從高三到高考，你準(zhǔn)備好了么？高三，這個新的學(xué)年注定不會平凡。生活又踏上了新的起點，在 任重道遠(yuǎn)的一年里，我們有著更多的憧憬和夢想。教師們將繼續(xù)揮汗 如雨，為我們共同的進(jìn)步而茹苦含辛；同學(xué)們將以百倍的勤奮，努力 追逐一生為之奮斗的目標(biāo)。
古語云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”那么，我們該如何度過這 一年呢?我們都是為考上一所理想的大學(xué)而奮斗的，有計劃的進(jìn)行學(xué) 習(xí)是必要的，那么問題來了，如何計劃自己的學(xué)習(xí)呢？如何科學(xué)的利 用這寶貴的時間呢？ 我們佰渡教育將結(jié)合多位名師多年教學(xué)經(jīng)驗和優(yōu)秀學(xué)員的學(xué)習(xí) 心得為每一位選擇佰渡教育的學(xué)子送上最科學(xué)， 最合理的教學(xué)方案以 及學(xué)習(xí)計劃。
一、確定目標(biāo)，制訂計劃。每個人的基礎(chǔ)不同，對自己的期望值 也不相同。但剩下的時間對于每個人都是相同的。當(dāng)你把高三與自己 一生的使命相聯(lián)系時，你會發(fā)現(xiàn)每一天都有它特定的意義。所以明確 自己的人生目標(biāo)，對把握好高三這一年有直接的促進(jìn)作用。相反，如 果一切“順其自然” ，對自己的人生沒有任何目標(biāo)，是很難激發(fā)學(xué)習(xí) 的動機(jī)與激情的。
所以每一位來到佰渡教育的學(xué)員， 我們都會為他制定一套屬于自 己的學(xué)習(xí)計劃，認(rèn)識到自己的責(zé)任與使命，然后為之奮斗。一份切實 可行的學(xué)習(xí)計劃必不可少。所謂“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢” 。實際上 制訂學(xué)習(xí)計劃是自己運(yùn)籌帷幄能力的體現(xiàn)。
要充分把握并有效利用自己的作息規(guī)律，做好時間安排。一般早晨和晚上是學(xué)習(xí)外語的最佳時 間。早晨可做些背誦練習(xí)，晚上進(jìn)行讀寫訓(xùn)練。關(guān)鍵是要有決心和毅 力，它是對你的自制力和自覺性的挑戰(zhàn)。相信持之以恒，終有收獲。
二、 認(rèn)真聽課， 做好筆記。
老師的每一節(jié)課都會經(jīng)過精心的準(zhǔn)備， 有明確的目的性。因此要集中精力認(rèn)真聽課，積極思考，敢于質(zhì)疑。
例如， 外語是實踐性很強(qiáng)的學(xué)科， 要充分利用每一個屬于自己的機(jī)會， 大膽陳述，不怕出錯。還要做好課堂筆記，及時復(fù)習(xí)，并隨時補(bǔ)充、 修正。
三、學(xué)習(xí)更具系統(tǒng)性 耶魯大學(xué)校長萊文教授表示，學(xué)生的三大任務(wù)是“質(zhì)疑一切、努 力學(xué)習(xí)、獨立思考”。在總復(fù)習(xí)中，要努力培養(yǎng)自己獨立思考問題、 分析問題、解決問題的能力，要在老師的統(tǒng)一安排下，重視基礎(chǔ)、重 視課本，做好基本題，練好基本功，拿到基本分。重視歸納總結(jié)，對 做錯的題目要及時糾正。注意相近、相似、相關(guān)內(nèi)容的區(qū)別，搞清它 們之間的聯(lián)系，系統(tǒng)地強(qiáng)化綜合性的內(nèi)容；做到做一個題目，學(xué)一種 方法，會一類，通一片。強(qiáng)化專題訓(xùn)練，提高解題能力。要及時查缺 補(bǔ)漏。突出“五練”，這“五練”是練規(guī)范、練速度、練重點、練能 力、 練技巧。
要克服急于求成的思想傾向， 一定要跟著老師的計劃走， 我們的老師都有著豐富的.高考復(fù)習(xí)經(jīng)驗，一定不要自以為是，不要用 自己的前途做賭博。
四、具體時間規(guī)劃時間 6:30-8:00 8:00-10:00 12:10-2:00 10:10-12:10 2:00-4:00 4:10-6:00 6:10-7:00 7:00-9:30任務(wù) 梳洗、早餐、早讀 英語課 數(shù)學(xué)課 午餐、休息 政、史、地（輪上） 整理課上知識，完成練習(xí) 晚飯 每天一考，針對性考試五、保持一個良好的心態(tài) 古代哲學(xué)家莊子曾經(jīng)寫下了這樣一個發(fā)人深省的故事。
一個博奕 者用瓦盆做賭注，他的技藝可以發(fā)揮得淋漓盡致，而他拿黃金做賭注 時就大失水準(zhǔn)。莊子對此的評價叫“外重者內(nèi)拙”，就是說當(dāng)一個人 外部承載著過重的壓力時，他的內(nèi)心就會變得無比笨拙。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)把 這種現(xiàn)象叫做“目的顫抖”，現(xiàn)代心理學(xué)叫做心理失衡。俗話說，太 想紉好針的手在顫動，太想踢進(jìn)球的腳在抖動。人生豈能沒有目標(biāo)， 目標(biāo)是引領(lǐng)你前行的，那是你人生道路上永不熄滅的明燈。如果把目 標(biāo)做成沙袋捆綁在身上，每前進(jìn)一步都感到無比沉重，巨大的壓力與 莫名的恐懼就會不斷向你襲來，如果這樣的話，你將與前方道路上那 個成功的自我失之交臂。高考七分靠水平，三分靠心理。要學(xué)會用微 笑迎接每一天升起的太陽。
當(dāng)你在學(xué)習(xí)中取得一點一滴的進(jìn)步時請你對自己說“我真行!”當(dāng)你遇到挫折時請你暗示自己“不要緊!”當(dāng) 你精力不夠充沛時請你握緊拳頭鼓勵自己“嗨，加把勁!”平常的考 試要做到“不煩惱、不害怕、不著急、不驕傲”，為高考鋪路架橋。
此時，人的耐受力、堅韌度較比人的智力更重要、更偉大。有位哲學(xué) 家說過，過去屬于死神，未來屬于自己。希望同學(xué)們以對自己一生負(fù) 責(zé)的態(tài)度，自覺把握自己的每一天，無悔于自己的每一天。
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