《心態決定幸福》讀后感

　　當品讀完一部作品后，相信你心中會有不少感想，這時就有必須要寫一篇讀后感了！怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編為大家收集的《心態決定幸福》讀后感，希望能夠幫助到大家。

《心態決定幸福》讀后感1

　　《心態決定幸福》講述了人這一輩子靠什么活著？回答很簡單，那就是心態！這是一本幫助人們調節心態、獲得幸福的書。書中告訴我們如何調整自己的心態，讓自己遠離消極的心態，從而以積極的心態應對人生的一切困難，改變人生的現狀，創造嶄新的生活，真正成為主宰自己命運的主人。

　　生活在同一個世界，為什么有的人過得幸福和快樂，有的人卻一直生活在煩惱和痛苦之中呢？其實，人與人之間本來沒有多大區別，只是各自心態的不同而導致了截然不同的結局。一個人有什么樣的心態，就會有什么樣的命運。幸福從改變心態開始。要想獲得幸福其實很簡單：就看你用一種什么樣的心態生活。

　　讀了這本書，我對如何改變自己的心態，有了以下認識：

　　第一、學會調心，幸福是一種心態，保持內心的平靜，懂得感恩，熱愛生活，欲望越小，越能發現生活中的快樂。

　　第二、善待自己，不要抱怨人生的不如意，只看你所擁有的，每天都是一個奇跡，生活原本沒有痛苦。

　　第三、感恩的心是幸福之門的鑰匙，幸福是有一顆感恩的心，滴水之恩，涌泉相報，真誠的表達別人對你的一片陽光。

　　第四、學會珍惜身邊所擁有的一切。為愛自己的人和自己所愛的人好好活著，走出人生的低谷，人生難免有挫折，面對挫折保持良好心態，苦難是成長必經的過程，我要比自己想象的堅強

　　第五、走自己的路，讓別人去說吧。命運在自己手中，選擇什么，生活給你什么，弄清楚你真正想要的，找準自己的人生定位。凡事多一份寬容，多一點點耐心，不要為小事斤斤計較，

　　第六、做到愛自己。保持自己的生命本色，給自己點一盞心燈，做自己喜歡做的事，不要和別人對比什么，別拿別人的錯誤懲罰自己，掃除積存在心靈里的污垢，正視來自心中的煩惱，讓微笑變成職業習慣。

　　第七、善待生命中的每一天。利用好生命中的每分每秒，將每一天過得充實而滿足，生活在完全獨立的今天，想做什么從現在開始，今天就是特別的日子，懂得把握當下的意義，靜下心來，用好讀滋潤自己的心靈。

　　特級教師李鎮西老師曾說：既然只能當教師，那么悲悲切切的是當，高高興興的也是當，我們既然選擇了這個職業，就應該高高興興的做，多想孩子們可愛的地方，盡量把課上好，把每一個難教兒童都當作科研對象，想象著攻克難關時的幸福，心態就平靜了。

　　是啊，作為人師，我們應該正確面對生活中的點點滴滴，用一種積極樂觀，奮發向上的心態去面對風風雨雨，用我們的心去愛學生，那么我們就是幸福的'。

《心態決定幸福》讀后感2

　　看完書，我心里很有感觸。可見，積極樂觀的心態對人的健康和工作都起著重要的作用。同時也促進我們的心理健康和身體健康，延長壽命。然而，在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：例如：健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報等等。面對諸如此類的心煩瑣事如果能保持積極的心態，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，使工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現反常現象。日積月累就會使你的身體處于亞健康的狀態，并引起各種各樣的心理疾玻

　　在快節奏的生活中，我們會面臨種種壓力，要敢于面對現實，正視現實，不論何時何地，我們應該端正自己對生活、工作與學習的態度，凡事采取積極的思維；積極的語言；積極的活動。把壓力當作一種挑戰，才會有利于人的身體健康。俗話說：“笑一笑十年少”樂觀的情緒不僅能使人顯示出青春活力。還將有助于增強人的機體免疫力，哪怕是一瞬積極的微笑；一個積極的手勢，或者一次積極的暗示，都會有助于我們形成積極樂觀的心態。免受疾病的侵襲。

　　在生活中發現，懷有怨恨的人情緒波動很大，不是整天抱怨，就是后悔；不是對人懷有敵意，就是自暴自棄，這樣很容易引起心理障礙。所以我們應該學會熱情的生活；愉快的工作；輕松的學習，以樂觀豁達的胸懷，真誠的為他人服務，為他人送去幸福。因為當我們把幸福帶給他人的時候，幸福也就悄然降臨到我們的身邊。生活中具有幽默感并經常與朋友在一起談及幽默的話題，會使人消除緊張、焦慮情緒，協調臟腹機能。擁有愛心會使世界變得更好，會更有助于自己的身心健康。

　　心態決定成敗，記得這句在學生時代老師們是常說的，越來越覺得考試中的黑馬應該就是得益于這句話吧；現在出來工作了，領導在上面也會經常提到這句話，這跟業績是緊緊掛鉤的。所以心態在我們的人生中起著至關重要的作用。

　　花了一個星期晚上的時間讀完《心態決定命運》，心里感觸頗多，以下是我的一些心得。

《心態決定幸福》讀后感3

　　這本書，循序漸進地帶領我們找到正確的心態和人生方向。在每章開頭都有一個關于心態的故事帶領我們進入本章的內容中。

　　例如：“用積極心態重塑自我”的故事讓我印象深刻：一個老婆婆在屋子后面種了一大-片玉米。一個顆粒飽滿的玉米說道：“收獲那天，老婆婆肯定先摘我，因為我是今年長得最好的玉米！”可是收獲那天，老婆婆并沒有把它摘走。“明天，明天她一定會把我摘走！”玉米仍然自我安慰著…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯獨沒摘這個玉米。“明天，老婆婆一定會把我摘走！”玉米仍然自我安慰著…可是從此以后，老婆婆再也沒來過。直到有一天，玉米絕望了，原來飽滿的顆粒變的干癟堅硬，可是就在這時老婆婆來了，一邊摘下它，一邊說：“這可是今年最好的玉米，用它作種子，明年肯定能種出更棒的玉米！”

　　這個故事讓我們明白，在一直很自信而懷才不遇時，要保持積極的心態，有點耐心在絕望中再等一下，也許機會就在下一秒出現，正是在這個故事的指引下我理解了“用積極心態重塑自我”的含義。

　　讀過此書，我記住了：人生是一連串不停的奔波，過程免不了跌倒或無端的迷失。無由的抱怨，憤怒的發泄，只能使自己更頹廢。既然命運如此，改變不了環境我們就改變自己，改變自己就從心態開始，樂觀地接受命運的挑戰，那么生命將會是另一種景象。結合現實生活中的工作中，自己的心態也會起伏不定，當自己手里沒有意向客戶的時候，或者跟進中的意向客戶沒有跟進下來，可能會想到的是我的運氣為什么那么差？怎么連意向客戶也沒有？種種不一樣的想法就會冒出來；月底又到了，還沒有出單，或者心里會想，同事們怎么看我？經理一定對我很失望吧？連續幾個月不出單，會懷疑自己是否真的不適合這份工作，或許我還是需要再找一份工作吧。其實回過頭想想，很多同事都會有類似的想法，但是，我看了這本書之后，對這些原有的事情有了新的想法：沒有意向客戶，是不是找資料方向和行業開發方向上出現問題了呢？意向客戶沒有跟進下來，是不是我跟進這個客戶的方法哪里出現問題，是不是應該去找做得好的同事，看下他們是怎么樣去跟進這類型的客戶的？這么久沒有出單，是不是自己的積累實在太薄弱，那現在開始我是否要打好每通電話，見好每一個客戶，不要在意同事的眼光，相信自己很快就出單。因為，積極的心態是會感染到別人，包括你的客戶！

　　所以，接下來的工作，我必須保持積極良好的心態，凡事都往好處想，處理好自己對待事。

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