舞蹈是人類最古老的藝術形式之一，它是人類傳情達意的產物，它符合人類身心需要的本質特征，具有愉悅身心，健美肢體，聯絡情感和團結群體等功能，成為人們生活中一個不可缺少的部分。

　　首先是舞蹈的基本訓練。少兒舞蹈基本訓練一般分為地面訓練、把桿訓練、中間位置訓練。地面訓練的內容包括頭、頸、肩、肘活動，勾繃腳、臥姿踢腿、跪下腰練習，通過這些訓練，能使學生身體得到較自然、全面的活動，增強動作關節的靈活性。把桿訓練的內容包括繃腳擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿，這部分活動量大，教師要利用各種教學手段，提高學生訓練效率。

　　其次是活動課中的舞蹈教學。小學階段現行的舞蹈教學內容，主要分為律動、集體舞、表演舞。律動是指在音樂的伴奏下，根據音樂的性質、節拍、速度等變化做不同的律動性動作。律動可以單一動作重復練習。也可將幾個關聯動作組合練習。如，形象模仿動作：鳥飛、兔跳等。

　　集體舞一般是在短小歌曲或樂曲的伴奏下，有組織、有規定的隊形、位置上做舞蹈動作，一般可以反復進行，舞蹈時要求學生要有相互的感情交流，動作和諧一致。集體舞主要是用來培養學生在音樂的伴奏下變換隊形，在音樂中整齊、協調的動作、樹立相互合作的集體主義觀念。

　　在教學中，我們也嘗試創建了“欣賞—模擬—學創”式小學舞蹈課教學模式——

　　1.小學舞蹈課教學模式的構成。

　　我們所構建的“欣賞—模擬—學創”式小學舞蹈課教學模式，是為教師在舞蹈課教學中提供的一個活動框架，它是依據教學過程發展規律而形成的一個正向的線性結構。該模式把學生在教學活動中知識及能力發展的過程分為三個階段：欣賞—模擬—學創。三個階段又包含了學生在學習過程中認知及情感發展的不同的六個環節：欣賞包含“初步理解”和“情感陶冶”;模擬包含“基本掌握”和“情感激發”;學創包含“鞏固運用”和“情感發展”。

　　(1)欣賞

　　這是舞蹈教學模式中的第一個階段，它的目的是讓學生對舞蹈有一個初步的了解，為后面階段提供背景和基礎，培養學生良好的欣賞習慣，激發學生對舞蹈的興趣。

　　(2)初步理解

　　是學生了解舞蹈知識的初始階段，其要點是認知激活、定向準備，即要使學生在此階段，從進入教學活動開始之時便處于認知活躍狀態，積極主動地去攝取知識，激發對舞蹈的興趣，從而達到對學習目標的理解。

　　(3)情感陶冶

　　是通過欣賞優美的舞蹈動作，促進學生對美的認識和追求。其中美包括形象美、動作美、旋律美、服裝美等。學生通過對這些美的欣賞，對美產生直觀的、初步的印象，同時培養他們對音樂的感受能力，使他們在情感上產生共鳴，全身心地沉浸到情感交流和情緒體驗之中，從而受到春風化雨般的感染和陶冶。

　　(4)模擬

　　模擬階段是學生具體學習及掌握知識的階段，該階段主要是通過教師的教授及學生的模仿，使學生掌握舞蹈的基本知識和技能。通過模擬階段，使學生了解舞蹈的思想性、藝術性，讓學生的舞蹈想像力受到充分啟發，使其受到舞蹈藝術形象的感染;通過模擬舞蹈基本動作使學生在生理和形體上得到發展。

　　(5)學創

　　學創階段是充分發展學生個性，啟發他們想像力和創造力的重要階段。它是在舞蹈動作的掌握、有豐富的音樂感受和一定的舞蹈知識積累的基礎上，初步按歌曲或樂曲內容自編簡單的舞蹈動作并表演。

　　根據這幾年的教學實踐，我認為要上好舞蹈活動課，教師要做好以下幾點：

　　第一，教師精選教材，難易適度，富有兒童情趣。

　　第二，教師示范準確，富有感染力。

　　第三，教師加強具體指導，及時糾正錯誤。

　　第四，練習時間適度，動靜交替，形式多種多。

　　第五，教師給學生創造表演的機會，增加舞臺實踐經驗，提高學生學習舞蹈的興趣，使之能持之以恒地學習下去。