為了減少霧霾天氣,每一位居民都應樹立“抵御霧霾,人人有責”的意識。下面是小編整理的2016年防止霧霾的建議書范文，供大家參考!

　　2016年防止霧霾的建議書(一)

　　大霧天氣除了會影響呼吸道疾病，還會使心血管病患者雪上加霜。這是因為濃霧天氣壓比較低，人容易產生煩躁感，血壓自然會有所提高，另外霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發生。

　　所以說，大霧天氣下，盡量注意身體：

　　一、大霧天氣盡量宅在家里，出門最好戴口罩;

　　二、騎電動車和騎摩托車的市民最好戴上口罩，能一定程度上阻隔污染物吸入：

　　三、最好是不要到公共場所去;

　　四、保持市內空氣流通;

　　五、飲食注意要清淡，少吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃檸檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等增加維生素和蛋白質。

　　2016年防止霧霾的建議書(二)

　　霧啊是個吸引我的美景，小時候的我一直覺得霧是一種令人陶醉的東西，她看得見，卻摸不到，她像一件神秘的紗衣，披在每個人身上涼涼的好清爽，像是仙境，令我琢磨不透。

　　這幾天，天上一直是霧蒙蒙的，可這次的霧，卻和每次不同，這次霧的身邊又多了一個不知從何而來的字眼“霾”。開始，我以為這是霧的好伙伴，可后來漸漸的從電視，電腦中了解到原來“霾”是個壞東西，它是在空中漂浮著的灰塵，這霾使很多人生病，使許多車禍發生，對我來說，它讓藍天變了顏色，讓太陽消失了蹤影，這幾天我因看不見太陽常常抱怨“霾”這東西。可我漸漸地發現原來這霾還是我們人類將它送上天空的，隨著城市建設的迅速發展，大樓越建越高，保護環境也只是一句口號而已沒有人真正重視它，所以才會導致“霾”的出現才會變成現在的今天一座座不折不扣的“霧都”!

　　我身為一個小學生，我沒能力呼吁全中國，但是我們可以從自己找原因啊，我們日常生活中，少不了浪費紙張浪費能源的現象，我覺得我們應該開始行動了，不要將嶄新的紙張無情的丟進紙簍，隨手關閉電源擰緊水龍頭都是我們能做的，至于大人們的行為我們沒法制止，但是我們能夠勸告他們，少開一次私家車，少抽一支煙，少用一些化學品... ...

　　我希望，在以后我能看見像以前那樣難以琢磨的霧和蔚藍的天，同學們我們從現在行動起來吧，保護我們的藍天，從我做起!