【精選】活動方案范文集錦七篇

　　為了確保事情或工作扎實開展，就不得不需要事先制定方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編精心整理的活動方案7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

活動方案 篇1

　　行程安排：

　　07：30：指定地點集合，（出發前請檢查需要攜帶的食品等及其它娛樂工具！）準時最光榮！

　　09：30：到達野戰訓練基地——天一鐳戰拓展訓練基地。建立團隊（隊名、口號、隊旗、隊歌）;團隊演示其隊名、口號、隊旗、隊歌

　　09：30—10：00：

　　破冰游戲：在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解， 消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去，其中包括：問好、梅花開、問天氣等。（選擇幾個項目進行）

　　培訓目標：

　　———確立團隊、確定目標

　　———打破新團隊成員之間的隔閡

　　———加強相互了解和信任

　　———形成團隊成員的基本價值觀

　　項目介紹：

　　———講述拓展訓練的內容及意義，以及良好的心理素質和積極進取的人生態度對成功的重要作用，同時激發學員的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍

　　———制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽，選出隊長

　　———各組展示：通過分組形式，迅速建立溝通環境，初步形成團隊氣氛

　　——自我介紹：12—17人組成一隊，以獨特的方式進行自我介紹，加速了解

　　10：00—10：30

　　培訓目標：

　　————體會良好溝通對團隊合作的重要性

　　————感受個人目標的實現有賴于團隊目標的實現

　　————團隊目標的實現需要團隊中的每個人發揮作用

　　————個人在組織中起積極作用時也許不明顯，但一旦起破壞作用，對組織的危害就非常大

　　項目介紹：

　　————13—18名隊員兩腳分別腳踩兩塊長3。6米寬、0。15米的木板，手提兩根與木板連接的繩子，按照項目規則共同進退

　　10：30—11：00

　　培訓目標：

　　————信任練習;信任對個人、團體和企業帶來的收益;溝通是需要說出來的

　　————建立團隊成員之間相互信任的基礎

　　————通過身體接觸，打破人與人之間的隔膜，盡快的進入情景

　　————學習換位思考

　　————挑戰自我，提高心理素質，戰勝恐懼

　　————規范自我行為同社會和集體利益的關系

　　項目介紹：

　　————參訓學員依次從高1。5米的背摔臺上直身向后倒下，其他學員在背摔臺下平伸雙臂做保護

　　11：00—11：30

　　培訓目標：

　　———高效有序的溝通對團隊至關重要

　　———學會傾聽，學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦

　　———改善溝通技巧，學習運用多種溝通方式與人交流

　　———樹立隊員的責任心，倡導主動溝通，達到最佳溝通效果

　　———建立開放的交流環境，體會集思廣益的價值

　　項目介紹：

　　———用教練給的繩索圍成一個面積最大的正方形;看似簡單吧？但是人們卻往往在自以為輕而易

　　11：30—12：00

　　培訓目標：

　　———群體決策的方法及意義，有限理性代替最優方案

　　———挑戰未知領域，培養創新意識，大膽嘗試，勇于付出

　　———合理的分工與合作，資源的優化配置

　　———認識統一指揮的意義與重要作用

　　———體會對于團隊的領導技巧及角色的合理分配與運用

　　項目介紹：

　　———探馬來報，阿里八八第二個儲藏財寶的大門，密碼是一組神奇的數字。按著特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你…

　　12：00—12：15：拍照紀念

　　12：30—13：30：用中餐，休息一會兒。

　　13：00—15：30：前往沙灘，組織拔河比賽或者玩排球。后海濱游泳（自帶泳衣）自由活動、拔河比賽才是回味的時侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、與涼爽的海水融合在一起、歡樂的享受沐浴著陽光沙灘海水、群結隊的來到海邊礁石、沙細膩而潔凈堪稱東方夏威夷。海邊可以撿到很多漂亮的貝殼沙灘排球有這樣一種比賽，有的是最性感的參賽者、最自然的場地、最放松的觀眾、最隨意的氣氛和最火辣的服裝，它就是沙灘排球，在柔軟金黃特別的沙灘上，在潔凈蔚藍的海邊，讓我們邊玩排球邊忘記所有的憂愁與煩惱。

　　15：30—17：30：沙灘自由活動，或者可以乘坐快艇體驗海上風馳電掣的快感， 項目為“快艇沖浪環情人島游”（此項目為自費項目：20元/人）當坐在疾速的快艇上，海風吹動你的黑發，發稍后是你初識的好友或是你的至愛或是你的孩子，而眼前是藍藍的大海，心是如此的輕，所有生活中的繁瑣都不見，唯有寫在你臉上的幸福與滿足——快樂有時真得很簡單

　　17：30——19：00：沙灘燒烤：配燒烤爐、鐵網、兩個小時木炭，叉子、調料（蜜、油、辣椒粉、胡椒粉）、紙巾、一次性用品（碗、碟、刷子）、一次性筷子、刀具;

　　燒烤食物：雞翅、雞腿、火腿腸、熱狗、牛肉丸、羊肉串、玉米、豆腐干、面包片、青椒、饅頭、茄子

　　19：00：燒烤結束，回到溫馨的家。

　　可供選擇的拓展項目目錄

　　一、破冰游戲：

　　1、松鼠與松樹 時間：45分鐘

　　2、青蛙王子 時間：45分鐘

　　二、團隊溝通與激勵游戲

　　1、共同進退 時間：60分鐘

　　2、乾坤大挪移（又名不倒森林） 時間：30分鐘

　　3、千足蟲 時間：30分鐘

　　4、珠行萬里（視情況可與合力運水替換） 時間：45分鐘

　　5、激情99 時間：60—90分鐘

　　6、雷陣（又名一線生機） 時間：60分鐘

　　7、電網（又名蜘蛛網） 時間：60分鐘

　　8、決戰沙場 時間：60分鐘

　　9、怪獸過河 時間：60分鐘

　　三、解決問題型游戲

　　1、七巧板 時間：60分鐘

　　2、盲人方陣 時間：60分鐘

　　3、交通阻塞 時間：60分鐘

　　4、盲人摸號 時間：60分鐘

　　5、雷區取水 時間：60分鐘

　　四、團隊信任與責任游戲

　　1、信任背摔 時間：示人數而定，60—90分鐘，人數限制60人以下

　　五、大型團隊協作游戲

　　1、畢業墻（又名逃生墻） 時間：30分鐘

　　2、人椅 時間：30分鐘