一、活動背景

　　據(jù)調(diào)查，在我國存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“525”大學(xué)生心理健康日來臨之即，本班特此組織開展心理主題團(tuán)課活動，讓心理健康教育走進(jìn)班級。

　　二、活動目的

　　1、讓同學(xué)懂得心理應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)；

　　2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動宗旨

　　“提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級。”

　　四、活動主題

　　“打開心扉，暢游愛的海洋”

　　五、活動形式

　　主題團(tuán)課

　　六、活動時間

　　201X年5月19號

　　七、活動地點

　　主教樓403教室

　　八、組織者

　　XXX

　　九、主持人

　　XXX

　　十、參加人員

　　XXX全體同學(xué)及系主席團(tuán)

　　十一、前期工作

　　1、申報團(tuán)課時間和場地

　　2、準(zhǔn)備團(tuán)課材料

　　3、制定活動策劃書

　　4、做好宣傳活動

　　5、主持人做好準(zhǔn)備工作

　　6、購買禮品

　　7、各個工作分配：

　　拍照負(fù)責(zé)人：

　　人員簽到負(fù)責(zé)人：

　　流程記錄者：

　　現(xiàn)場秩序負(fù)責(zé)人：

　　教室衛(wèi)生負(fù)責(zé)人：

　　十二、活動內(nèi)容

　　1、介紹5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

　　2、介紹大學(xué)生心理健康工作指南。

　　3、推薦心理素質(zhì)教育影片

　　4、常見心理問題講解

　　5、臺上吐露心聲（最近關(guān)心在意或發(fā)愁的事，談?wù)勂渌瑢W(xué)的優(yōu)點，想對某個人說一些話或提一些問題）（每位同學(xué)必須上臺演說）（有問題當(dāng)場討論解決）

　　6、搞怪心理問答（參與者有禮品）

　　7、總結(jié)健康萬歲

　　十三、注意事項

　　（1）要維持好活動中的秩序，不得有喧嘩聲，吃東西等；

　　（2）保持教室的衛(wèi)生，同學(xué)不得亂扔垃圾；

　　（3）主題班會結(jié)束后各班委留下來整理殘物；

　　十四、活動意義

　　通過本次團(tuán)課，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！