由于自己說的某些話，做得某些事，影響了你的心情，讓你生氣厭煩。

　　在此懇請你再給我一次機會，我保證會更努力的改變自己，做得更好。

　　1、如果對方需要幫忙，在自己能力范圍內的，會盡快去幫，去做好。如果超出了自己能力范圍，需延遲才能完成的，應該在答應之前告訴對方，避免雙方不愉快的心情。

　　2、不能再隨便懷疑對方，也不能用強硬的口氣質問對方的一些事情。因為有些事可能事出有因，需用平和的語氣去溝通。

　　3、在對方工作忙或者看書學習的時候，不能過分吵鬧對方，因為你閑著的時候別人不一定閑著。如果有事留言就好。

　　以上三點，我會自覺遵守嚴格要求自己，如果還有需要補充的，過后添加。

　　監督人：

　　執行人：