2月27日晚7:30,我才想起四班周日晚第一節課上物理,這節課本來可以使四班的進度與五六班齊起來,這節課本來可以使同學們加深理解和應用比熱容來求熱量的方法.這節課本來可以讓同學們初步認識熱機,理解熱值.但這一切都由于我的疏忽，我的健忘而成了泡影，我真的追悔莫及。

　　也許有人會說，昨晚天太冷了，你是故意的吧?天地良心，我是真的忘了!可能有以下幾個方面的原因：

　　1、今天這節課是本學期的第一次，還沒形成習慣。

　　2、惦記得給父母打電話，構思怎么說才能讓父母心里暖暖的，對我的一切都放心。

　　3、照顧孩子，教兒子學習。

　　4、惦記老婆。天這么冷，她什么時候下班呢?

　　5、專心學習。最近我一直在學習教育學和心理學理論，并將理論與我曾經的教學實踐相結合，試著用理論理解我以前的教育實踐，每每都有不少收獲。

　　6、思考下一步的教學工作。有些人可能奇怪，你怎么不早不晚，偏偏下課之后才想起上課的事呢?說實話，當我照顧孩子吃完飯，給父親打完電話，邊教兒子學習邊自己學習，自己的學習告一段落之后，我開始計劃明天第三節課該干什么時，才猛然想起，我們四班還有一節課該在一小時之前開始。

　　為了表示對這一節課給同學們帶來損失的歉意，我愿意先罰唱一支歌，雖然我喜歡唱歌，自罰的心感情愿，但還是與獻上一支歌的感覺是不一樣的。抽空再做三十個俯臥撐。