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深圳拓展訓練方案

會議方案 時間:2021-08-31 手機版

深圳拓展訓練方案

  方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。方案一詞,來自于“方”和“案”。“案”,書案,讀書、寫字都是案。案的等級比桌高,反映到詞匯中就是案件、文案,都是和案有關本文是小編精心編輯的深圳拓展訓練方案,希望能幫助到你!

  深圳拓展訓練方案篇一

  一、活動目的與目標

  1、通過戶外拓展訓練,培養學生積極參與互動的團隊精神,加強學生彼此之間學生與老師之間、學生與家長之間的交流,建立互助互信的班集體及和諧校園,共同創造2014年高考輝煌,真正做到“達材一年,幸福一生”。

  2、目標:培養學生的自信心,這是成功的基石;要有永不言敗的意志力,它是成功的保險;要有標新立異的創新精神,它是競爭力的源泉;要有愛心和感恩之心,要學會付出、感受愛和傳播愛,這是快樂成功的關鍵;要點燃生命,有強烈的進取心、上進心和責任感,培養一定要成功的強烈欲望;要鎖定人生坐標,要目標清晰,善于規劃與計劃;要駕馭生命的航程,有嚴格高效的時間管理;要學會陽光思維,具有積極的心態;要走出生命的`孤島,要有團隊合作能力,要寬容、豁達;要致力于生命的成長,不斷學習,不斷改變,不斷進行自我超越;培養適應能力,促進生命成長;加強心理建設,學會認識自我,接納他人,學會疏緩心理壓力,促進心理健康。

  二、時間及具體安排:

  1、26日召開全體教師會議,布置相關工作,30日早上晨訓學生動員。

  2、2013年8月31日(星期六)二棟教學樓各班(88-97)全體學生及老師和通過報名的部分家長同時參加。

  3、2013年9月1日(星期日)一、三棟教學樓各班(98-109)全體學生及老師和通過報名的部分家長同時參加。

  4、每班可自愿報名邀請家長參加,及時電話聯系,費用158元/人;選派一名學生舉班旗,班旗在教育處領取。

  5、學校值班:8月31日z

  9月1日zz

  三、人員安排及要求

  1、人員安排表

  總指揮:zz

  總負責:zz(包括車輛聯系及安排)

  成員:各班班主任

  宣傳報道:zz

  車輛調度,上下車地點確定,學生上車安排:zz

  2、具體負責人安排及車輛調度:

  班級 負責老師 人數 車次 跟班老師 備注

  注:各班調入其他車輛的同學,請安排組長負責,落實到姓名,并交一份名單到跟車老師。8月31日家長統一坐程12號車,9月1日家長隨班級所在車輛前往。

  3、活動組織:

  1)活動以班級為單位,報名家長安排到子女的班級。

  2)各班跟班教師到所在班級與學生一起參加拓展活動。

  3)活動分組、活動組織、吃飯安排由拓展訓練中心負責。。

  4)活動時間一天,早餐:6:20—6:40,出發時間:6:40男生一棟和二棟操場集合,6:50后校門乘車出發。返回時間:18:00,在校晚餐;

  5)訓練場地:長沙市國防教育基地。

  四、注意事項

  1、穿適合戶外活動的服裝及運動鞋(女生不得穿裙子),到訓練基地統一換成租用的迷彩上衣;

  2、訓練期間,盡量不帶貴重物品和大量現金,女同學不得佩戴首飾;

  3、戴眼鏡的同學應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡;

  4、培訓前請將長指甲剪去;

  5、必須服從教練的管理;

  6、在培訓中,如有身體不適,請及時向教練報告;

  7、在培訓中,愛護各項培訓設施及自然環境,不要亂丟垃圾。

  8、飯前便后要洗手,不吃不潔食物。

  9、注意防中暑、防曬,要多喝水。

  10、中午所有參訓人員在基地食堂統一就餐,十人一桌,由教官統一安排。

  五、紀律和安全

  1、所有學生從后校門出、返校時從后校門進;返校后進行休整和洗澡、洗衣服,任何人不得在外逗留,晚上7:00正常進行晚自習,學校將對各班進行人數清點。

  2、訓練期間,不得使用手機。

  3、在無教練指導下,任何人不得攀爬1米以上高空或做其它任何危險活動。

  4、服從教練安排和指揮,遵循活動操作規程與安全規則。

  5、受訓期間,除特殊情況外,不得外出。

  6、乘車過程中,不要亂竄座位、跑動,以免緊急剎車時發生危險;

  7、培養自己的時間觀念,不能遲到,注意節水,各班在訓練基地根據需要自購桶裝礦泉水,學生、家長、老師自備空瓶子。

  六、其他

  1、星期六和星期日不參加拓展訓練的班級照臨時課表上課。

  2、晚自習照常,如有變動,另行通知。

  歡迎家長報名參加戶外拓展訓練,與各班班主任聯系,收報名費150元,報名時間8月24日——8月30日。

  深圳拓展訓練方案篇二

  一、拓展目標

  1、借助戶外拓展訓練,提高孩子的心理素質,讓孩子建立積極良好的心態,加強孩子之間彼此的了解和溝通,培養集體主義品質,形成優秀的團隊合作精神,磨練孩子意志,加強紀律性。

  2、啟發孩子創新意識和轉變思維的技巧,真正以團隊為核心,將拓展心得轉化到孩子的實際生活中,使之產生真正的成長與轉變。

  3、樹立共同的目標、責任感、歸屬感,形成積極主動、互助的團隊氣氛。

  二、拓展方式

  1、熱身運動:通過團隊破冰活動加深孩子之間的了解,消除緊張,建立團隊,以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中,每組孩子佩帶本組logo徽章,以便與其它組別區分。

  2、培訓項目:以趣味性、復雜性,個人能力與團隊協作相結合性為特征,專業開發的拓展項目可以提升孩子的團隊意識和生存技能。

  3、回顧分享:交流拓展心得,進行回顧總結。與培訓師互動溝通,以便將拓展體驗中的收獲與實際學習生活相結合,從而影響孩子今后的行為,最終實現培訓目標。

  三、注意事項

  關于安全

  拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位,所有活動均經過精心的設計與實驗。一流的器材、專業的培訓教練、豐富經驗的培訓師,讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。

  隊員準備

  全體參訓人員(包括家長);著運動裝、穿運動鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作,準備好防曬霜等物品;積極開放的心態將有助您取得良好成績;相信團隊的力量,相互協作、積極溝通、主動參與;特別提醒:由于本次活動為戶外活動,除必備物品外,請隊員不要過多的攜帶物品,以免丟失和影響你的活動效果。

  保險購買

  如果進行高空項目,需要將參訓者的身份信息提前一周左右上報,以便購買安全保險。

  項目簡介:

  1、攀巖:佩戴防護設備攀上一堵巖石狀的墻,以摸到墻頂的扣環為成功。

  2、荊棘取水:利用長繩,在人員足不落地的情況下,完成規定的取水任務。家長、孩子共同完成;小組人數:10-20人。記住,孩子可以利用的只有一根繩子,還有孩子的智慧……

  3、生死電網:在兩棵柱子之間掛一張網,網上有大小不一的20個格子。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鉆過去,身體的任何部分都不能碰到網,否則“觸電”。只要有一人“觸電”,全組失敗,先前通過的人,都必須重新來過。

  4、不倒森林:在規定時間內,所有人完成步調一致的位置更換,同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成;小組人數:10-20人。所有孩子圍成一個圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動,人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子的棍子,不能讓棍子倒下。

  5、盲人摸號:分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話的前提下,完成各自小組的號碼排序;最先完成者勝出;學生家長共同參與......

  6、空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端,跳起來抓住前方1.2米遠處的鐵杠)

  7、天使之手(男女搭配,借助空中的三根繩子走鋼絲)

  8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)

  9、信任背摔(雙手被綁住,從1.5米高處背部倒下)

  10、畢業墻(墻高4米,不借助任何外力,靠團隊的力量讓每個人都上去;上去的人不允許下來幫忙)

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本文來源http://www.nvnqwx.com/gongwen/huiyifangan/3124785.htm
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