都早上十點了，您還在睡覺，我和外公立即喊您起來，您就是不肯，還說：“馬上就起來了，馬上就起來了。”可是我們 的東西都拿完了，您還是沒有起床。外公非常生氣，把您給罵了一通，您這才慢悠悠地起床了。起床之后您也不吃早飯，而是直撲電腦，好像沒有電腦您就不能生活 了。您一上網就是六七個小時，連飯也不吃。您經常在上面安裝各種各樣的殺毒軟件，或者看電影看電視。

　　我真搞不明白，電影和電視真的那么好看，那么有意思嗎？每次有什么新的電影，您總是以迅雷不及掩耳之勢把它下載下來，然后看個六七遍。您因為看電 影、看電視經常到很晚才睡覺，看電影、看電視看得再多，那都對視力有很大的影響，看一個小時電視，就會減壽２２分鐘啊！難道您連自己的生命都不知道珍惜 嗎？

　　舅舅，我想對你您說：“希望從今以后，您能規律生活，早睡早起，不要整天沉迷于電影、電視。”

　　最后，祝您身體健康！