學生個人學習計劃書（一）

　　（一）高中六個學期的分析和自我目標

　　為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

　　1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

　　2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

　　3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

　　4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

　　5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

　　6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

　　（二）要掌握科學的學習方法。

　　1、預習

　　預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

　　2、聽課

　　聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

　　A）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

　　B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　C）認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

　　D）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。

　　E）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

　　F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。

　　G）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。

　　3、作業

　　作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

　　4、復習

　　及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：

　　A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

　　B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。

　　D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

　　E）單元復習的要求：

　　a)本單元（章）的知識網絡；

　　b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；

　　c）自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

　　（三）總結

　　高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我們將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中，我產生了一份責任感，這份責任不僅對學生家長負責，而且對學生負責。我相信這責任感將有助于我今后的教學，我個人認為學生在高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。

　　學生個人學習計劃書（二）

　　一、作息時間安排：

　　1、（周一到周五）每天早上6:30分起床洗漱。

　　6:40下樓跑步。

　　7：00回家讀英語15分鐘，讀語文15分鐘。

　　7:30分吃早飯。

　　7:40出門上學。

　　中午放學回家彈古箏20分鐘，吃午飯。讀課外書30分鐘，午睡30分鐘。按時上學。

　　下午放學回家抓緊時間寫作業，改掉磨蹭的壞毛病。爭取每天晚上8:40之前完成作業。8:40到9:30分復習當天所學內容，預習第二天的內容。

　　9:30分洗漱上床。

　　9:40閱讀20分鐘，10:00睡覺。

　　周末：7:30起床吃飯寫作業。完成老師布置的任務。復習一周所學內容，預習下周新課程。做部分練習題。

　　二、作業完成質量

　　語文：寫作業時，字跡要工整，頁面要干凈整潔。讀書要有感情的大聲朗讀，做到不掉字、不加字、不讀錯別字。

　　數學：題目要讀懂再做，計算要用演草紙認真演算，不該口算的不要口算，減少出錯現象。把每天所學不懂得地方找出來問老師或者媽媽。

　　英語：作業書寫干凈整潔，堅持按老師的要求去做。

　　我一定按照自己的計劃書嚴格執行！